A vércukorszint - mi a normális?

Egy teljesen egészséges ember számára a vércukorszint általában nem játszik fontos szerepet. Ha azonban olyan betegségben szenved, mint a cukorbetegség, akkor az egész másképp néz ki.

Cukorbetegség esetén a vércukorszintet ellenőrizni és kezelni kell. Tippeket adunk a vércukorszint mérésére, és táblázatokat mutatunk be a normál, alacsony és magas vércukorszintről.

Mikor van a vércukorszint a normális tartományban?

Egészséges embereknél a rövid távú vércukorszintnek * a következő tartományokban kell lennie:

Éhgyomorra, étkezés előtt.Étkezés után

60-100 mg/dl vagy
3,3-5,5 mmol/l

90 - 140 mg/dl vagy
5,0-7,8 mmol/l

A normális vércukorértékek üres állapotra vonatkoznak, vagyis ha semmit nem ettek. Egészséges embereknél ezért teljesen normális megnövekedett értékek evés után jön.

A következő vércukorszint viszont egyértelműen túl alacsony vagy túl magas:

Alacsony cukortartalmú, magas cukortartalmú

Kevesebb, mint 70 mg/dl vagy
Kevesebb, mint 3,9 mmol/l

Körülbelül 160 mg/dl vagy
Körülbelül 8,8 mmol/l

Normális vércukorszint a gyermekeknél

Gyermekeknél vannak más irányelvek az optimális vércukorszintre vonatkozóan:

Éhgyomorra az értékeknek a 65 - 100 mg/dl vagy 3,6 - 5,6 mmol/l hazugság.
Két órával étkezés után képesek az értékek 80 - 126 mg/dl vagy 4,5 - 7,0 mmol/l lenni.

Minden eltérést, különösen, ha hosszabb ideig fordul elő, tisztázni kell a kezelőorvossal.

* Megjegyzés: Mind a felnőttek, mind a gyermekek értékei a rövid távú cukorra vonatkoznak.

A különbség a hosszú távú és a rövid távú cukor között

Ha megmérik a vércukorszintet, két értéket különböztetnek meg: azt Rövidtávú cukor és a Hosszú távú cukor (HbA1c érték). Míg a rövid távú cukrot naponta mérik, a hosszú távú cukrot tizenkét hétig ellenőrzik, mivel nagyjából ez az az időszak, amikor a vörösvértestek megújulnak. Ez idő után meghatározhatja, hogy melyik cukormennyiséget nem lehet lebontani, és így kapcsolódhat a vörösvértestekhez.

A hosszú távú vércukorérték egészséges embereknél 6 százalék alatt van (39 mmol/mol). Általában csak akkor mérik, ha konkrét gyanú merül fel az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség és a betegség kezelésére.

Mit mond a vércukorszint

A vércukorértékek információt nyújtanak a A vér glükózszintje. Egy megfelelő vizsgálat segítségével nagyon könnyen megállapítható, hogy a vércukorszint kiegyensúlyozott, azaz normális, vagy túl magas vagy túl alacsony.

Az értékeket a következő tényezők befolyásolják:

táplálás
Sport és testmozgás
Inzulingyártás
Egészségügyi tényezők

A nap folyamán a vércukorszint a következők miatt változik Mozog vagy Táplálékbevitel folyamatosan, ami szintén teljesen normális. Van azonban egy bizonyos tartomány, amelyen belül az értékeknek lenniük kell. A vércukorszintet sem az életkor, sem a nem befolyásolja.

A vércukorszint és a cukorbetegség

Amint az inzulintermelés korlátozott vagy az inzulint már nem tudja a szervezet megfelelően feldolgozni, a vérértékek eltérnek a normál értékektől, és cukorbetegség léphet fel. Ebben az esetben kezelésre és általában egész életen át tartó kezelésre van szükség, mint cukorbetegség alig gyógyítható, és csak a tünetek enyhíthetők.

A kezeletlen cukorbetegség lehetséges következményei a magas vércukorszint miatt:

Vese károsodása
Látásvesztés
Amputációk

Ha egy beteg cukorbetegségben szenved és hipoglikémia lép fel, ez diabéteszes sokkhoz és akár kómához is vezethet.

Hogyan mérik a vércukorszintet?

Ha különös gyanúja merül fel, általában először orvosának ellenőriznie kell a vércukorszintjét. A cukorbetegeket általában képezik, vagy megmutatják nekik, hogy a vércukorszint mit jelent megfelelő módon Mérőeszköz eldöntött. Itt általában rendszeresen mérnek étkezések előtt vagy kb két órával később.

Vércukorszintmérőkkel azonban csak a rövid távú cukor értékeit lehet meghatározni. A hosszú távú cukor mérését és vizsgálatát valójában csak laboratóriumban lehet elvégezni. Vannak bizonyos vizelet tesztcsíkok is a vércukorszint meghatározásához, de nem javasoljuk őket, mert túl pontatlanok lehetnek.

A diabetes mellitus diagnózisának biztosítása és a betegség helyes kezelése érdekében fontos mérni Fegyelem szükséges.

Mérje meg helyesen a vércukorszintet

Ha rendszeresen ellenőriznie kell a vércukorszintjét, íme néhány hasznos tipp az eredmények minél pontosabb biztosításához:

Vedd meg a tiedet Vércukormérő legjobb egy szaküzletben, mint pl B. a gyógyszertárban. Így biztos lehet benne, hogy kiváló minőségű és pontosan működő eszközzel rendelkezik, és nehézségek vagy problémák esetén mindig van közvetlen kapcsolattartója a helyszínen.
Ellenőrizd a Alaposan mosson kezet.
A méréseket mindig éhgyomorra vagy étkezés után két órával kell elvégezni. A lehető legpontosabb eredmények érdekében mérje meg minden nap ugyanabban az időben.
A jobb vérkeringés érdekében ez segíthet Ujjhegyek valamit a mérés előtt masszázs.
Cserélje ki a lándzsákat tiszta méréshez.
Ne szorítsd! Ellenkező esetben a nyirokfolyadék meghamisíthatja az eredményt.

Ismernie kell ezeket az értékeket is

Nem csak az emelkedett vércukorszint lehet veszélyes az egészségre. A következő értékeket is rendszeresen ellenőriznie kell: