Tök püré: 3 egyszerű elkészítési mód

A sütőtökpüré nemcsak alacsony burgonyapüré-tartalmú szénhidráttartalmú alternatíva, hanem számos őszi receptben is használják. Ez az elkészítés három legegyszerűbb módja

Akár kiadós köretként hússal és halakkal, akár édes sütőtök pite készítéséhez: sok finom őszi recepthez sütőtökpürére van szükségünk. Ezt azonban nem olyan könnyű megszerezni a szupermarketben. Tehát nincs más választásunk, mint egyszerűen magunk elkészíteni. És ez egyáltalán nem rossz, mert a megfelelő felkészüléssel nagyon könnyű.

Készítsen tök pürét maga: ez így működik

1. A fazékban

Először mossa meg a tököt, vágja ketté, magja és vágja nagy kockákra. Ezután tegye a darabokat egy serpenyőbe forrásban lévő vízzel, és főzze körülbelül 30 percig, amíg megpuhul. Ezután szűrje le és pürésítse meg a tök kockákat.

A fenti videóból megtudhatja, hogy mely két másik módszerrel készítheti el a sütőtök pürét nagyon egyszerűen.