Christina Aguilera diétás tippeket oszt meg

Tavaly Christina Aguilerának (32) néhány font több volt a csípőjén - a becslések szerint 20. Most a szőke ismét alakhoz simuló ruhákat visel, és büszkén mutatja görbéit. Itt megtudhatja, mi áll a fogyása mögött.

grazia

Ban ben Christinas Nem találja a hűtőszekrényt joghurthoz, csokoládéhoz és tejhez, mert az énekesnő étrendje alatt teljesen eltekint a tejtermékektől és a szénhidrátoktól.

Trükkje: több apró étkezés is elterjedt a nap folyamán. Természetesen ez önmagában nem elegendő a teljes ruhaméret elvesztéséhez. Ezenkívül intenzív erősítő edzéseket végez nagyon rövid egységekkel, amelyeket gyakran megismételnek. Egyébként Tea Sorge fitneszguru kínozta, aki jógát is írt neki.

Christina Aguilera ezeket a dolgokat ette étrendje alatt: kókuszvizet, gyógyteákat, tofut, zellert és olajos halat.

Másként hangzik, de nyilván sikerült.