A horrorfilmek annyi kalóriát égetnek el, mint a gyaloglás!

Testünk folyamatosan kalóriát éget, és a testmozgás is ösztönözheti ezt. Általában azonban mindannyian másképp égünk: A jól képzettek például több kalóriát égetnek el, mint a túlsúlyosak. A testedzésen kívül azonban vannak olyan helyzetek, amelyek a kalóriafogyasztást az egekbe szökhetik.

A kutatók most azt találták, hogy egy horrorfilmet nézve a testünk körülbelül annyi kalóriát éget el, mintha fél órás sétára indultunk volna! A vizsgálat során a tesztelt személyeket közelebbről megvizsgálták, miközben tíz különböző horrorfilmet néztek. Átlagosan 133 kalóriát égettek el. 184 kalóriával Stanley Kubrick „The Shining” kultikus filmje fogyasztotta a legtöbbet.

Ennek oka egyértelmű, hogy testünk félelem esetén kiönti az adrenalint, és minden rendszert aktivál annak érdekében, hogy gyorsan reagálni tudjunk egy veszélyes helyzetre. A pulzus felmegy. A nap végén azonban a szakértők tanácsot adnak a "horrorfilm-diéta" ellen, mivel a pszichológiai "mellékhatások" negatívak lehetnek. Reméljük, hogy jól használta a Halloween-t!