A fehérjetartalmú étrend előnyei

  • Élvezze kedvenc ételeit - súlygyarapodás nélkül
  • Tapasztalja meg, hogyan lehet folyamatosan és kockázat nélkül fogyni - már a kezdetektől fogva
  • Étkezés után érezze magát teljesnek és elégedettnek - nincs többé feladása!
  • Nyerje vissza az ételek irányítását!
  • Tapasztalja meg kevesebb hangulatváltozást - és több energiát!
  • Támogassa az anyagcserét a zsírégetésben

étrend

Nincs több diéta! Életében először fogyhat egészségesen - anélkül, hogy éhezne!
Ha te is szeretnél végre karcsúvá válni és megmaradni, akkor add meg a testednek azt, amire szüksége van. Nem arról szól, hogy valami nélkül megyünk, hanem arról, hogy helyesen eszünk.

A FEHÉRJE BETÖLTI AZ INSULINI ÖRDÖGKÖRT

A fehérje kiváló és kielégítőbb, mint a szénhidrát. Az eredmény: a vércukorszint stabil marad, és az éhségérzet megszűnik. Fehérjével még jobban fogysz, mint nulla étrenddel, mert a fehérje soha nem alakul zsírvá.

Ellenkezőleg: amikor a fehérje metabolizálódik, a zsír még lebomlik, mert a testnek saját zsírkalóriákat kell lőnie.

FONTOS: MAGAS MINŐSÉGI FEHÉRJE

Csak magas minőségű, magas biológiai értékű fehérjét fogyasszon. Más szavakkal, a kilenc esszenciális aminosavból a lehető legtöbbet tartalmazó fehérje, amelyet a test nem képes előállítani.
Három esszenciális aminosav hozzáadásával meg tudtuk növelni fehérjénk biológiai értékét 100-ról 130-ra. Minél magasabb a fehérjepor biológiai értéke, annál kevesebbre van szüksége a szervezetének kiváló minőségű aminosavak előállításához.

Komoly egészségügyi emberként tudja, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend rövid távon segíthet a fogyásban. De valóban nemet akarsz mondani a meleg, frissen sült kenyérre és süteményekre egész életedben?

Vagy más finomságokat? Egyetlen ismerősömnek sincs ilyen akaraterője.

Stresszes helyzetekben az emberek szeretnek valami ehetőt megragadni. Gyakran az embereket megvigasztalják vagy jóságokkal jutalmazzák. A társaságban gyakran többet eszel, mint amennyi valójában jó, és ... és ... és. A belső gyengébb önmagát nehéz kordában tartani. Az édes kísértések túl nagyok. Minden alkalommal nagyon sok erőfeszítésre lenne szükség, hogy legyőzze belső gyengébb önmagát és az egészséges utat járja be.

Itt vannak az izgalmasak Fehérje Diet News:

Elfelejtheti a veszélyes absztinencia diétákat - és már nem kell küzdenie az étvágyak ellen! Életedben először szabályozhatod a testsúlyodat anélkül, hogy állandóan a kedvenc ételeid nélkül kellene menned.

HOGYAN KELL SZERETNI A TESTET?

Nagyon egyszerű: ne adjon testének gyorsan oldódó szénhidrátokat, amelyek cukorrá válhatnának: kenyér, tészta, cukorka, müzli, gabonafélék, burgonya, alkohol. Ezután a zsírégető enzimek felébrednek, mert a testnek energiát kell szereznie valahonnan! Ugyanakkor elegendő jó minőségű fehérjét ad a testének, hogy több izom fejlődhessen.

MIÉRT SZÜKSÉGES SZERVÉRE ZSÍR

Ez genetikai hajlam: a korai emberek gyökereket, magokat, halat és húst ettek. Tehát sok fehérje és alig szénhidrát. Csak amikor ősszel édes gyümölcsöt evett, még éhesebb lett, majd többet evett. Ez biztosította a túlélését, mert sok szalonnát tett fel.

Legyünk őszinték: mekkora a kockázata annak, hogy meg fogja rágni az éhségruháját? A tested természetesen nem tudja, ezért minden alkalmat megragad, hogy rendelkezéseket hozzon a rossz időkre. Hacsak nem használ fel több energiát, mint amennyit fogyaszt!

A testnek egészséges telítetlen zsírsavakra van szüksége ahhoz, hogy karcsúvá váljon és karcsú maradjon. Telítetlen zsírsavak találhatók például az olíva-, repce- és lenmagolajban, diófélékben és zsíros tengeri halakban.
A legfontosabb zsírsav az omega 3. Aktiválja azokat az enzimeket, amelyek részt vesznek a zsír felhalmozásában, csökkenti az inzulinszintet és biztosítja a helyes leptinszintet. A leptin az a hormon, amely elmondja az agyadnak, amikor jóllakott!

Az ortomolekuláris tápanyagok segítenek a fogyásban

A zsírégető enzimek csak akkor működnek, ha a megfelelő tápanyagok vannak a szervezetben. És megfelelő mennyiségben! A Viptamol Reduct több mint 50 létfontosságú anyagot kínál a legmagasabb szintű tisztasággal és minőséggel, amelyek észrevehetően támogatják a zsírégetést.

Viptamol Reduct: A tudományos fehérjetartalmú diétás oldat

A Viptamol Reduct három tökéletesen összehangolt fogyókúrából áll, amelyek megfékezik az étvágyat, optimálisan zsírégetik és feszesebbé teszik a bőrt - mindezt természetes és igazán egészséges módon.

