egyensúlyban

Mindazok számára, akik elégedetlenek az alakjukkal, akik tenni akarnak a teljesítményük javítása érdekében, akik szeretnék javítani az egészségüket, majd újra és újra belemerülni a mindennapi életbe, akik egyszerűen nem tudják megtörni "jó szokásaikat" - mindenki megtalálhatja az InBalance-t egy esélyt.

klub

A viselkedésünk változásai időt vesznek igénybe. Az egyik 9-12 hétről szól, amíg új szokásokat meg nem jegyeztek. Emellett gyakran szükséges a szükséges állandó motiváció. Ehhez a motivációhoz pedig alapvető fontosságúak a fontos tények - AMIT teszek, mikor és miért?.

Ezen tények közlése, valamint az ezeken alapuló testmozgás és táplálkozás kiegyensúlyozása, figyelembe véve a motivációs technikákat és a mentális edzéseket, az inBalance tanfolyam tartalma.

10 hét elmélettel és gyakorlattal - és mindenekelőtt eredményekkel !

Átlagos maximális minimum

Testtömeg - 3,2 kg - 5,0 kg - 1,4 kg
Derék kerülete - 4,6 cm - 8 cm - 3 cm

Az inBalance célja az izmok aktiválása vagy felépítése, nem pedig a testtömeg gyors csökkentése. A gyors testsúlycsökkentés szinte kizárólag a vízveszteségen alapul, néha az izmok lebomlásán is (a rossz táplálkozás miatt - energia-, fehérje- és létfontosságú anyagok hiánya miatt ...). A muaculature elvesztése pusztító, mivel az illető személy könnyebbé, de arányosan kövérebbé vált. Nem csak, de ami még rosszabb, az a személy lebontotta az egyetlen szövetet, amelyben a zsír "elégethető".

Az izmok „sűrűbbek”, mint a zsírok, ezért súlyuk nagyobb, de soványabb. Ezt nagyon egyértelműen megmutatták az inBalance tanfolyamunk eredményei. Két résztvevő az első hetekben még 1,2 vagy 0,6 kg-ot is hízott, ugyanakkor 3 vagy 1 cm-es derékkerületet vesztett.

Nem lehetne egyértelműbb. Izomépítés és zsírvesztés egyszerre. Az inBalance tanfolyam végén egy vagy két új lyukat kellett átütni az övben ...

Itt található az egyik résztvevő ajánlása ...

nyitvatartási idő

hétfő 09:00 és 22:30 között
kedd 07:00 - 12:30 és 15:00 - 22:00
szerda 09:00 és 22:00 között
csütörtök 07: 00-12: 30 és 15:00 - 22:00
péntek 09: 00-21: 30
szombat 14:00 - 18:00
vasárnap 10:00 - 15:00