Emiatt sok nő nem szenved orgazmusot a szex alatt

Sok nő nem tapasztalhatja a csúcspontot - olyan okok állhatnak mögötte, mint a stressz vagy a rossz közérzet

ezért

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

Ez az érzelmek robbanása, a boldogság végső érzése, és amiről látszik, hogy az ágyban mindenről szól: az orgazmusról. Sajnos inkább mítosz, mint valóság, hogy a közös szenvedély betetőzésének számít. Mivel különösen a nőknek - tanulmányok szerint ennek 50 százaléknak kell lenniük - gyakran nagy problémáik vannak az orgazmus elérésében, körülbelül 10 százalékuk még soha nem is tudta megtapasztalni. Ahelyett, hogy nyomást gyakorolna magára és partnerére, vagy akár szégyellné a csúcspont hiányát, meg kell tanulnia megérteni a problémát. Az orgazmus hiánya mögött egy olyan rendellenesség áll (más néven orgazmusos diszfunkció), amelynek számos oka van.

Ezek az okok az orgazmuszavar mögött

1. Stressz

A stressz méreg testünk számára - és ezért örömérzetünk számára is. A szexuális izgalomhoz képesnek kell lennie a pihenésre, de ha a mindennapi élet (érzelmi) stresszei folyamatosan terhelik, akkor ez az alapvető tulajdonság hiányzik. A stressz és a nyomás arra készteti testünket, hogy veszélyes helyzetről van szó, ami viszont kihat idegrendszerünkre. Hormonok, például adrenalin, kortizol és katekolaminok szabadulnak fel, és az ősi időkben lehorgonyzott harc vagy menekülés reakció lép fel. Nemcsak több vért pumpál a szívbe, hogy felkészülhessen a veszélyes helyzetre: a test leállítja a számára lényegtelennek tűnő folyamatokat is, ideértve a szexuális izgalmat is. Valódi ördögi kör, amely legalább ideiglenesen orgazmuszavarokhoz vezethet.

2. Alkohol

Egy pohár pezsgő a közös fellépés előtt megkönnyítheti a hangulatot, de azoknak, akik szex előtt (esetleg még rendszeresen is) ürítenek egy palackot, számítaniuk kell korlátozásokra. Ez magában foglalja az orgazmus hiányát is. A túlzott alkoholfogyasztás nemcsak a férfiaknál okoz izgalmi rendellenességeket. A női nemi szervek a vér alkoholszintjére is reagálnak. A hüvely kevésbé duzzad a szexuális ingerlés során, és a folyadék termelése is nagyon csökken. Ez fokozott súrlódáshoz vezet a szex során, ami viszont fájdalomhoz és kevesebb örömhöz vezet. Nagyon kevés nő szenved orgazmusban ilyen körülmények között. Egyébként bizonyos gyógyszereknek, például az antidepresszánsoknak hasonló a hatása.

3. Alacsony önértékelés

Az önbizalom nemcsak hihetetlenül vonzó kiegészítő az ágyban, de különösen fontos a jó szex és a rendszeres csúcspont számára is. Sok nő azonban szégyelli a problémás területeit. A szex során állandóan kíváncsi vagy arra, hogy mi a véleménye a nem egészen tökéletes mellbimbókról, vagy hogy melyik helyzetben nem fedezheti fel a fenekén lévő cellulitust. Mindezek a gondolatok negatív érzéseket és kitartást keltenek, ami viszont megakadályozza, hogy élvezze a szexet, és hogy megnyílhasson a csúcspont felé. És legyünk őszinték: Az ágyban töltött forró percek alatt az embernek valóban valami más jár a fejében, mint a melltartó mérete vagy a szeméremajkak alakja. Tippünk: Álljon a teste mellett (még ha néha nehéz is), annak minden hibájával együtt. Egyedivé tesznek. És emellett még senki sem tökéletes, még a partner sem!

4. Az előjáték túl rövid volt

Úgy tűnik, hogy a férfiak másodpercek alatt kedvet kapnak, míg a nőknek egy kicsit tovább kell lenniük ahhoz, hogy valóban felizgassák őket. Az előjáték tehát elengedhetetlen, ha orgazmusra vágyik. Meg kell találnia, hogy mi tetszik különösen (orális ingerlés, szexuális játékok, érintés.) És ne hagyjon ki olyan részleteket, mint a lassan levetkőztetés, csókolózás és szeretetteljes simogatások. Az előjáték optimálisan készíti fel a tested, és lassan és hatékonyan növeli az örömöt - és partnere is profitál belőle! Ha nehezen éred el az orgazmust, akkor a szexet ismét hosszabb és élvezetes élménnyé kell tenned, mert ez gyorsan megszüntetheti az elzáródást.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket