A Skinnytaste szakácskönyv: 150 könnyű recept kalóriákkal és XL ízléssel

A HOMOLKA Amerika legismertebb és legnépszerűbb blogírója a könnyű és egészséges konyhának. Három millió látogató látogatja meg webhelyét és blogját havonta. Első szakácskönyve azonnal bekerült a New York Times bestsellerlistájára. Miért? Csodákat művel. Kevés kalória, sok íz. Nincs új étrend, nincs régi étrend, nincs HOMOLKA Amerika legismertebb és legnépszerűbb blogírója a könnyű és egészséges főzéshez. Hárommillió látogatója van az Ön weboldalának és blogjának havonta. Első szakácskönyve azonnal bekerült a New York Times bestsellerlistájára. Miért? Csodákat művel. Kevés kalória, sok íz. Nincs új étrend, nincs régi étrend, nincsenek korlátozások, nincsenek tiltott összetevők. Minden megengedett, minden ízlik.

könnyű

Az ínyencek csodálkozni fognak Gina ízkombinációin, és felteszik maguknak a kérdést: Miért nem gondoltam rá? Amint a konyhában kezdők látják: A főzés nagyon egyszerű. Csak tudni kell, hogyan. Gina mindent pontosan tud és megmagyaráz, rámutat a hibacsapdákra, kísérletezésre ösztönzi és tippeket ad vásárlással, étellel, az ételek elkészítésével vagy variálásával. A könyv 150 receptet tartalmaz.

A recepteket meg kell jelölni, hogy vegetáriánusak-e, alkalmasak-e a lassú főzéshez vagy fagyasztásra, vagy gyorsan elkészíthetők-e. Az egészségtudatosok számára a táplálkozási információk szerepelnek, a kalóriáktól a nátriumig. Minden receptnél Gina Homolka arra gondolt, hogyan lehet csökkenteni a kalóriákat anélkül, hogy befolyásolná az ízét. Ez még javította, finomította és megsokszorozta az ízét.

Próbáld ki Te is. Mit szólnál egy vajmogyoró-tökhöz és fahéjas leveshez szerecsendióval és sült kókuszreszelékkel, és kezdőként sült karfiolhoz kurkuma, kömény, koriander és fokhagyma mellett? A húsgombócoknak mindig sertéshúsnak és svédeknek kell lenniük? Próbálja ki a "Cordon Bleu" csirkehúsgombókat. Vagy vegetáriánus: Fekete bab burger Chipotle Mayóval. Ön és családja örömmel fog örülni!

„Gina Homolka elragadó ember, és barátságos hangvétele áthatja az egész könyvet. Természetesen a blogodat is követem, de a könyv még mindig hiányzott. Ez elképesztő. . több