Fettrechner.de

Fórum

Helló, van egy kérdésem.

Fettrechner 2020

egy barátom azt mondta nekem, hogy 2 hétig csak édeseket evett (főleg csokoládét), és így 4 kilót fogyott (nem igazán kövér vagy csak pufók).
valóban lehet?
elmondta, hogy átlagosan 4-5 tábla csokoládét evett naponta - ezzel körülbelül 2500 kalót és sok zsírt fogyasztott.

ne érts félre, nem szándékozom magam csinálni, és nem tanácsolnék senkinek, de érdekel, hogy valami működhet-e valóban.
alultápláltságból származik?
valószínűleg ez az atkins-elv is, nem igaz?
alultápláltság.

foh lenne a válaszokról,
pralinchen

Nekem is egyszer sikerült 40 kilót lefogynom egy év alatt azzal, hogy csak Mc Donalds-t ettem.
. kérlek ne * wiekannmannur szemrehányást * - mindaddig, amíg nem ismered a körülményeket és körülményeket.
;-)
Mindenesetre sétálhat, de ez valóban nem egészséges.
Szerintem ugyanez van ezzel a csokoládétörténettel.



Az "Atkins-elv" nem a hiány tünetein alapul, hanem a szénhidrátokról való lemondáson és az ebből eredő anyagcsereváltozáson.

Ami csak a csokoládéval táplálkozó lánnyal történt, az egyszerűen az lehet, hogy zsíros székletként emésztetlen csokoládé nagy részét választotta ki. Nem mintha egészséges lenne egy ilyen dolog. Mindenekelőtt azonban nem is támaszkodhat arra, hogy ez a kísérlet tetszés szerint megismételhető.

Minden rövid távú étrend meghízik, és nincs olyan rövid távú étrend, amely ne hízna. A legbiztonságosabb módja annak, hogy egy nap csak túlméreteket viselhessünk, ha a lehető leggyakrabban rövid távú diétát folytatunk, hogy gyorsan fogyjon néhány kilót.

(nő, született 1963)

Elméletileg megvalósítható, ha a barátnőd átlagosan több kcal-t fogyasztott, mint amennyit fogyasztott.

Ennek semmi köze Atkinshez.

Az utolsó megjegyzések

SlimJo
2020. november 30-án, hétfőn 15: 24-kor.
Köszönöm, Steffi, ez nagyon hasznos! Ez jó hír, sokkal több kalóriára számítottam!:) [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:27
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:25
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:12
Helló SlimJo, a fehérjetartalmú kenyér középen van, 247 kcal/100 g Felvettük az összehasonlító listába. LG Steffi [tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:07
Helló SlimJo, az információk a szokásos adagméretre vonatkoznak. LG Steffi [tovább]

Az oldal tartalma

Gyakorlási és fogyási tervek

Kalória kalkulátor a fogyáshoz

  • Fogyás időszaka
  • Testtömeg-index - BMI kalkulátor
  • BMI amputációkhoz
  • Deréktól csípőig - WHR kalkulátor
  • Deréktól magasságig - WHtR kalkulátor
  • Súlygyarapodás kalkulátor
  • Testzsírszázalék
  • P értékek
  • Ideális súly
  • Normál súlyú
  • Normál súly Creff szerint
  • Alapanyagcsere sebesség
  • Képzési kalkulátor
  • kcal kg-ig
  • kcal kJ-ba
  • kJ kcal-ba
  • Kalóriahiány
  • Éves kalória kalkulátor

Dicséret, kritika, kívánságok és kérdések a zsírkalkulátornak

Kérjük, ossza meg velünk, hogy tudunk-e valamit javítani, vagy ha hiányzik valami. Ha nem talál élelmiszert, jelentheti nekünk a hiányzó élelmiszer oldalon.