Life SMS
Életmód mérések MS-ben
Már többször beszámoltunk az alacsony szénhidráttartalmú és ketogén táplálkozás témájáról; például .:
Egészen a közelmúltig a sclerosis multiplexet pusztán gyulladásos betegségnek tekintették, különös figyelmet fordítva a betegség előrehaladásának és fogyatékosságának jelentős neurodegeneratív komponensére. Ezt a perspektívát megkérdőjelezik a gyulladás és a neurodegeneráció közötti disszociáció (hasadás) megfigyelésével, amelyben a neurodegeneratív komponens fontosabb szerepet játszik a betegség előrehaladásában.
A „Multiple Sclerosis International, 2015. december” szabadon elérhető áttekintő cikkében ezt az összefüggést most részletesen megvizsgáljuk.
A szerzők a következő következtetésekre jutottak:
A ketogén étrend képes a progresszív SM neurodegeneratív komponensének kezelésére az „in vitro” és „in vivo” vizsgálatok alábbi megfigyelései alapján:
- A neurodegenerációt a progresszív SM alapjául szolgáló kóros tényezőként értjük.
- A mitokondriális diszfunkció (mitokondrium: a sejtek erőművei) csökkent ATP-hozzáférhetőséghez vezethet (ATP: a sejt üzemanyaga). Ez elősegítheti az axonális atrófiát (szöveti atrófiát), ami viszont az idegsejtek degenerációjához vezet.
- A figyelembe vett "in vitro" és állatkísérletek eredményei szerint a ketogén étrend növeli az ATP termelést, elősegíti a mitokondriális biogenezist és megkerüli a diszfunkcionális lépéseket a mitokondriális bioenergetikai folyamatokon belül, ugyanakkor növeli az antioxidánsok szintjét és csökkenti az oxidatív károsodást. Mivel az axonális túlélés korrelál az ATP-szint növekedésével és a mitokondriális funkció általános javulásával, a ketogén étrend terápiás előnyt kínálhat az SM neurodegeneratív komponensében.
Leegyszerűsítve: A ketogén étrend javíthatja az idegsejtek energiaellátását és a sejtek védelmét, és így ellensúlyozhatja az SM neurodegeneratív folyamatait.
A kezdeti humán tanulmányok, például a berlini Charité-ban, ebbe az irányba mutatnak. De mielőtt még ketogén étrendet kezdene, egyrészt alaposan tájékozódnia kell az ellenjavallatokról (lásd még az lsms.info kezdeti információkat), másrészt konzultálnia kell orvosával. A ketogén étrend az anyagcsere hatalmas változását jelenti!
Általában azonban alacsony cukortartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend ajánlott mindenkinek, aki SM-ben szenved. Erről részletes információk találhatók a cukor- és MS-adatlapunkon.
Könyvajánlások (pl. Dr. Wahls, az MS sikeres kezelése a paleo programmal) megtalálható az Emberi Orvostudományi Akadémián a neurodegeneratív betegségek területén.
Maradjon hűséges hozzánk, maradjon egészséges, és ha úgy tetszik, hirdessen minket a betterplace.org oldalon.!
Szeretne naprakész maradni? Akkor regisztráljon ennek a hírcsatornának a „Követőjeként”! Pont ezen az oldalon.
- Fogyni ketogén étrenden - Hogyan kell jól csinálni!
- 16 terápiás étrend
- Alkoholfogyasztás diéta közben Az alkohol megnehezítheti a fogyást
- A foszfatid-frakciók a szérumban alacsony zsírtartalmú, ragasztóban gazdag étrend alatt, SpringerLink
- Szoptató anya étrendje az újszülött korlátozásának első hónapjában