Adele „fizikailag és szellemileg is jó hely” a hét kőveszteség után

Állítólag Adele "fizikailag és szellemileg is" jó hely drámai hét kövér fogyása után.

A 32 éves Hello énekesnő állítólag megtalálta a módját, hogy "egyensúlyba hozza" sikeres karrierjét, és anya legyen, hétéves Angelo, akit megoszt a volt férjével, a 46 éves Simon Koneckivel.

Azt is állították, hogy Adele lefogyott attól, hogy "abbahagyta a dohányzást, miközben csökkentette az ivás, a cukor és a feldolgozott ételek fogyasztását".

"Jó hely": Adele állítólag mind fizikailag, mind szellemileg jó hely drámai hetes követes fogyása után

Egy „barát” elmondta: „A múltban a munka és az anya lét stressze nagyon erős volt. Meg akarta találni a módját a dolgok jobb egyensúlyának megteremtésére. "

A forrás hozzátette: "Most fizikailag és mentálisan is nagyon jó helyen van."

Míg Adele egykori londoni személyi edzője, Pete Geracimo a kiadványnak elmondta: „Más embernek tűnik, de ugyanolyan klassz csaj, aki elmondja neked, ha megpróbálsz spekulálni. Boldog és kiteljesedett.

Geracimo Adelével dolgozott együtt a 2016-os és a 2017-es világkörüli turnéján, és viccelődött, hogy az énekesnő „minden nevet a nap alatt hívott”.

„Egyensúly”: A hello énekesnő, 32 éves, állítólag megtalálta a módját, hogy „egyensúlyba hozza” sikeres karrierjét, és anya legyen, hétéves Angelo, akit megoszt a volt férjével, a 46 éves Simon Koneckivel (a képen) 2017-ben)

Akkor és most: Azt is állították, hogy Adele lefogyott attól, hogy „leszokott a dohányzásról, miközben csökkentette az ivás, a cukor és a feldolgozott ételek fogyasztását (a képen most, balra és 2013-ra jobbra)

A MailOnline megkereste az Adele képviselőit észrevételezés céljából.

Miután azt állították, hogy Adele magabiztosnak érzi magát a legutóbbi hét kőveszteség miatt, és azt mondja, hogy azzal foglalkozott, hogy egy vadonatúj, ezerezer értékű ruhásszekrénnyel kezeltette magát.

Amióta 32. születésnapján bemutatta új kinézetét, hihetetlenül vékony keretével, az énekesnőt a rajongók és más hírességek figyelme övezte.

Egy forrás azt mondta a Heat magazinnak: „Megtalálva Adele-t, a figyelem nagyon kínos. Elismeri, hogy annak ellenére, hogy most a legjobban nézel ki, mint valaha, mégis hihetetlenül magabiztos a küllemedben.

Beszéd: Míg Adele egykori londoni személyi edzője, Pete Geracimo a kiadványnak elmondta: "Más embernek tűnik, de ugyanolyan klassz csaj!"

’Néha nehéz elhinni, hogy olyan jól nézel ki, mint az emberek mondják. Azt mondja, megdöbben, amikor a tükörbe néz, de nagyon élvezi, hogy ennyi új ruhát vásárol.

"Robbantást végeztek, amikor megpróbálták elvégezni a dolgokat - a szűk ruháktól kezdve a vörös szőnyeges alkotások oktatásáig. Olyan, mintha időt vesztettél volna, és több ezer dollárt költöttél volna! ”

A MailOnline-nak az Adele képviselői vannak véleményezésre.

Adele ritkán tesz közzé őszinte pillanatokat a közösségi médiában és megdöbbenti a rajongókat, amikor feltölti az utolsó képet - amelyen egy szűk fekete miniruhát viselt.

„Köszönöm a születésnapi szerelmet. Remélem, hogy mindnyájan biztonságban és épen maradsz ebben az őrült időben ”- feliratozta a szupersztár.

Amióta 32. születésnapján bemutatta új kinézetét, hihetetlenül vékony keretével, az énekesnőt a rajongók és más hírességek figyelme öntötte el [kép a lengyel tévés műsorvezetővel, Kinga Rusinnal a 2020-as Oscar után]

Egy forrás azt mondta a Heat magazinnak: „Megtalálva Adele-t, a figyelem nagyon kínos. Elismeri, hogy bár most a legjobban néz ki, amilyen valaha volt, mégis hihetetlenül magabiztos a külsejében. ”(Képen a barátokkal, Lauren Paul, Nicole Richie és Jedidiah Jenkins)

„Szeretnék köszönetet mondani minden első válaszadónknak és nélkülözhetetlen dolgozónknak, akik biztonságban tartanak minket, miközben kockáztatja az életét! Te tényleg az angyalunk vagy ♥ ️ 2020 oké viszlát köszönöm x ’.

A születésnapi kép jelentette Adele első Instagram-feltöltését, amikor tavaly karácsonyi partijáról készült fényképein új karcsú kerettel lenyűgözte a világot.

Adele, aki betartotta a napi 1000 kalóriatartalmú étrendet, és pilateset is végzett, csillogó ruhában csúszott, és vihart jelentett a Grinch és a Mikuláshoz öltözött férfiak mellett.

Chrissy Teigen mondhatott valamit a legutóbbi pillanatáról, és ezt írta: "Úgy értem, viccelsz velem", és The Ellen Show Kalen Allen azt mondta: "A derekát elcsíptékDDDDDD. ’

Internet-feltörés: Hírességek és rajongók sokaságát leplezte le a kép, Chrissy Teigen írta: "Viccelsz?"

A sminkes, James Charles a következőt tette közzé: „CSODÁLJATOK” és Riccardo Tisci, a Burberry kreatív igazgatója hozzátette: „Boldog születésnapot, gyönyörű”.

És az Adele rajongói is kommentálták a kinézetét, egyikük így írt: Ne szégyenlős elhagyni a diéta/edzés rutinját ”, míg egy másik azt mondta: Nézd, milyen vékony.

Eközben nemrég azt állították, hogy Adele „barázdában van” új fitnesz-rendszerével.

Hosszú távú haverok: Lauren megosztotta ezt a visszadobó képet is arról, ahogy átkarolja Adele-t, miközben úton vannak

Elegáns: A barátod, Jedadiah Jenkins is megosztotta ezt a gyönyörű képet, amelyet egy hajtáson láthattál Adele-vel együtt fejkendőt és napszemüveget viselve

Az énekesnő az elmúlt hónapokban egyre egészségtudatosabbá vált, és a sztárhoz közeli forrás dicsérte fegyelmezett hozzáállását a saját jólétéhez.

Egy bennfentes azt mondta: „E! Hírek: „Különféle edzőtermekbe jár. Kora reggel megy, és találkozik az edzőjével.

- Első dologban megkapja az edzésedet. Körülbelül egy órán át dolgozik, és izzadságtól elázva távozik, és úgy néz ki, mintha nagyon keményen dolgozott volna. "

Adele állítólag hetente vesz néhány privát fitnesz órát.

A forrás hozzátette: „Ön is aktívan jár, és különféle lépésekben kezdi el az indulást. Ez egy barázdában van.

Szenzáció: A születésnapi kép jelentette Adele első Instagram-feltöltését, amikor tavaly karácsonyi partijáról készült fényképein új karcsú kerettel lenyűgözte a világot.

Kedden Adele barátnője, Lauren Paul (33), a Breaking Bad színész, Aaron (40) felesége, megosztott képet adott Las Vegas-i bulijukról Nicole Richie-vel.

Azt írta: „Boldog születésnapot, angyalcsaj @adele. Néhány hónappal azelőtt jött az életembe, hogy volt egy történetem a [lányodról], és új anyaként gyorsan az egyik főszereplője lett az utamnak.

’Annyit tanítottál. Ragyogsz, mert a szíved tele van. Nagyon büszke vagyok az emberekre, akik vagytok. Bárcsak újraélnénk azt a vegasi alvást. ”

Képet is megosztottak magukról és Adele-ről egy közös úton.

Adele barátja, írója és szerkesztője, Jedidiah Jenkins újabb képet osztott meg róluk egy autóban, Adele fejkendőt és elegáns napszemüveget viselt.

Októberre Adele már jelentősen lefogyott, amint azt a képeken látták, amikor Drake barátja születésnapi partiján vett részt.

Mikulás baba: Adele becsúszott egy csillogó, Old Hollywoodra emlékeztető ruhába, és vihart kavart a Grinchhez és a Mikuláshoz öltözött férfiak mellett.

Instagram-pillanatképet tett közzé magáról a rendezvényen, és a következő feliratot adta: "Régebben sírtam, de most izzadtam".

Januárban Harry Stylesszal és James Cordennel együtt Anguillába ment nyaralni, és megismerkedett egy 19 éves Lexi Larson nevű rajongóval, aki a fogyókúrával folytatott beszélgetés során kedveskedett az embereknek.

- Azt mondta, hogy 100 fontot vesztettél, és ez olyan nagyszerű, pozitív élmény volt. Olyan boldognak tűntél, és csodálatosan néztél ki. Úgy tűnt, valóban meggyőződött ”- osztotta meg Lexi a magazinnal.

Anders: Adele mindig gyönyörűnek tűnt, de egészen másképp néz ki, amikor 2016 februárjában megjelent a London Brit Awards-on

A pop szupersztár nagy felfedése azután történt, hogy tavaly áprilisban elvált a férjétől, Simon Koneckitől, és szeptemberben beadta a válópert.

Adele és Simon megosztják egy hétéves Angelo nevű fiát, és egy népi bennfentes kiderítette, hogy fogyásuk részben abból a vágyból származott, hogy egészségesebbek legyenek gyermekük számára.

‘Eljutottál odáig, hogy nem érzed magad nagyszerűen. Tudta, hogy változtatnia kell valamin, mert a lehető legegészségesebb anyát akarja ”- mondta a forrás.

A bennfentes hozzátette: „A súlycsökkentő utazás során minden figyelmed arra irányul, hogy hogyan lehetsz egészségesebb és hogyan kezelheted jobban a tested. Soha nem a fogyásról szólt. "

Egy barátja korábban azt mondta, hogy a szétválás új életet adott neki.

A The Sun-nak elmondta: „Adele jól érezte magát, és pillanatnyilag prioritását látja, emellett Angelo anyukája.

"Régebben sírtam, de most izzadtam": Októberben már jelentősen lefogyott a súlya, amint az a fotóin látható, ahogy Drake barátja születésnapi partiján vett részt

„Szerette új edzésmódját, és ez valóban működik számára. Ez egy bónusz, hogy eltoltál valamilyen súlyt.

„Munkatársai örülnek annak, hogy elengedtétek, és nincs más, mint a jó érzések irántatok. Új élete van.

Adele és Simon először 2011-ben kezdtek el randevúzni, és a következő évben, 2012-ben fogadták fiukat.

MI A SIRTFOOD DIETA?

A sirtfood étrend a sirtuinokon (SIRT), a hét fehérje csoportján alapszik

A növényi eredetű élelmiszerekre összpontosít, amelyek segítenek elnyomni az étvágyat és aktiválni a "test" sovány génjét

A diéta követői két étrendcikluson mennek keresztül, amelyek három hétig tartanak

Az ajánlott ételek a következők: kelkáposzta, vörösbor, eper, hagyma, szója és étcsokoládé (85% kakaó)

Az étrendet azért kritizálták, mert nem nyújtott hosszú távú előnyöket

A házaspár négy évvel később, titokban az esküvőn házasodott össze Adele Wahl-val, hogy 2017-ben a Grammy-n elfogadó beszéd során először esküvőjük legyen.

Adele először áprilisban, ez év elején erősítette meg elválását Simontól, és szeptemberben beadta a válópert, állítólag néhány nappal később exe beleegyezett fiuk, Angelo közös felügyeletébe.

Akkor egy forrás azt mondta a People-nek, hogy az egykori házaspár barátságos marad fia érdekében.

"Szeretettel, melegséggel és valódi tisztelettel neveled Angelót egymás iránt" - állította a bennfentes. - Adele és Simon izgatottak, maradjanak barátságosak, mert a gyermeke.

Egy hónappal a válóper beadása után Adele romantikus kapcsolatban állt a brit rapperrel és grepp művészrel, Skeptával, de állítólag kapcsolatuk soha nem volt "komoly".

Decemberben jelentések jelentek meg arról, hogy Adele azóta közelebb került az amerikai lemezgyártóhoz, Jonathan Hay-hez, akivel vélhetően az év elején ismerkedett meg New Yorkban, a Quad Recording Studios-ban.

Adele akkor vált testpozitivitás-szimbólummá nagyobb számában, amikor először vált világhírűvé, és büszkén nyilatkozott a 60 percről 2012-ben: „Nem akarok sovány mini lenni, ha nincsenek **. Nagyon nem akarom megtenni.

2016-ban azonban észrevehetően soványabb lett, és abban az évben egy forrás azt mondta a Daily Mail-nek, hogy sirtfood-étrendet folytatott.

Ne feledje, ha: Adele akkor vált testpozitív szimbólummá nagyobb számában, amikor először globális csillagokba emelkedett (a képen 2013-ban)

A színpadon: 2016-ban azonban észrevehetően karcsúbbá vált, és abban az évben egy forrás azt mondta a Daily Mail-nek, hogy sirtfood-étrenden van.

Tavaly újabb elképesztő átalakításba kezdett, a The Sun júniusban arról számolt be, hogy reformer Pilates programot végzett Robbie Williams feleségével, Ayda Fielddel.

Új karaktere állítólag részben annak az ételnek is köszönhető, amelyet Glen Matten és Aidan Goggins 2016-ban könyvben debütált.

A diéta állítólag lehetővé tette Adele számára, hogy vörösbort és kávét hagyjon, miközben hangsúlyozta a növényi termékek rendszerét, mint a kurkuma, káposzta, hajdina és zöld tea.

Ezeket az elemeket arra tervezték, hogy aktiválják az ember sirtuinjait, más néven háztartási gének ”, amelyek elnyomják az étvágyat a test cukor- és zsírreakciójának szabályozásával.

Idén januárban Camele Goodis, Adele egykori személyi edzője, a „Brazil testasszisztens” jelent meg Lorraine-ban, és megvilágította, hogyan vette fel az énekes csillag a fontokat.

Ahogy voltak: A popszupersztár nagy felfedése azután történt, hogy elváltak férjétől, Simon Koneckitől, aki tavaly áprilisban nyújtott be válást, és szeptemberben nyújtott be válást (a képen 2013-ban)

„Dolgozik, de szerintem a 90% diétás” - mondta Camila, egy 31 éves, Los Angeles-i származású férfi.

„Jó étrend fogyni. Az első hét intenzív, zöld gyümölcslevek és csak 1000 kalória. Nem tűnik túl vékonynak - nagyon jól néz ki. "

Camila a The Sun-nak elmondta, hogy Ayda révén ismerte meg Adele-t, aki 2010 óta feleségül veszi Robbie Williams angol zenészt a Take that fame-től.

Az elmélet szerint Adele „valószínűleg kivágott feldolgozott ételeket fogyaszt, és szóját és más növényi ételeket fogyaszt”.

A fitneszedző hozzátette: „Talált egy étrendet, ami neki megfelel. Fiatalabbnak tűnik, és ami még fontosabb, boldognak tűnik.

Smashing: Adele volt személyi edzőjének, a „Brazil testasszisztensnek” Camila Goodis (a képen) januárjában jelent meg Lorraine-ban, és megvilágította, hogyan vette fel az énekes csillag a fontokat

Mint tavaly látták: Tavaly júniusban a The Sun arról számolt be, hogy Adele Pilates reformert hajtott végre Ayda Fielddel (jobbra), aki 2010 óta már házas Robbie Williamsszel (balra), a Take, Fame-mel.