„Olcsó étrend” receptek 18 eredmény

Egészséges, kalóriamentes jeges tea - ideális diétás társ

olcsó ital azok számára, akiknek a víz túlságosan unalmasnak tartja a diétát

Wolfi étrendje - Sajttorta

16 darabot készít

Vegyes saláta fenyőmaggal és mézes mustáröntettel

nagyon egészséges saláta (szinte) minden étrendhez, de mindenképpen alkalmas minden időjárásra. Garnélarákkal vagy pácolt pulykacsíkokkal is élvezhető

gyümölcssaláta

Alacsony kalóriatartalmú kvark - tejszín desszert

az éhség étrendjében - alig tartalmaz kalóriát

Alacsony kalóriatartalmú csokoládé szósz

szinte cukormentes, fogyókúrára alkalmas

Darált hús

Szegedi stílus - semmi a diétához

Marion bűnös szendvicsét

diétára határozottan nem alkalmas, de leírhatatlanul jó!

Csirkemell filé szezámhéjjal

Diétás apámnak készült

Burgonyapizza

saját reszelt burgonyával. Diéta és WW barátságos

Quinoa - marokkói saláta

töltelék, alacsony szénhidráttartalmú diétákhoz ajánlott

Indiai zöldség rosti

diétán és még mindig nem adja fel

Mike babja a la Bud

gyors nyugati étkezés a kis költségvetéshez (diákok, diéta)

Krém édeskömény leves

alkalmas alacsony szénhidráttartalmú étrendre

Babpörkölt Italia

Jégsaláta tejföllel

Mossuk meg a salátát és vágjuk harapásnyi darabokra, keverjük hozzá a tejfölt, adjunk hozzá néhány spricc citromlevet és ízlés szerint a folyékony édességet. Mivel a saláta íze édes, mindig kellemes egyensúlyt nyújt a gyakran zsíros és fűszeres ételekkel szemben

Kiwi - kókuszlekvár fröccsenéssel

ideális felhasználás a likőr gyümölcseinek maradékairól

Palacsinta áfonyás túróval

Szitálja a lisztet, a sót és a cukrot egy tálba. Keverje össze folyamatosan kevergetve. Hagyja a tésztát 20 percig ázni. Melegítsük fel a zsírt egy bevont serpenyőben. Tegyen egy merőkanál tésztát a serpenyőbe, hagyja állni, forduljon meg és süsse aranybarnára. Volt