Az eredményre való törekvés sötét oldala Éhség és sportfüggőség
Magasabban, gyorsabban, tovább - ez a triász az olimpiai játékok során is hallható lesz. De az eredménykeresés sötét oldalán állnak: a sport-anorexiások és a sportfüggők.
Magasabban, gyorsabban, tovább - ez a triász az olimpiai játékok során is hallható lesz. De az eredménykeresés sötét oldalán állnak: a sport-anorexiások és a sportfüggők. A jobb eredmények érdekében lesoványodott. Elszigetelt, hogy többet edzen. Egyre magasabbra, egyre gyorsabban, egyre tovább, amíg a test és az elme már nem vesz részt. Olyan jelenség, amelyet Birgit Mauler is ismer.
A münsteri Christoph Dornier pszichoterápiás klinika vezetője a sport étvágytalanságára, a csúcsteljesítmény éhezésére figyelmeztet: "Az étkezési magatartás zavart, és az anorexia határa gyakran elmosódik." Ennek ellenére az "anorexia athletica" klinikailag nem számít étkezési rendellenességnek. Az érintettek - köztük egyre több amatőr sportoló - hisznek abban, hogy "a kisebb súly egyenlő a jobb sportteljesítménnyel". Tévedés, ahogy Mauler hangsúlyozza.
Bár a teljesítmény sokáig nagyon jó marad, eleinte még javulhat is. De az extrém edzés és a túl kevés étel miatt gyomor-bélrendszeri panaszok, súlyos súlycsökkenés és növekedési retardáció léphet fel. A klinika szerint ennek oka a gyenge önértékelés, a teljesítményre gyakorolt nyomás és a hamis eszmék.
Növekvő trend
Ez az ifjúsági és szépségőrület sportfüggőséghez is vezethet, ahogy Maike Tietjens kifejti. A Münsteri Egyetem sporttudósa összehasonlítja a függőséget és annak következményeit a bódító szerekkel: "Ezek az emberek nem élhetnek sport nélkül. Ez elszigeteli őket a környezetüktől." Ez problémákhoz vezethet a családban és a munkahelyen. A boldogsághormonnak számító endorfin fokozott felszabadulása lehetséges oknak tekinthető, különösen állóképességi sportok esetén. Az eufória, amelyet ez kivált, pszichológiai függőséghez vezethet.
Tietjens szerint azonban a dimenziók nem ismertek, mert a sportfüggőséget sokáig nem vizsgálták tudományosan. Ezenkívül a társadalmilag elfogadott testmozgás és a függőségi probléma közötti határ folyékony - magyarázza Prof. Jürgen Beckmann, a müncheni Műszaki Egyetem sportpszichológusa. Azonban növekvő tendenciát feltételez az elmúlt 20 évben. Fontos mutatóként említi a gyakorlatilag a semmiből felépített sport- és fitneszstúdiókat. Vannak azonban már terápiák.
Tietjens a sport étvágytalanságát olyan betegségként írja le, amely magában foglalja a testtömeg szabályozását a sporton keresztül és a sport számára. Ez különösen fontos azoknál a sportoknál, amelyekben a testsúly meghatározó szerepet játszhat, mint például az evezés és a síugrás. Hosszú ideje a médiában folyt a vita Sven Hannawald volt síugrós csillag esetleges étvágytalanságáról. Hannawald maga is mindig elutasította a pletykákat, de elismerte az "erőszakos diétát".
- Két-három nap elteltével a hangulat felemelkedik, miközben böjtöl "Extra tipp
- Feldolgozott levegő szárítása az élelmiszer-termelésben
- Maultaschen tojással; Szalonna RESIPIS
- Égés utáni hatás - kalóriát éget edzés után; Koch-Mit
- Receptek; NP kedvezmény - olcsó friss bezárás