Ember, ez egészséges és finom

Stadtilm (Ilmkreis). Tegnap egy nagy nyári bulival zárult az IKK egyéves, az egészséges táplálkozásról szóló projektje, a Kita "Villa Sonnenschein".

finom

A "Villa Sonnenschein" nappali központ tegnap nagy nyári bulival ünnepelte az IKK táplálkozási projektjének befejezését. Magdalena, Janis, Hanna, Odina, Elsa, Jana Zumpfe táplálkozási szakember, Moritz, Johanna, Joel, Janik és Vinzent (balról) házi teljes kiőrlésű áfonyás muffinokat próbálnak ki. Fotó: Michael Keller

Teljes kiőrlésű áfonyás muffin, gyümölcsnyárs, gyümölcsös túrókrém, turmix - tegnap a stadtilmi "Villa Sonnenschein" -ben egy finomsággal egyéves táplálkozási projektet zártak le. A kölledai Jana Zumpfe táplálkozási szakemberrel együtt, aki egy évig gyakorolta ezt a projektet az IKK nevében tíz kiválasztott türingiai napközi központban, az összes megállót ismét kihúzták, és a megtanultakat a gyakorlatba ültették. Annak bemutatására is, hogy a meghívott szülők mi a projekt lényege - az egészséges és kiegyensúlyozott étrend.

Jana Zumpfe észrevette, hogy egy éven belül, amikor havonta egyszer dolgozott a Stadtilm-i gyerekekkel egy adott témában, étkezési szokásai javultak. Ez nem igazán egészséges, amit általában a gyermek táplálkozása ért. "Alig ismer semmilyen természetes ételt, inkább tejszeleteket vagy bármilyen készételeket használjon" - állapítja meg a táplálkozási szakértő. Szükség van tanácsokra.

TA hírlevél

Hírek a régióból

Sokat taníthatott a nagyobb csoportok gyerekeinek - és nem csak a városi filmrendezőknek -, amit aztán természetesnek vettek otthon. Jana Zumpfe szerint a 4–6 éves gyerekek pontosan megfelelő emberek az egészséges táplálkozási formák kipróbálására. Savanyú, édes, keserű vagy sós, kezdetben íz volt. Aztán volt egy játékos kiegészítő ahhoz, amit a konyhában megtehet: Teljes kiőrlésű tornyok a tündérerdőből, gyümölcsütő, gyümölcssünök, turmixok, zöldségből készült kalózhajók. Ami elkészült, azt a helyszínen gyorsan vakolták.

A Stadtilmernek olyan szerencséje volt, hogy az egészségbiztosító választotta be a projektbe. A napközi otthona egészségtudatos orientációja segített. Most a kicsik még átverhetik szüleiket. Johanna, Moritz és Janis pedig tegnap különösen örültek. Ők lettek a "reggeli királyok". Négy hétig minden reggel a legegészségesebb dolgok voltak a kenyérzacskójukban - gyümölcs/zöldség, gabona és tejtermékek.