A hét csakra és jelentésük - hogyan aktiválhatja és megtisztíthatja csakráját

aktiválja

A hindu és a buddhista tanításokban a csakrákat újra és újra megemlítik. De hogyan profitálhat ebből a távol-keleti tanításból?
A csakra tanítás sokkal több, mint titokzatos mitológia. Csodálatos modell és illusztráció, amely nemcsak személyesen növekedhet, de megtalálhatja az élet legmélyebb értelmét is. Ha beépíti az életébe a csakrarendszer bölcsességét, az nemcsak a személyes fejlődésének legjobb eszköze, hanem a boldog és kiteljesedett élet képlete is.
Ebben a cikkben szeretném elmondani, hogy mik is a csakrák, miért olyan fontosak számunkra és hogyan hatnak a testre, az elmére és a lélekre. Itt megtudhatja azt is, mit tehet egy blokkolt csakra egyensúlyba hozása, megtisztítása, aktiválása és megerősítése érdekében.


A csakra tanítás - az eredet

A csakra tanítás már a védikus kultúra része volt, amely Kr. E. 1500 körül kezdődött. Az upanisadokkal adták tovább - ezek a hinduizmus régi filozófiai írásai - és így kerültek a hindu kultúrába. A tanítás Indiából átterjedt az egész kelet-ázsiai régióra. Tehát a csakrák ismerete már nagyon-nagyon-nagyon régi.

Mik is valójában a csakrák?

A csakrák láthatatlan energiamezők a testünkben, amelyeket Prana vagy Qi nevű életenergia áraszt el. Minden csakrát a saját lótuszvirága szimbolizál, amely a tisztaságot és a megvilágosodást jelenti. Összesen 7 fő energiamező létezik, amelyeket a Prana különböző energiaformákká alakít át.
Például a fizikai energiában, hogy életben tartsuk sejtjeinket. Minden csakra felelős a megfelelő energiaformáért, és egy megfelelő színű, forgó energikerékként van ábrázolva. Minden energikeréknek megvan a maga frekvenciája, kapcsolódik egy bizonyos testhelyzethez, és egyedi feladatokat lát el.
A prána egyfajta láthatatlan kozmikus energia, amelyet fizikai szinten nem lehet könnyen mérni, de amely felelős a földi életért. A lehelet - mint az emberi halhatatlan alkotóeleme - a testünket ellátó központi létfontosságú erő.
A legmagasabb csakránk - a koronacsakra - fogadja, és az összes csakrán keresztül vezet az energiacsatornákon, az úgynevezett nadiban. Gerincünk alján - ahol a gyökércsakra ül - a Kundalini energia keletkezik.

A Kundalini energia

A Kundalini erő fontos a csakráink kinyitásához és ahhoz, hogy a Prana jobban át tudjon áramolni csakráinkon. A Kundalinit pihenő kígyóként szemléltetik, amely meditatív gyakorlatok és tudatos életmód révén felmehet a gerincre a csakrák mentén. Amikor a Kundalini energia spirituális gyakorlat révén a koronacsakrára emelkedik, az ember a Kundalini felébredéséről beszél. Itt a Kundalini egyesül a Pranával - a kozmikus lélekkel - és a személy a legnagyobb boldogságot éli meg. Ez Samadhi, Samsara vagy Moksha néven ismert, és nagyjából megegyezik a megvilágosodás kifejezéssel.

A gyökércsakra