A hormonális rendellenességek gyakori tünetei

A hormonok a test egyik kémiai hírvivője. Leginkább az endokrin mirigyekben termelődnek, és a véráramon keresztül jutnak el a megfelelő szervekhez. Szabályozzák az életfontosságú folyamatokat, például az anyagcserét és a szaporodást, és nagy hatással vannak a pszichére és az alvásra. Mivel az endokrin rendszerünk ugyanolyan összetett, mint az óramű, sok kicsi fogaskerékkel, egy rendellenesség sok szintet érinthet.

Hirtelen sóvárgás

A hormonális rendellenességek különböző módon befolyásolhatják az éhségérzetet. A stressz például a kortizol termelésének növekedéséhez vezet a szervezetben, ami viszont növeli a vércukorszintet. A vércukorszint hirtelen emelkedését hirtelen csökkenés követi, ami az édesség utáni vágyat váltja ki.

A krónikus stressz miatt a mellékvese kimerülhet a folyamatos kortizoltermelés miatt, és már nem képesek elegendő kortizolt termelni. Ha a kortizolszint csökken, a vércukorszint csökken. Ez fáradtságot és „éhség” jeleket vált ki a testben.

A pajzsmirigy termelésének csökkenése étvágyhoz is vezethet. Ha túl kevés pajzsmirigyhormon (T3 és T4) termelődik a pajzsmirigyben, akkor a vércukorszint is csökken, ami viszont növeli a cukor iránti vágyat.

Súlygyarapodás vagy fogyás

A folyamatos súlyingadozásokat hormonális változások okozhatják.

A pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, és ezáltal szabályozzák a súlygyarapodást vagy fogyást. A látszólagos ok nélküli állandó súlygyarapodás és egyéb tünetek, például fokozott hidegérzékenység, fáradtság, száraz bőr és székrekedés a pajzsmirigy alulműködésének jelei lehetnek.

Másrészt a túl sok pajzsmirigyhormon jó étvágy mellett fogyáshoz vezethet.

A hormonális egyensúlyhiány emeli a test stressz szintjét is. Ez pedig az oka annak, hogy több adrenalin szabadul fel, ami magasabb kortizoltermeléshez vezet az energiaszint fenntartása érdekében. Ha a kortizolszint tartósan megnő, a zsírégetés zavart lesz, és a felhalmozódott zsír már nem optimálisan elégethető.

alvászavarok

A különféle hormonális egyensúlyhiányok álmatlansághoz vezethetnek. A megnövekedett progeszteronszint (a progeszteron nemi hormon) például álmosnak érzi magát. Ha a progeszteronszint csökken, ismét ébren és ébernek érezzük magunkat.

Az ösztrogén (szintén nemi hormon) viszont elősegíti a mély alvást és az izmok ellazulását. Segít a testhőmérséklet szabályozásában is. Tehát az alacsony ösztrogénszint lehet az oka, hogy nyugtalanul alszunk és izzadunk éjszaka.

Az állandóan magas kortizolszint szintén megzavarhatja a mély és pihentető REM alvást.

Állandó fáradtság és gyengeség, hangulatváltozások

A fáradtság a hormonális rendellenességek gyakori tünete. Különösen a depresszió, az értéktelenség érzése és a fáradtság kombinációja utalhat a hormonális egyensúlyhiányra.

A lehetséges okok lehetnek szerotoninhiány ("boldogsághormon"), amelyet hosszan tartó stressz, létfontosságú anyagok hiánya (különösen a B6-vitamin hiánya), krónikus fertőzések vagy bélbetegségek okozhatnak.

Folyamatos stressz esetén a mellékvese kimerülni kezd, ami szintén csökkenti a kortizol termelést. Ez fáradtsághoz vezet, mivel a sejtek már nem rendelkeznek elegendő energiával.

Az állandó fáradtság a pajzsmirigyhormonok hiányából is származhat. A pajzsmirigyhormonok szabályozzák többek között a szervezet anyagcseréjét.

Hajhullás

Sok férfi, nő a menopauza előtt, a terhesség alatt és a terhesség után hajhullást szenved.

Ennek oka gyakran a tesztoszteronszint. Ha a tesztoszteron átalakul ösztradiollá (egy másik nemi hormon), akkor létrejön a melléktermék dihidrotesztoszteron (DHT), amely a szőrtüszők speciális receptoraihoz kapcsolódik. A DHT segít a haj növekedésének szempontjából fontos fehérjék előállításában.

Hormonális rendellenesség esetén a tesztoszteron termelés felgyorsulhat, ami szintén növeli a szervezet DHT szintjét. Egyre több DHT rakódik le a receptorokon, ami viszont a szőrtüszők egyensúlyhiányához vezet. Csökken a hajhagymák tápanyagellátása, a hajhagymák elfajulnak és hajhullás következik be.

Forró villanások és éjszakai izzadás

A hipotalamusz agyunk része, és számos testfunkciót, valamint a testhőmérsékletet ellenőrzi.

Amikor a hormonális egyensúlyhiány megzavarja az ösztrogén szintjét a testben, zavaros jeleket küld a hipotalamusz. Ez arra késztetheti a testet, hogy gyanítsa a túlmelegedést, és ellenintézkedéseket tegyen a lehűlés érdekében, például túlzott izzadás esetén.

Ha az ösztrogénszint zavart, hőhullámok és éjszakai izzadás léphet fel.

Emésztési zavarok és emésztőrendszeri panaszok

A gasztrin, a szekretin és a kolecisztokinin a gyomor-bél traktus három hormonja, amelyek elősegítik az emésztést. Lebontják az ételt és biztosítják, hogy a tápanyagok gyorsan felszívódjanak a véráramba.

Hormonális rendellenesség esetén ezek a hormonok gyakran érintettek. Ennek következményei az étel felszívódásának romlása és emésztési rendellenességek, például puffadás, égő érzés a gyomorban, böfögés és hányinger.

A csökkent ösztrogén- és progeszterontermelés a menstruáció és a korai menopauza előtt és alatt emésztési zavarokhoz, gáz- és hasi fájdalmakhoz is vezethet.

Csökkent libidó

A nőknél a tesztoszteron a petefészkekben termelődik, és közvetlen hatással van a nemi vágyra. Ha a petefészek teljesítménye az életkor előrehaladtával csökken, ez a tesztoszteron termelését is befolyásolja. Az alacsony tesztoszteronszint ezért a nők libidójának csökkenéséhez is vezethet.

A férfiaknál is az alacsony tesztoszteronszint csökkentheti a nemi vágyat és merevedési zavarokat okozhat.

Az alacsony ösztrogénszint oka lehet a rossz véráramlásnak a női csiklóban, hüvelyben és szeméremajkakban. Ez hüvelyi szárazsághoz vezet, és megzavarja a nemi szervek idegreakcióját és izgalmát.

Mit tehetek érted, ha ilyen tüneteid vannak?

A hormonális rendellenességek gyakran hosszadalmasak és nehezen diagnosztizálhatók, mert a tünetek annyira változatosak lehetnek. Gyakorlatom során többek között a hormonrendszerre szakosodtam, és ezért megalapozott diagnosztikát és sok tapasztalatot tudok ajánlani Önnek a hormonális rendellenességek természetgyógyászati kezelésében.

Csak szólj hozzám, szívesen válaszolok személyes beszélgetés során a hormonrendszerrel kapcsolatos kérdéseidre!