Étel- és menü javaslatok a baba zuhanyozásához
A legtöbb baba zuhany kínál enni. A menü általában különféle tényezők, például napszak és baba zuhany hossza, helye és költségkerete alapján készül.
Egy másik fontos szempont, hogy a jövő anya hogyan érzi magát. Például nem szeretne alkoholt fogyasztani a baba zuhany alatt, mert a kismama nem ihat. Azt az ételt akarják tálalni, amelyet szeret. Ha a gyümölcsütés a számukra kedvelt, fontolja meg annak hozzáadását a menübe.
Baba zuhany nem étkezéskor
Ha elkerüli az étkezési időket (reggeli, ebéd és vacsora), az étkezés könnyű harapnivaló lehet a tortával. Minél közelebb kerül az étkezési időkhöz, annál több étel várható. Délután kettő a baba zuhanyozásának szokásos ideje. Ebben a napszakban a menü a következőket tartalmazhatja:
- Gyümölcssaláta
- Zöldségtálca mártással
- italok
- Üt
- Mini szendvicsek vagy meleg előételek
- Sütemény vagy desszert
Minta menü egy villásreggeli baba zuhanyhoz
Ha azt tervezi, hogy a baba zuhanyját közvetlenül villásreggeli előtt, 10 és 11 óra között tartják, itt meg kell fontolnia néhány dolgot:
- Mini omlett
- Levek: alma, narancs, áfonya
- Muffin (a mini mindig jól működik, és sokféle ízzel rendelkezik: áfonya, narancs áfonya stb.)
- Cookie-k
- Bagelek krémsajttal
- Gyümölcssaláta
- Rakott (francia pirítós, burgonya hash barna) stb.
Minta menü ebédidőben a baba zuhanyozáshoz
A déli zuhany valószínűleg a második leggyakoribb típusú baba zuhany. Az ebédmenü bizonyos rugalmasságot kínál, különösen a meleg és a hideg ételek között. Íme néhány szórakoztató dolog, amelyet szolgálhat:
- Ujjas szendvicsek (szegfűbors, pulyka, bencés, sonka, csirkesaláta stb.)
- Friss zöldségek mártással
- Alma karamellmártással mártáshoz
- Cupcakes (ezek kevésbé hivatalosak, de kényelmesek és hordozhatóak)
- Leves
Minta menü egy baba zuhany vacsorához
A vacsora menü kissé bonyolultabb lehet, éppen ezért az egyik legkevésbé népszerű idő zuhanyozni egy magánháztartásban, a páros zuhany kivételével. Gyakran egy esti babavárást kínálnak vagy tartanak egy étteremben. Ha maga választja a házigazdát, akkor valószínűleg szeretne egy témát az étkezéséről, amely segít kiválasztani és minimalizálni a kínált ételek típusait. Ilyen például a grill, a sült burgonya bár, mexikói, chili, hamburger stb.
Ha grillezett vacsorát, akkor felajánlhatja:
- Többféle grill (csirke, sertés stb.)
- Kenyér vagy tekercs grillezéshez
- Sült savanyúság (a terhesség kedvence)
- Kukorica kenyér muffin
Ha volt sült burgonya bárja, az tartalmazhatja:
- Egyszerű és édes burgonya
- vaj
- Reszelt sajt
- zöldségek
- Salsa
- tejföl
Nem számít, mikor van a baba zuhany, az étel segít megteremteni a hangulatot. Az alkalmi étkezés nyugodt hangulatot ad, míg a hivatalos vacsora a formálisabb baba zuhany hangulatát adja. Nincs helyes vagy rossz válasz, csak az, ami neked vagy a családodnak megfelel. Ne feledje, hogy ez egy ünnepség, és többféle módon lehet ünnepelni.
- Egyél sovány fehérjetartalmú ételeket f; Jobb egészség - Fogyókúra - 2020
- Az étteremben csak egy induló rendelhető
- A haj egészsége diéta kérdése is - Innere Stadt
- Oltani f; r Afrika 2020 globális élelmiszer-csalás; ideje cselekedni!
- AKTÍV EGÉSZSÉGÜGYI ELŐMOZDÍTÁS GYERMEKEKNEK GYAKORLATBAN, ÉS SPORCIÁT