Elhízás: Vékony emberek között egyedül

Elhízás Egyedül vékony emberek körében

Egy régi barátom ment férjhez. Júliusban egy alpesi legelőn ünnepeltünk, élénkzöld rétek és sötét fenyők között. A gondolában történő felfelé menet csak a tehenek harangjai törtek meg a csendtől. Minél magasabbra lebegtünk, annál kisebbek voltak a fa erkélyekkel rendelkező házak, amelyekből a muskátlik és a petúniák vöröset és rózsaszínt öntöttek az élekre. Vendégek érkeztek a világ minden tájáról, délután pedig a tetőteraszon ültünk finom epres tortával, hunyorogva a napon, és alig tudtunk betelni a 360 fokos "Bergdoktor" panorámával. A népviseletben aranyos gyerekek rohantak át az alábbi virágos réten. Ez az esküvő szívszorítóan szép volt, hibátlan, tökéletes. Csak én nem voltam az.

Testpozitivitás - A test elfogadása

Mert mint mindig az elmúlt tíz évben, csak én voltam itt kövér. És mint minden alkalommal, szörnyen érezte magát. Nem, nem vagyok pufók, erős, pufók vagy buja. Sem kanyargós, sem kanyargós - de vastag.

Még inkább: elhízott. Ezeknek a szavaknak a megírása fáj nekem, mert Faisal Kawusi humoristával ellentétben nem tudom mosolyogva kövérnek minősíteni magam. 50 kiló túlsúlyt hordok magammal - és nem, nem mérem magam 38/40-es méret alapján, mert akkor még 60 kilót is le kellene adnom. Elhízásom van, a BMI meghaladja a 40. És mivel az elhízás betegség, nekem nem túlzott szépségideálom van, hanem egészségügyi problémám. Mint egyértelműen feminista ember és női magazinok írója, tudom, hogy nagyon túlsúlyos állapotban sem a szégyen vagy az öngyűlölet a megfelelő, hanem a test pozitivitása. A tested mellett állni, és nem elrejteni. De hogy a csinos aktivistának, Melodie Michelbergernek a kövér emberek úttörőjeként kell lennie, abszurdnak találom: 44. méretet visel - német átlag. Egy méret, amiről álmodom.

Fájdalmas számomra az egyetlen igazán kövér, szinte bárhová megyek. És nem pótolom. Amikor egy barát meghív egy nyári születésnapi partira, egy vagy két vendég van, néhány kilóval túl sok. Kollégáim mind karcsúak a normálishoz; A nagy menzán csak két-három kövér emberrel találkozom. 20, néha 30 kilóval túl sok. Nem 50. A klubomban csak három férfi kövér. És én. Karcsú sportbarátjaim mind jó állapotban vannak, beleértve az 50 év felettieket is. Képzeletem szerint az új tagok azt kérdezik az idősebbektől: "Ki Heide?", És rettegek, hogy a nyilvánvaló válasz a következő: Ez a kövér. Nem: az újságíró. Aki soha nem kel fel tíz óra előtt. Folyamatosan kérdéseket tesz fel. Ki szeret Stockholmba utazni. Hogy az előre gurulás nem. Nemrég egy nő a harcművészeteimben - én Krav Maga-t csinálok - azt mondta nekem: Csak nem te vagy a rózsaszín kesztyű? Majdnem átöleltem.

Nincs jóllakottság érzése

Vannak más kritériumok, amelyek különböznek a környezetemtől. Például a korosztályomban szinte egyedül vagyok, akinek nincs gyermeke, és soha nem is akarta őket. Lelkesen sportolok, de nem vagyok túl tehetséges. Nem számít. A különbség az, hogy kövérnek lenni önkéntelen kiruccanás. Nincs életmód, nincs szabad döntés: elmebeteg vagyok, túlzott evési rendellenességekben is szenvedek, ami azt jelenti, hogy ellenőrizhetetlen étvágy támad. Ritkán diszkriminálnak engem nyíltan, de érzem, hogy az idegenek azonnal ingerültté válnak: mi baja esett neki?

Pontosan emlékszem arra a pillanatra, amikor egy barátom azt mondta nekem: "Mindenképpen le akarsz fogyni, igaz?" Világos volt, hogy zavarba hozta a túlsúlyom, pedig tudta, honnan származik, hiszen több mint 20 éve vagyunk barátok. Utólag szívesen megdöntöttem volna fájdalmamat a felszínessége miatt. Ehelyett igazoltam magam: "Természetesen szeretném! De ez nehéz. A mértéktelen evés egy villáskulcsot dob a munkába, és a gyógyszerek megváltoztatják az anyagcserét, mindig van étvágyad és nincs jóllakottságod." Kifogásként kezelte, megalázottnak éreztem magam. Nem kérdezett a tablettákról, de mozdulatlanul előadta, hogy felesége sikeres volt a Súlyfigyelőknél. Évekkel később elhagytam ezt a barátságot - és soha nem néztem vissza.

Amikor korábban gyakran kellett kórházba kerülnöm, ott a legtöbb betegtársam is nagyon kövér volt. És hirtelen - normális voltam. Ez lenyűgöző élmény volt. Nem akarok jobban szégyenkezni a túlsúlyom miatt, mint egy nőnek a kemoterápia után szégyellnie a kopaszságát. Itt egyértelmű volt, egy voltam a sok közül. Nem más.

De ez nem a mindennapjaim. Tehát jobb megítélésem ellenére szégyellem, amikor két emelet után pöfékelek. Vagy amikor meglátom Ilka Bessint, az egykori "Cindyt Marzahnból" a televízióban, és azt gondolom: Minden rokonszenvem ellenére is ilyen esetlennek és esetlennek tűnök? Másképp emlékszem magamra. Kérdezem magamtól: vannak olyan emberek, akik nem szeretnek hozzám nyúlni? A pszichoterápiából tudom, hogy a nők túlsúlya gyakran védőpáncél, például (szexuális) támadás ellen. Traumás betegként sajnos gyakran tapasztalok belső túlérzékenységet: A visszaemlékezések úgy söpörik el a lelkem, mintha egy kagyló lenne az Atlanti-óceánon. Remélem, hogy képes leszek egy belső páncél fejlesztésére a külső helyett.

Masszív testem egészséget és értékes szabadságot rabol. 50 kiló, ennyit nyom egy newfoundlandi kutya. Éjjel-nappal magammal kell vinnem. Fekete kutyám: ez nem mentség. Tehát megvigasztal, hogy a megmaradt barátok is elismerik ezt. Amikor szeretettel biztosítják, hogy kövér nőként is csinos vagyok, meghatott vagyok, bár a férfiak ritkán találnak vonzónak. De még akkor is, ha a barátaim őszintén gondolják ezt, tudom, hogy alig tudják megérteni az igényemet. Mivel a karcsú teljesen alábecsült kiváltsága, hogy azt hiszik, hogy a súly most nem játszik akkora szerepet, pedig bosszantja őket a három kiló ingadozása. Aki soha nem volt 50 kilós túlsúlyos, az nem tudja a mellékhatásokat. Néha szeretnék nekik tíz ólomkötényt vagy csuklósúlyt adni, amelyet a sportolók viselnek, majd elküldeném őket gyakorolni.

Hála istennek, még mindig pozitív testérzetet tapasztalok testmozgás közben, tekintet nélkül a BMI-re. Ju-Jutsu és Krav Maga olyan csemege számomra, amelyet soha nem adnék fel önként. Szomorúvá tesz, hogy gyorsan kifulladok, de a technikák öröme, amelyeket jól meg tudok tenni, felülmúlja a fentieket. Elfelejtem a súlyomat, és élvezem ezeket a meleg, rugalmas izmokat. Biztosan segít, hogy nincsenek tükrök a szobában, és az is, hogy az edző néha megdicsér.

És most kissé büszke vagyok, amikor edzek: a kövér fickó vagyok a jobb elsőben, aki együtt énekel Aretha Franklin "Think" -jével, ropogósan rúg és ragyog.

Heide Fuhljahns A jelenlegi könyv a mentális betegségekről szól: "Őrültség és értelem. Kezelők, betegek és életük pszichoterápiája" (216 oldal, 19,99 euró, Springer).

Szeretne többet olvasni a témáról és ötleteket cserélni más nőkkel? Ezután vessen egy pillantást a BRIGITTE közösség „Egészségügyi Fórumára”!

Szerezd meg a BRIGITTE-t előfizetésként - számos előnnyel. Itt közvetlenül megrendelheti őket.