Ez a diéta több (!) Hasi zsírt hoz létre

Szeretne lefogyni néhány kilót? Ezután hagyja el a kezét ezen a diétán, mert az csak a gyomrát fogja növelni!

Ez a diéta több hasi zsírt eredményez

Tudjuk, hogy a baleset-diéták nem egészségesek és nem is hatékonyak. Legtöbben hallottak arról a csúnya jojó-hatásról, amely általában egy ilyen radikális diéta után leselkedik. De tudta azt is, hogy a baleset-diéta valójában több hasi zsírhoz vezet? Ezt tudták meg a "Georgetown University" kutatói. A kísérlet azt mutatta, hogy a baleseti étrend befejezése után három hónappal a hasi zsír lényegesen több volt, mint a hasi zsír mennyisége egy összehasonlító csoportban összeomlási étrend nélkül.

A kutatók azt is megállapították, hogy a baleset-diéták szigorítják az izmokat és negatívan befolyásolják a szervezet anyagcsere-folyamatait. Például a gyors testsúlycsökkenés csökkenti a vérmennyiséget és a vesék működését.Ezenkívül a vérnyomás és a szívverés is megváltozik. A hasi zsírfelesleg nemcsak vizuális változást eredményez a testben. Azok, akiknek túl sok a hasi zsírjuk, krónikus betegségeket okozhatnak. Itt olvashatja el, miért olyan veszélyes az egészségre a hasi zsír.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket