Blog - GymBeam Blog
- Étrend-kiegészítők
- Gyakorlatok és edzés
- Fitness receptek
- Hogyan lehet fogyni
- Diéta és egészséges életmód
- Egyéb
- Fitness számológép
Mi az a BMI kalkulátor és egyáltalán megbízható?
A BMI-t vagy a testtömeg-indexet használják az elhízás egészségügyi kockázatának meghatározására. A BMI eredménye azonban nem megbízható a sportolók számára
A liszt típusai - különbségeik, felhasználásuk, tápértékeik és előnyeik
Olvassa el, mely liszteket ismerjük, milyen előnyökkel és táplálkozási profillal büszkék lehetnek. Keresse meg a különbséget a búza, a tápióka, a mandula vagy a banánliszt között.
L-citrullin és minden, amit tudnod kell róla
Az L-citrullin növeli az energiát, zsírt éget és javítja a vérnyomást. Tanulmányok kimutatták, hogy ez aktívabb anyag, mint az L-arginin.
K2-vitamin: Ismeretlen vitamin, számos pozitív egészségügyi hatással
A K-vitamin lassítja az öregedést, és pozitív hatással van a csontok és a szív- és érrendszer egészségére. Tudja meg, milyen előnyökkel jár.
Fitness recept: zabpogácsa almával és mogyoróvajjal
Próbálja ki ezt a receptet az almával, fehérjével és mogyoróvajjal készült zabpogácsákhoz. Örüljön környezetének és ízlelőbimbóinak.
Fitness recept: 3 bites desszert karamellás pudinggal és kvarkmázzal
Ki kell próbálni ezt a finom 3 bites desszert fitnesz receptet. A karamellás puding és a kvark töltelék kombinációja mosolyt csal minden arcra.
11 leghatékonyabb gyakorlat fitneszlabdával az alapedzéshez
Meg akarja erősíteni a hasizmait? A fitneszlabdák ideálisak erre, és velük is jól fog szórakozni. Olvassa el a 11 hatékony hasformáló gyakorlatot.
Fitness recept: Magas fehérjetartalmú kókuszos sajttorta
Fehérje sajttorta málnával és kókusszal egy egyszerű fitnesz recept. Ez az egészséges desszert magas fehérjetartalmú és intenzív ízű.
Fitness recept: mákos sütemény meggyzel és egy adag fehérjével
Fitness recept fehérjében gazdag meggyes zabpelyhes bundt süteményhez. Ez a finom mákos desszert családjának számos tagját megörvendezteti.
Fitness recept: vegán szarvasgomba mogyoróvajjal
Próbálja ki a fitnesz receptjét a csodálatos vegán szarvasgombákhoz mogyoróvajjal. Kiváló ízével, könnyű elkészítésével és alacsony szénhidráttartalmával örvendeztet meg.
információ
- kapcsolatok
- Felhasználási feltételek
- magánélet
- Panaszos eljárás
- Nagykereskedelem
- Csatlakozz a csapatunkhoz
- Gyakran Ismételt Kérdések
Kövess minket
Minőség jóváhagyva
Elérhetőség
Cím:
GymBeam,
Gartenfelder Str. 1,
13599 Berlin-Gartenfeld,
Németország
Telefon:
+4932 211 122 055 (Németország)
Munkanapok/órák:
H-P/9: 00–18: 00
Munkanapok/órák:
Szo/10:00 - 17:00
- Méh pollen; Egy régi Superfood meghibásodása; Élelmiszer- és táplálkozási tanácsadó blog
- A hasi zsír csökkentése a jóga Ana szívbloggal
- Baszk hal rakott heather farmok blogja
- Anke Gröner; Blog archívum; Az Food Club első szabálya: Nem beszélsz az Food Club-ról
- Bauernladen Schwabach - Blog kedd nélkül; t