"Hajdina zabpelyhes reggeli" receptek 17 eredmény

Granola zabpehellyel, hajdinával, dióval és juharsziruppal

Melegítse fel a sütőt 170 ° C-os ventilátor sütőre. Az összes hozzávalót alaposan keverje össze egy nagy tálban. Sütőpapírral bélelt tepsire egyenletesen elosztva. Helyezze az előmelegített sütőbe a középső sínre 20-30 percig. Fél d után

Ropogós müzli hajdina- és zabpehelyből

Hajdina zabkása banánnal

egyszerű, ízletes és tartalmas

Vegán hajdina speculoos zabkása

Őrölje le a hajdinát egy nagy sebességű turmixgépben, hogy egyfajta őrlemény keletkezzen, majd tegye egy tálba. Öntsük a hajdinát forró vízzel vagy mandulatejjel, és addig keverjük, amíg sűrű pép keletkezik. Ez a pép egyik napról a másikra

Meleg reggeli zabkása almával és bodzaszósszal

Zabkása hajdinával, bodzával, almával és chia maggal

Vegán, trópusi nyersnola

a ropogós granola megfelelője

Hajdina kenyér

tej nélkül, szójaliszttel

6 szemes müzli

Egészséges reggeli zabkása vagy müzli

gluténmentes, fehérjében gazdag, rostban gazdag, cukor nélkül

Granola vaníliával és fahéjjal

Hajdina szemes kenyér

Keverjük össze a sót hajdinával és tönkölyliszttel. Oldjuk fel a friss élesztőt langyos vízben, adjunk hozzá gyümölcsecetet és keverjük össze. Most keverje a lisztbe a háromféle gabonát. Adja hozzá a vizet, és jól gyúrja össze a tésztát. Esetleg még egy kis vizet

Reggeli műzli

A zúzott gabonát, a tönkölyszemeket és a hajdinát előző este áztassa hideg vízben. Csak annyi vizet adjon hozzá, hogy a szemek egyenletesen be legyenek borítva, és teljesen el tudják szívni a folyadékot. Hagyja egy éjszakán át ázni. A

Élesztőtől és kovásztól mentes tönkölykenyér

üvegkenyérként is

Müzli - házi készítésű

Először zsír nélkül pirítsuk meg a hajdinát egy serpenyőben. Amikor aromás illata van, hagyja kihűlni, miközben apróra vágja a barackot és durvára vágja a tökmagot. Ezután az összes hozzávalót alaposan keverje össze, és hűvös, száraz helyen tárolja