Tornaterem

Tornaterem

Wellness terület

Heti tanfolyamok

Évek fennállása

a Willich-i Becker acélgyárban egyenesen egyedülálló. A fitnesz és wellness területei körülbelül 4500 m². A fitneszklub részben felsorolt ​​szobái nagyon nagyvonalúan vannak kialakítva, ami jelentősen meghatározza a 22. csarnok hangulatát.

stúdió

A legmagasabb színvonalú összehangolt ajánlat miatt a 22. csarnokban minden a tagok egészsége és vitalitása körül forog. Szeretnénk, ha minden életkorú ember érezné, hogy jó kezekben van. Az ellátás nagyon fontos számunkra. Éppen ezért egy kiválóan képzett oktatócsoport áll Ön mellett, hogy az Ön egyéni igényeinek megfelelhessünk.

Egészség és fittség

Kompetens és tapasztalt alkalmazottak segítenek a látható siker elérésében és a szórakozásban. Akár fogyni, akár erősíteni akarja izmait - különösen gyorsan éri el céljait.

Az egészséges élet még soha nem volt ilyen egyszerű. Intenzív ellenőrzés után oktatóink örömmel készítenek optimális tervet az edzéshez a lehető legjobb eredmények elérése érdekében. Az edzés hatékonyan megakadályozza a hátproblémákat és nagyobb stabilitást biztosít.

Szintén érdekes:
Rehab | 20. § tanfolyamok | táplálás | Szabadság a fájdalomtól

Szauna és wellness

Wellness ajánlatainkkal kényeztesse magát egy olyan szünettel, amely stimulálja érzékeit. A testet és a lelket is harmóniába hozza, és elkötelezi magát testének azon területei mellett, amelyek valóban fontosak személyesen. Stúdiónkban három szauna áll a szauna kedvelőinek rendelkezésére. 60 ° -os szauna, amely a magas páratartalomnak és az integrált, változó világításnak köszönhetően egészen különleges, kellemes hangulatot terjeszt.

Szintén érdekes:
szauna | masszázs | fényterápia | Infravörös

Izomedzés a
A jóléted "," telefon ":"

Az izomedzés növeli a közérzetét ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true ">

Izomedzés a
A jóléted

Az erőnléti edzést izomépítésre használják, de sokkal több előnye van, mint azt eredetileg gondolnád. Mivel közérzeted, vitalitásod és teljesítményed lényegében az izmok állapotától függ.

Nagyon kevesen tudják ezt, ezért a hát- és nyaki fájdalom korunk egyik leggyakoribb betegsége.

Szintén érdekes:
kitartás | Izmok | agilitás | Stresszoldó

Képzési diagnosztika
a siker alapja

Ez mind rólad, a céljaidról és a fizikai kiindulási helyzetedről szól. Tagságának kezdetekor részletes anamnézis interjút fogunk tartani Önnel, és modern elemzési és mérési módszereinkkel nagyon pontosan meghatározzuk jelenlegi állapotát és fizikai állapotát. Hogyan áll a szív- és érrendszered? Mekkora a víz/zsír arány a testedben? Mennyire vagány vagy? Mindezekre és sok más kérdésre megválaszoljuk személyes ellenőrzését.

Szintén érdekes:
Diagnózis | kiképzés | BGM/BGF | Mini klub | Személyes edzés

Tanfolyamaink
izzadj és érezd jól magad

Kombináljuk a tanfolyamok kínálatát a meghívással, hogy valami újat próbáljunk ki. Az olyan klasszikusoktól kezdve, mint a lépés, a testedzés vagy a hasi combok és a fenék, az olyan egészségügyi tanfolyamokig, mint a rehabilitációs sportok, a hát-fitnesz, a jóga vagy a Pilates, az olyan erőművekig, mint a boot camp, a beltéri kerékpározás, a Zumba vagy a TRX.

Tanfolyamprogramunk összeállításakor figyelünk a sokféleségre és a változatosságra. Másrészt fontos számunkra, hogy kiegyensúlyozott keveréket tudunk ajánlani Önnek minden érdeklődéshez és edzéshez. Valóban van minden életkornak és ízlésnek megfelelő pálya.

