Hideg vs. diéta

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

2004. szeptember 12-től tagja
15 531 hozzászólás (ø2.62/nap)

2004. május 15-től tagja
7 704 hozzájárulás (1,27/nap)

Beteg vagy, és az aggaszt leginkább, hogy hirtelen többet mérsz? És ahelyett, hogy megkérdeznéd, hogyan tudsz gyorsabban javulni, inkább tudnod kell, hogyan lehet megszabadulni ezektől a plusz kilóktól?

Gondold át még egyszer, ha utána még mindig fontosabb, hogy elég vékony legyél. nem hiszem el.

Tag 2002. január 17-től
26 006 hozzászólás (átlagosan 3,77/nap)

Nem biztosan nem.

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Oké, most nem akartam felkavarni. Csak azt kérdezem, hogy segít-e a gyógyulásban, vagy károsabb-e, ha most böjtölök, mert olvastam az interneten, hogy segít a gyógyulásban, de nem voltam biztos benne, hogy mi igaz, mert mindenhol valami más volt írva.
Éhezés alatt azt értem, hogy sportolok és nem eszek édességet.
Valójában nem csak azt akartam tudni, hogy normális (egészséges) 3 nap alatt 3 kg-ot hízni és honnan származhat, mert a szememben ez nem feltétlenül egészséges.

Idézet és válaszok

2004. május 15-től tagja
7 704 hozzájárulás (1,27/nap)

Ha itt-ott kissé rágcsált a fent leírtak szerint, de körülbelül 7 liter vizet öntött magába, akkor mit gondol, honnan származik a súlygyarapodás? Istenem, a víz felhalmozódik, és ugyanolyan gyorsan eltűnik. És próbálj meg másra gondolni, mint a súlyodra. Ez a mániával határos.

Idézet és válaszok

Tag 2007. május 23-tól
30,108 hozzászólás (ø6.09/nap)

Testét már meggyengítette a megfázás, és biztosan nem szabad a koplalással terhelni. Ez a 2,5 kiló határozottan nem növekedés, hanem egyszerűen vízvisszatartás vagy székrekedés, amelyet a fekvés okoz, így van még egy.

Először legyen igazán egészséges.

Az éhség soha nem jó megoldás, mert az éhség csak az izmok veszteségét eredményezi. Soha nem szabad elfelejteni, hogy a legnagyobb izom a szív.

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Rendben van, nem érdekel, hogy tudok-e fogyni, vagy sem, csak attól tartottam, hogy valami nem stimmel, és szerettem volna tudni, hogy van-e miért aggódnom ennyi víz tárolása miatt, vagy nem náthával normális? Nem tud itt senki normálisan válaszolni nekem úgy, hogy nem tesz úgy, mintha étkezési rendellenességem lenne? Ha bosszantja a téma, akkor nem kell válaszolnia.

Idézet és válaszok

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Nagyon köszönöm smokey1 Az első megnyugtató válasz!

Idézet és válaszok

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Most olvastam az i-neten, hogy a túl sok ivás egészségtelen, ha légzési problémái vannak, az i-nem hormonok miatt, amelyek megkötik a vizet, és hogy a vér akkor túl vékonyodik. Most kell tennem valamit?

Idézet és válaszok

2004. május 15-től tagja
7 704 hozzájárulás (1,27/nap)

Az az ötlet, hogy egy heveny betegség alatt koplaljon, mert hirtelen két kilót hízott (és ki áll a mérlegen, ha beteg), valószínűbb az étkezési rendellenesség gyanúja (valószínűleg csak most kezdődik).

Idézet és válaszok

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Ne aggódjon, valójában nincs olyan kockázat, ha egyáltalán túl sokat eszem.A legjobb barátom évek óta enyhe étvágytalansággal küzd, és ez SOHA nem kezdődik el biztosan! És ismét az volt a kérdés, hogy a böjt esetleg egészséges-e, de látszólag nem;)

Idézet és válaszok

Tag 2007. december 6-tól
4629 hozzászólás (ø0.98/nap)

jobb, ha 10 napig ne legyél újra beteg. Különben 100 kiló lesz

Idézet és válaszok

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

igen, mert a 10x1kg 100 ne. komolyan mi a baj veletek ?

Idézet és válaszok

Tag 2007. december 6-tól
4629 hozzászólás (ø0.98/nap)

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Legutóbb meglepődtem és aggasztónak találtam, mert egy kis ingadozás számomra heti 1 vagy 2 kg, de 3 nap alatt nem 3. De mivel látszólag nincs semmi rossz, megnyugodtam, de a felfordulás nem az én oldalamról származott.

