Futópálya: Mindenképpen gondolkodnia kell a fogyáson.

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

Elkötelezett laikusok írnak ide. Ami az egészségügyi kérdéseket tárgyalja, a szerzők személyes és szubjektív tapasztalatainak leírása és leírása semmiképpen sem helyettesítheti a részletes orvosi vizsgálatot és az orvos, terapeuta vagy gyógyszerész szakvéleményét! Ha egészségügyi problémái vannak, kérjük, minden esetben vegye fel a kapcsolatot orvosával.

Kérjük, vegye figyelembe a módosított adatvédelmi nyilatkozatunkat és a felülvizsgált fórumszabályainkat.

Vízi patkány

Ezen a héten felhívtam egy céget, amely futóórákat szervez. Közel egy évig kocogtam, és most szakmai irányítással szerettem volna fejleszteni magam. A telefonhívás során szerettem volna tisztázni, hogy a haladó tanfolyam megfelelő-e számomra, mert a kezdő tanfolyam egyértelműen alulmarad.

A férfi, akivel felhívtam, először meg akarta tudni az összes adatot (meddig edzek, milyen gyakran, meddig vagyok úton). Amikor a tempómra került a sor, nem akart hinni az értékelésemnek, mert "nagyon lassan" kocogtam. (3 km-re fél óra.) Mivel meg vagyok győződve arról, hogy a súlyom kissé lelassít (ami engem egyáltalán nem zavar, számomra a sebesség nem számít!), Megemlítettem, hogy túlsúlyos vagyok. Aztán meg akarta tudni a pontos dátumokat. Nem árulom el, de nem probléma megmondani másoknak, hogy mennyi a súlyom.

Feltételeztem, hogy szakemberként reagál azokra a speciális igényekre, amelyek a túlsúlyos testemnek esetlegesen lehetnek. Például az is előfordul, hogy van extra futócipőm a nehéz futóknak, mert jobban csillapítanak. Amikor valamit csinálok, akkor jól csinálom, és igyekszem a lehető legfelkészültebb lenni és a megfelelő felszereléssel rendelkezni.

Tehát miután elmondtam neki, hogy milyen magas vagyok és mit mérek, először lehelte és azt mondta: "Nos, ez lehet, megbocsátasz nekem, nagyon túlsúlyos." (Igen, meglepetés, olyan nő vagyok, aki valóban meg tudja ítélni önmagát!)
Elképzelheted, hogyan folytatódott a beszélgetés. Már nem a futásról volt szó, hanem a súlyomról. A „jó” ember valójában azt akarta tanácsolni, hogy csökkentsem a súlyomat.

Válaszom: azért sportolok, mert a sport boldoggá tesz. Valójában csak azóta élveztem a sportot, hogy abbahagytam a fogyást. Ha oldalról fogyok, az rendben van. De soha nem lehet a célom a sportban.

Azt is mondtam, hogy nem akarok részt venni a tanfolyamon, ha ez azt jelenti, hogy minden alkalommal megkérdeznek a súlyomról, és tanácsot adok a fogyásra.

Az A ******* h még mindig nem kapta meg. (Sajnálom, udvariasan visszatartottam a telefonhívást, most a frusztráció kissé átcsap.)

A következő gondja az ízületeim voltak. A téma rendkívül dühös. Többször kutattam a témát, és megállapítottam, hogy a szakértők ebben sem értenek egyet. Nincsenek ízületi problémáim, sőt azt is hiszem, hogy a testmozgás jobban érzi az ízületeimet. Emellett mindig is kövér voltam. A testem túlsúlyos, és ennek megfelelően erős izmaim vannak a lábamban.

Ő sem hallgatta ezeket az érveket, és azt akarta mondani, hogy nekem valóban meg kell erősítenem az izmaimat. Méréseimmel egyértelmű, hogy a zsírhoz képest túl kevés izom van. (WTF?!) A jó ember soha nem látott engem, honnan akarja tudni, hogy áll a testem.

Kérdésem: Azt mondod, hogy hagyjam abba a futást?.
Ő: Nem.

Jól Azt hittem, elhallgat, ha elmondom neki, hogy az orvosaim áldásaim vannak. Az sem segített. Szerinte az orvosoknak általában kevés fogalmuk van az állóképességi sportokról.

De tudod mi volt a következtetés?

Hogy alkalmas vagyok a tanfolyamra, mert:
- Sportolok, mert élvezem
- Fél órát tudok kocogni
- A tempóm nem számít
- Edzés közben erősítő gyakorlatokat is végeznek (mindenki számára láthatóan még a sovány embereknek is muszáj felépíteniük az izmokat)

Tehát: megmenthette volna magának az összes verekedést a súlyom miatt.

A beszélgetés után azonban azt mondtam, hogy még egyszer gondolkodnom kell rajta.

Közben nekem egy dolog világos: nem megyek a tanfolyamra. Még mindig habozom, hogy felhívnám-e újra, vagy írjak egy e-mailt, amely szerintem a viselkedését rendkívül szakszerűtlennek tartom.