A túlsúlyos tizenévesek fogynak, hogy "jól érezzék magukat"

érezni

"SPIRIT" - az Allgäu-Gymnasium Kempten iskolai videója (2020 november).

Azok a tizenévesek, akik egykor túlsúlyosak vagy elhízottak, és képesek voltak fenntartani a fogyásukat, úgy döntöttek, hogy saját egészségük érdekében dobják le a fontokat, ahelyett, hogy lenyűgöznék a körülöttük lévőket - áll egy új tanulmány szerint.

Az elhízás az Egyesült Királyságban gyakori probléma. Az NHS adatai azt mutatják, hogy a felnőttek körülbelül egynegyede és minden ötödik, tíz és tizenegy év közötti gyermek érintett.

A felesleges testzsír számos tényezőből származhat, amelyek közül a legfontosabb túl sok kalória fogyasztása és kevés testmozgás. Ez különféle egészségügyi hatásokhoz vezethet, beleértve a cukorbetegséget, a szívbetegségeket és agyvérzést.

Az egészségügyi problémák megnövekedett kockázata mellett az elhízás az önértékeléssel kapcsolatos problémákhoz vezethet, különösen kisgyermekeknél. Például egy túlsúlyos gyermek megfélemlítheti osztálytársait, vagy nyomást érezhet egy bizonyos út keresésére a magazinokban és a televízióban látott modellek miatt.

Az egyesült államokbeli Brigham Young Egyetem kutatói megvizsgálták a korábban túlsúlyos vagy túlsúlyos tizenévesek motívumait, akik lefogytak és távol tartják őket.

Elemezték 40 tinédzser sikertörténetét, akik átlagosan 30 fontot vesztettek - az elhízástól a normál súlycsoportig. Minden résztvevő egy évig megőrizte egészséges súlyát.

A kamaszokat a fogyás mögött meghúzódó szándékról kérdezték, szinte mindenki azt mondta, hogy ezt saját maga választotta meg.

További 60 százalék az egészségüket nevezte meg fő motívumként, míg a résztvevők 43 százaléka szerint a kortársak elfogadása volt a fő befolyásoló tényező.

Chad Jensen, a kutatás vezető kutatója elmondta: "A legtöbb szülő úgy véli, hogy tinédzsereiket nagyban befolyásolja mások érzése.

"Eredményeink azt sugallják, hogy a tizenévesek motivációi sokkal inkább belső eredménnyel járnak. Az egyik következmény az, hogy a szülőknek segíteniük kell tinédzsereiket az egészséges viselkedésre összpontosítaniuk az egészségük érdekében, nem pedig a társadalmi elfogadás érdekében.

A tanulmány a Childhood Obesity folyóiratban jelent meg. Lásd az összefoglalót itt