Idézet és válaszok

Tag 2007. május 23-tól
30,108 hozzászólás (ø6.09/nap)

Igaz, hogy a túl sok ivás káros lehet. Ha lázas, akkor a testnek a szokásosnál valamivel több folyadékra van szüksége. Pontosan úgy, mint amikor nagyon izzad. Azonban, ha lehetséges, igyon csirkehúslevest is az ásványi anyagok pótlásához. A gyümölcs és a zöldség vitaminokat is tartalmaz, amelyekre nátha esetén is szükség van. Ne őrjítse meg magát, ha újra rendben van, az automatikusan gondoskodik magáról.

Tag 2011.03.18
37 hozzászólás (ø0.01/nap)

Oké, már kaptam húslevest anyukámtól, és megtöltöttem magam gyümölcsével. Csokoládé van a betegség depressziója ellen Köszönöm, mindig kissé túlságosan megőrjít a betegségekkel, de én csak várok és meglátom

Idézet és válaszok

Tag: 2006.08.14
684 hozzászólás (ø0.13/nap)

Tisztán matematikai szempontból nem lehet 3 kg-ot hízni 3 nap alatt - hacsak nem valóban vízről van szó.
3 kg zsír megszerzéséhez több ezer további kalória szükséges. mivel beteg voltál/vagy, ez kizárható.

A többi itt íróval ellentétben úgy gondolom, hogy a böjtnek értelme lehet akut betegségek esetén.
hallgatnia kell a testére: ha éhes vagy étvágya van, akkor is enned kell, tehát ne szándékosan böjtölj - különben nem.

amikor beteg vagyok (ami ritka) általában napi 24 órát alszom. egyáltalán nincs szükségem enni - csak igyak egy kis teát vagy levest.
amikor a kutyám beteg, böjtöl, bár általában rendkívül éhes - önként. valószínűleg az ösztöneire támaszkodik .

Tag: 2006.08.14
684 hozzászólás (ø0.13/nap)

Testét már meggyengítette a megfázás, és biztosan nem szabad további terheléssel ellátni a koplalással:
A (rövid távú) böjt nem terheli meg a testet - észre sem veszi .

Tag 2007. május 23-tól
30,108 hozzászólás (ø6.09/nap)

de a test és a keringési rendszer ezt nagyon "észreveszi"! Mert ez az egész szervezet számára stresszt jelent. Az, hogy úgy gondolja, hogy nem veszi észre, még nem jelenti azt, hogy nem ez történik.

Azt is nagyon furcsának tartom, hogy egy beteg kutyát egy beteg emberhez hasonlítunk.

Tag: 2006.08.14
684 hozzászólás (ø0.13/nap)

hogyan kell stressznek adódnia néhány (!) napos böjtöléssel?
böjtöléskor a vérnyomás csökken, a szív megkönnyebbül, a test kiürül.
A böjt csökkenti a vércukor- és inzulinszintet.
ez pl. öregedésgátló kutatásokból ismert, hogy a szervezet - amikor megszabadul az emésztési munkától - alkalmazkodik a regenerációhoz.
a vérnyomás ("keringés") fekve csökken - és ennek sok értelme van betegség esetén!

és a kutyákkal való összehasonlításnak csak azt kellene tisztáznia, hogy egy testi folyamataiban meglehetősen hasonló élőlény hogyan viselkedik természetesen, mivel sem a mindennapi mítoszok, sem az internetes kutatások nem befolyásolják .

Tag 2006.11.20
2,109 hozzászólás (ø0.41/nap)

Az éhség anyagcseréje már órákkal az utolsó étkezés után beáll, a változás csak néhány napos koplalás után fejeződik be. Az anyagcsere masszívan változik, főleg a fehérje lebontását kell minimalizálni - ennek ellenére bizonyos mennyiségű izom lebomlik - nem marad semmi a regenerálódáshoz! A test minimálisra csökkenti az energia és főleg a fehérje szükségletét; böjtöléskor a test csak a lehető legtöbb izomfehérje megszerzésével foglalkozik. Mint mondtam, nem marad semmi a regenerálódáshoz.

A szervezet dehidratálódik elsősorban azért, mert a fehérje erősen megköti a vizet. Miután a böjt első napjaiban viszonylag sok izomtömeg lebomlott, sok víz is elveszett.