Az új gyors étrend

Michael Mosley (Szerző)

Olvasási és média minták

Info
- Info
- szerző
- Vélemények
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
Info
szerző
Vélemények
Termék leírás
Értékeld ezt a cikket

A szakaszos böjt kitalálója egy lépéssel tovább megy: "Az új gyors étrend" segítségével Dr. Michael Mosley egy új táplálkozási program, amely nemcsak gyors fogyáshoz vezet, hanem közvetlenül javítja a vérértékeket és növeli a közérzetet. Az "Új gyors étrend" szintén maximális rugalmasságot kínál - a böjt napokon 800 kalória megengedett, és a napok felosztása egyenként megtervezhető. Így visszanyerheti az anyagcsere irányítását anélkül, hogy teljesen fel kellene fordítania étrendjét. Mosley koncepcióját táplálkozási tervek és ízletes receptek egészítik ki, amelyek a mediterrán étrenden alapulnak.

Dr. Michael Mosley orvos, tudományos újságíró és számos bestseller szerzője, köztük a klasszikus szakaszos böjt "The Fast Diet". Számos díjnyertes tudományos dokumentumfilmet készített, és a Brit Orvosi Szövetség az év orvosi újságírójának nevezte. Mosley Nagy-Britannia egyik legismertebb egészségügyi szakembere, és diétájával maga gyógyította cukorbetegségét.