Cukormentes sürgősségi segédanyagok - cukormentes családi konyha az egészséges, egészséges táplálkozásért

Az alábbiakban megtalálja az összes tippet az Ön receptjeihez.

Szerződj magaddal

Kezdje új cukormentes környezetét saját magával kötött szerződéssel.

A legutóbbi e-mailek összefoglalása, ha nem kapta meg vagy olvasta el őket:

1. A receptjeimhez nincs szükség nagyobb eszközökre. Az erőteljes keverő nagyszerű, a kézi turmixgép/kézi turmixgép teljesen elegendő.
2. Nem kell 5-10 percnél több minden receptnél.
3. Sajnos csütörtökön nem tudjuk élőben elkészíteni a recepteket. Ezért van 4 dátum a Facebook-csoportomban.

Hozzávalók:
1. Dátumok, nagyon szeretek datolyával édesíteni, mert nagyon közel esik a normális édes ízhez. A dátumokat mazsolával is helyettesítheti, ha akarja.

2. A diófélék és a dióvajak nagyszerű zsírokkal rendelkeznek, ezért szeretem őket nagyon-nagyon. Ha allergiás, a helyzettől függően lecserélheti a mogyorót mandulára. Vagy mandula, mogyoró, dió kesudióval. Szigorúan véve a kesudió nem tartozik a diófélék csoportjába, és sok allergiás beteg számára választás.

3. Növényi italt használok, pl. Mandulaital. De használhat szokásos tejet vagy más növényi italt. Ügyeljen arra is, hogy a növényi italba ne kerüljön cukor. Sajnos általában nem javasolnám a zabitalokat, mivel itt olyan eljárást alkalmaznak, amely lehetővé teszi, hogy a zabtej hozzáadott cukor nélkül is elérje a 6 g cukrot. Ennek a feldolgozás útján létrejövő cukornak ugyanolyan hatása van, mint a normál cukornak.

4. Sült kakaó - ha lehetséges, használjon bio vagy jobb tisztességes kereskedelemben használt termékeket.

Már kitűztem az időpontokat.
Ha élőben szeretne részt venni, kérjük, jegyezze fel a következő dátumokat:

Péntek 27.9. 9:00 órakor.
Szombat 28.9. 11:00 órakor
Vasárnap 29.9. 12:00 órakor
Hétfő 30.9. 14:00 órakor

Nem lehet ott élőben? Nem fontos!
Mindenről van nyilvántartás.