Túlsúlyos - Túl alacsony vagy a súlyodhoz?

Hogyan van meghatározva a túlsúly?

A túlsúly a testmérethez viszonyítva nagy testtömeg. Szűkebb értelemben a súlyos túlsúly vagy elhízás (= elhízás) előzetes szakaszaira utal. Az elhízás (elhízás, elhízás) viszont egy krónikus betegség, amikor a zsírszövet a normális szintet meghaladó mértékben felhalmozódik a testben, és ezáltal megnő a testtömeg. A nagyobb probléma a hasi szervek között tárolt zsír. A testzsír mint az elhízás oka a krónikus betegségek, köztük a rák egyik legnagyobb kockázati tényezője, és a dohányzást az első helyről szorítja!

Az elhízás és a túlsúly meghatározására az úgynevezett testtömeg-indexet (BMI) alkalmazzák, amely a testtömeg kilogrammban elosztott hányadosa és a négyzetméteres magasság hányadosa alapján kerül meghatározásra: A 25 kg/m² feletti BMI értelemszerűen alkalmazandó. mint túlsúly, a BMI 30 kg/m² és magasabb, mint az elhízás. Az elhízás klinikai értelemben kezelésre szorul.
A rendkívül nagy súlyterhelés mellett a testfelesleg, különösen az úgynevezett zsigeri zsír, többször krónikus gyulladást okoz (a zsírban vannak úgynevezett makrofágok, amelyek kiváltják ezt a gyulladást), és aktiválja az ösztrogén hormont is.