Szintén érdekes:
Tanfolyam menetrend | Tanfolyamok idő szerint | Gyerek tanfolyamok |

történelem
Hogy kezdődött az egész

Ma, 2020-ban alig gondol valaki arra, hogy Edith Gribs hogyan tette a 22. csarnokot a jelenlegi tudatosság szintjévé.

Időutazás a fitneszipar mintegy négy évtizedén keresztül. A kis súlyzós edzőstúdiótól az Alsó-Rajna vezető egészségügyi szolgáltatójáig.

Olvassa el róla a "The Story" -t, amely 1982-ben kezdődik és a mai napig tart.

Örülünk
látogatásakor \ n ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">

Várjuk látogatását

Az Ön Prémium Klubja az Alsó-Rajnán "," telefon ":"
Az Ön Prémium Klubja
am Niederrhein ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">
Az Ön Prémium Klubja
az Alsó-Rajnán
20 év fitnesz és egészség "," telefon ":"
20 év fitnesz
És egészség ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
20 év fitnesz
& Egészség

INFORMÁCIÓ

NYITVA

22. terem

Hétfő péntek
6.30-tól 10.30-ig.

szombat vasárnap
9 és 19 óra között

adminisztráció

Hétfő péntek
10: 00-tól 13: 00-ig.

KAPCSOLATBA LÉPNI

Közösségi média
Feliratkozni
Te a miénk
Hírlevél

és ezáltal részévé válni
a csarnok 22. közössége.

Design + Pflege, készítette: CLiXX Webdesign Willich
\ u00a9 minden jog fenntartva | 2020 "," telefon ":"

Tervezés + gondozás
CLiXX webdesign Willich
\ u00a9 minden jog fenntartva | 2020 ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">

Kedves 22. csarnok tagok,
A Miniszterelnöki Konferencia döntése miatt kénytelenek vagyunk november 2-tól november 30-ig bezárni a stúdiónkat.

  • A szükséges higiéniai koncepciókat nemcsak kiválóan hajtottuk végre veled együtt, sőt messze túlléptük a követelményeket. Ez lehetővé tette számunkra, hogy mindig biztonságosan edzhessünk. Információink szerint mind a mai napig egyetlen koronafertőzés sem volt, sem a 22. csarnokban, sem a sok fitneszklub egyikében Németország-szerte.

Ezért sajnáljuk ezt a lépést, és nagyon hiányozni fognak!

✅ November hónapra fogunk nincs tagdíj emel.
✅ Ez szintén nem hosszabbítja meg tagságát. Tehát nem kell semmit tennie. Ezt automatikusan megtesszük az Ön számára.

  • Nagyon értékeljük támogatását az első lezárás óta, és nagyon hálásak és elárasztottak voltunk a nagy népszerűség és támogatás miatt.
  • De azt is tudjuk, hogy közületek sokakat érint a jelenlegi helyzet, és el kell fogadniuk a korlátozásokat a rövid munkaidő, a megrendelések elvesztése vagy az eladások elvesztése miatt.
  • Ezért természetes, hogy más utat választunk a következő lezárás következő heteiben.

✅ Szeretnénk a lehető legjobban támogatni Önt ez alatt a 4 hét alatt, és már dolgozunk az online képzési lehetőségek és egyéb szolgáltatási ajánlatok kidolgozásán, hogy a bezárás során ne kelljen nélkülöznie az adagot - és a zárási szakasz továbbra is aktív szakasz az Ön számára tud.
✅ November 2-tól telefonos forródrótot állítunk fel Önnek hétfőtől péntekig 10 és 17 óra között.
✅ Rendszeresen naprakészen tartjuk Önt, és természetesen bármikor elérhetőek vagyunk tagjaink számára is [email protected] ártalmatlanításra.

Egyetlen kívánságunk Önnek: Legyen hűséges hozzánk a lezárás után is, és továbbra is bízzon gyakorlatorientált higiéniai és biztonsági intézkedéseinkben!

Legyen fitt és egészséges!
Edith Gribs és a Halle 22 csapata