A Viptamol Reduct egy szigorúan tudományos fehérjetartalmú étrend és egészségügyi program, amelyet eggyé állítanak. Mivel a Viptamol Reduct az étrendkutatás legújabb kutatási eredményein alapul. A Viptamol Reduct program ezen 3 építőköve pontosan megfelel a modern fehérjetartalmú étrendkutatás 3 döntő megállapításának - és garantálja, hogy nemcsak fogyjon, hanem egészséges is maradjon!

1. súlycsökkentő segítő:

A Viptamol Complete több mint 50 vitamint, ásványi anyagot, nyomelemet, aminosavakat, növényi anyagokat és egyéb vitaminokat ad a legmagasabb tisztaságú és minőségű gyümölcsökből és zöldségekből, amelyek észrevehetően támogatják a zsírégetést. Az ásványi anyagok ma már aminosavakhoz vannak kötve, hogy a test optimálisan felszívódhasson.

1. számú fehérjetartalmú diéta: Egészségesen fogyjon a megfelelő létfontosságú anyagoknak köszönhetően, ortomolekuláris minőségben

A tudomány megerősíti: A hagyományos étrendek egészségtelenek, kiegyensúlyozhatják az anyagcserét és megbetegedhetnek. Nem véletlen, hogy egyre több a könnyű termék és a diéta, ugyanakkor a súlyproblémák és az étkezési rendellenességek is nőnek?

Az étrenddel összefüggő betegségek a feldolgozott élelmiszerek fogyasztásával nőttek.

A megoldás nyilvánvaló - létfontosságú anyagokban gazdag táplálkozás. A vitaminok és társai nemcsak egészségesek, hanem fokozzák a zsírégetést is! Ha fehérjét is fogyaszt, akkor tartós jóllakottságot ér el. A szénhidrátokat - az igazi hizlalókat - a lehető legkisebbre lehet csökkenteni éhség nélkül.

Aki ortomolekuláris minőségű létfontosságú anyagokat fogyaszt és napi 2-3 liter szénsavmentes vizet iszik, az már sokat elért: Vitálisabbnak érzi magát, és mellesleg az alakja is gyarapszik. A varázsszó tehát nem diéta; de egészségesen fogyjon le létfontosságú anyagokkal.

2. súlycsökkentő segítő:

Biológiailag ellenőrzött és kiváló minőségű fehérje biztosítja az összes aminosavat, így a zsír optimálisan elégethető és a bőr láthatóan megfeszül. Ennek a fehérjepornak a magas biológiai értéke miatt szervezete alacsonyabb fehérjebevitellel képes fedezni testének szükséges fehérjeszükségletét.

Protein Diet Diet No. 2: A megfelelő fehérje, mint az étrend sikerének kulcsa

A test csak akkor bontja le a zsírt, ha kevesebb kalóriát kap, mint amire szüksége van, ugyanakkor megkapja az összes szükséges tápanyagot.

A fehérje építőkövei, esszenciális zsírsavak, vitaminok, ásványi anyagok és víz. A szénhidrátok, pl. Tészta, rizs, burgonya, kenyér, nem elengedhetetlenek az élethez; a szervezet fehérjéből és zsírból tudja előállítani őket. Még az agynak sem kell szénhidrát a jobb gondolkodáshoz.

A Missouri Egyetem tanulmánya azt mutatja, hogy a magas fehérjetartalmú étrend sokkal hosszabb ideig tart teli, és ez automatikusan csökkenti a teljes kalóriamennyiséget.
A megnövekedett fehérjefogyasztás mellett többet iszol és kevesebbet eszel egyszerre. A zsíranyagcserét is pozitívan befolyásolja.

A német táplálkozási kutatóintézet (DIfE) kutatói megerősítik: A magas fehérjetartalmú diéták sikeresebbek.

Tudományosan bizonyított, hogy a fehérjében gazdag étrend segíthet a fogyásban. Többek között az úgynevezett Diogenes-tanulmány hasonló hatást mutatott: az eddigi legszélesebb körű európai étrend-tanulmány öt különböző étrendváltozatot hasonlított össze, amelyek fehérjetartalmukban különböztek. A legmagasabb fehérjetartalmú étrend volt a legsikeresebb!

3. súlycsökkentő segítő:

A halolajból származó omega-3 zsírsavak hatékonyan támogatják a zsírégetést és észrevehetően megfékezik az éhségérzetet.

Protein Diet Fact Fact No. 3: Az Omega 3 halolaj csökkenti a zsírtömeget és növeli az izomtömeget!

A halolaj karcsúvá tesz: a Kaliforniai Egyetem kutatói megvizsgálták az omega-3 zsírsavak hatását a zsírszövet sejtanyagcseréjére. Most megmagyarázhatja, miért normalizálják az omega-3 zsírsavak a zavart anyagcserét.

Jerrold Olefsky és csapata kísérletekben felfedezte, hogy bizonyos zsírszöveten át vándorló fagociták érzékenyek az omega-3 zsírsavakra.

A csak bizonyos élelmiszerekben, például a zsíros tengeri halakban található zsírsavak megakadályozzák a gyulladásos anyagok termelődését és elősegítik a cukor lebontását a szervezet saját hormon inzulinjának hatásának javításával - magyarázzák a tudósok a "Cell" szaklapban.

Olefsky a kutatási eredményeket arra utal, hogy a halolaj-kiegészítők különösen az elhízott embereket segíthetik.

A tanulmány absztraktja szerint az omega 3 halolaj növeli a sovány tömeget (izomtömeg) és csökkenti a zsírtömeget. Ezek a változások a nyál kortizolszintjének csökkenésének is köszönhetőek, amelyet a halolaj vált ki.

Fehérje étrend: fogyjon egészségesen a Viptamol Reduct segítségével