Fétát fogyaszthatok diétásan?

5 válasz

Milyen diéta? Mindenképpen alacsony szénhidráttartalmú. Ha csak normálisan számolja a kalóriákat, ügyeljen a zsírtartalomra és mennyiségre. Elvileg bármit megehet, csak megfelelő mennyiségben.

Az egyik csak csirkéket és csak rizst tartalmaz. 2 hete csak csirkét és rizst ettem minden nap. És persze saláta. Lassan szeretnék változást, és fontolgatom a feta csirkesaláta elkészítését. De ez sajt. És a sajt nem működik.

Szörnyű, milyen abszurd diéta. Mintha az egyhangúság és az egyoldalúság szépítene.

Sajnálom a szülőket, akik mindent megtettek gyermekük egészségéért a terhesség alatt és a csecsemőkkel, majd a gyerek ilyesmit tett.

Miért kérdezed, amikor már tudod, hogy furcsa étrendeddel ezt nem teheted meg. Érezd jól magad a jo-jo effektussal.

A jo-jo hatás nagyon kívánatos. A diéta nyárra szól, hogy csíkos lábak és hat csomag hasizom legyen. Szeptembertől újra azt akarom tenni, amit csak tudok. Aztán ismét kóla van a sportoláshoz. A 2 hét alatt most 4 kilótól 95 kilóig tartok, ősztől pedig jóval 100 fölé akarok kerülni.

akkor igen. Az ember akarata az ő mennyországa, szokta mondani nagymamám.

Biztosan megteheti. Hogy ennek van-e értelme (mint általában a diétáknak), sok-sok tényezőtől függ.

Fogyókúrával bármit megehet, csak nem túl sokat:)

Ehet, amit akar a tiéd diéta.

hasonló kérdések

Ez igaz, és reggel enni tudsz-e bármit? Ehetsz gyümölcsöt?

Holnap grillezünk, és vannak fetával töltött sertés tekercsek. Diétával jól vannak és mennyi kalória van?

mi más lenne az alternatíva?

Sokak szerint étkezési rendellenességem van, mert diétázom, és 50 kilónál még mindig 5 kilót akarok. De miért kellene étkezési rendellenességem? Naponta 650 kalóriát eszek a diétám során, de ha végeztem a diétával, akkor többet fogok enni, enni akarok. Ennek semmi köze az evészavarokhoz, igaz? Azok, akiknek étkezési rendellenességeik vannak, nem akarnak semmit enni, én csak az étrendem szerint szeretnék enni, és szerdán is megcsaltam a Cheat Day-t, és aznap határozottan 3000-4000 kalóriát ettem

Szeretnék lefogyni egy kicsit, és azonnal tésztát akarok enni, de a barátnőm azt mondja, hogy ne fogyasszon tésztát diéta közben

Ehet májsajtot alacsony szénhidráttartalmú étrenden?

Néhány napja multaben diétát tartok. Kollégám adott egy muffint, amit nagyon szeretnék enni. Bűnözhetek egyszer?

Mint mondtam, diétában fogyaszthat natúr joghurtot friss gyümölcsökkel keverve?

Hé,
Szeretnék reggel enni YumYum csirkét, ez diétás bűn lenne, vagy a YumYum még egészséges is?

Az emberek 18: 30-kor fogyaszthatnak még diétát diétán.?

Ehet-e sült burgonyát fogyókúra alatt, és ha igen, mire figyeljek? előre is köszönöm

A fejfájás az alultápláltság jele, ha 850 kalóriát eszel az étrendben?