Alacsony szénhidráttartalmú cukorbetegek számára - Andrea Stensitzky-Thielemans 1 könyv DIASHOP

Alacsony szénhidráttartalmú cukorbetegek számára - Andrea Stensitzky-Thielemans/1 könyv

Alacsony szénhidráttartalommal a jobb életminőség érdekében.

Bárki, aki II. Típusú cukorbetegségben szenved, tudja ezt: Fogyni akar, de nem működik megfelelően. Ennek oka lehet túl sok és helytelen szénhidrát. Ezáltal a vércukorszint gyorsan emelkedik, és megakadályozza a zsírégetést. A megoldás neve: Alacsony szénhidráttartalom - a jó szénhidrátok csökkent bevitele.

Ebben a könyvben több mint 100 mindennapi receptet talál:
- Hús- és halrajongóknak: báránytartótól tőkehalig.
- Vegetáriánusok számára: a mángold gratintól a zöldséges kuszkuszig.
- Mindenki számára, aki szereti a klasszikusat: A kelkáposztától a chili con carne-ig.
- Kíváncsiaknak: az amarant rakottól a quinoa ratatouille-ig.
- Édesfogúak számára: a szeder tiramisutól a csokoládé palacsintáig.
- Korán kelőknek: A ropogós diójoghurttól az Északi-tengeri garnélarákos rántottáig.
Ez megkönnyíti az alacsony szénhidráttartalmú étrendre való átállást.