Palackok szoptatás helyett: mire kell figyelni

Az anyatej a legjobb étel a csecsemők számára. De néha az anyák nem tudják vagy nem akarják szoptatni a csecsemőket, ezért a kicsiknek csecsemőtápszert kapnak

Először is - a kereskedelmi bébiételek alig különböznek egymástól. Mivel a kész tej összetételét szigorúan szabályozza a bébiételek gyártására vonatkozó európai irányelv. Bizonyos koncentrációban tartalmaznia kell ásványi anyagokat, vitaminokat és többszörösen telítetlen zsírsavakat. Az energiatartalom mindig 60–70 kilokalória/100 milliliter kész tej keveréke. Ezenkívül a fehérjetartalom nem haladhatja meg egy bizonyos koncentrációt. Ezek a szigorú előírások biztosítják, hogy a gyermekek minden szükséges tápanyagot megkapjanak, de egyidejűleg nem etetik őket feleslegben. Például az élelmiszerek fehérjetartalma az évek során csökkent. "A tehéntej magas fehérjetartalma megterheli a csecsemők veséjét" - magyarázza dr. Mathilde Kersting hozta meg ezt a döntést. A Bochumi Ruhr Egyetem Egyetemi Kórházának Gyermektáplálkozási Kutatási Osztályának (FKE) vezetője a Gyermek- és Serdülőkori Klinikán.

A fehérje megváltoztathatja a DNS-t

Ezenkívül a csecsemőtáplálkozás szakorvosának - dr. Berthold Koletzko - és a müncheni Haunersche Spital munkatársai kimutatták, hogy a magas fehérjetartalmú tejet fogyasztó csecsemők később lényegesen nehezebbek voltak, mint a kevesebb fehérjét fogyasztó társaik. Ez a hatás a gyerekek iskolakezdéséig volt megfigyelhető. Az egyik lehetséges magyarázatot Dr. professzor közli. Jörg Seidel, gyermekorvos és a jénai gyermektáplálkozás szakértője. "A túl sok fehérje az étrendben megváltoztatja a DNS-t. Később az élet során ezek a gyermekek gyakrabban válnak túlsúlyos felnőttekké, hajlamosabbak a cukorbetegségre és a zsíranyagcsere rendellenességeire" - mondja a szakember.

Dióhéjban: Az anyatej helyettesítésére csak speciális bébiétel alkalmas, amelynek összetételét a törvény pontosan meghatározza.

Mi a helyzet az előétel és a tej után?

A legelső étel, amely a legkisebbek számára kerül az üvegbe, általában előétel. Leginkább az anyatejhez hasonlít, és cukrot csak laktózt tartalmaz. "Az előtejet ajánlom az első hat hétben. Az 1er élelmiszerekben található egyéb cukortípusok megváltoztathatják a bélflórát és kiszoríthatják a hasznos tejsavbaktériumokat" - magyarázza Seidel. Elvileg a szülők akár ragaszkodhatnak is az előzetes táplálkozáshoz.

De a csecsemők már a kezdetektől is fogyaszthatnak egyetlen ételt. Ezek kalóriatartalma hasonló az előételhez, de különböző típusú cukrot tartalmazhatnak.

A "2er" és "3er" néven emlegetett anyatej csak akkor engedélyezett a gyermekek számára, ha már kiegészítő táplálékot kapnak - vagyis életük második felében. Ezután a baba vasraktárai kimerülnek, és pótolni kell őket. "A vasban gazdag zabkása nagyon fontos a csecsemők számára" - mondja Kersting. Sok szakértő feleslegesnek tartja a folytatási formulát.

Dióhéjban: Az elő- és az 1er-táplálék anyatej-helyettesítő tápszerek, születésüktől kezdve adhatók az egész élet első évére. A nyomon követési hírcsatornák, például a 2-es és a 3-as takarmányok, csak az élet hatodik hónapjától alkalmasak.

Az első életév végéig a gyermeknek legalább egy étkezést kell elfogyasztania csecsemő- vagy anyatejjel. Innentől kezdve a zabkása összekeverhető valódi tehéntejjel - de napi egy adag elegendő. A kis testek nem képesek megbirkózni a tehéntej több fehérjéjével. Ezenkívül a harmadik étkezéstől kezdve legyen víz, tea, további anyatej vagy kész tej. Melyik a szülőkön múlik. A tiszta tehéntej csak az első életév végétől alkalmas.

Mennyire hasznosak a prebiotikumok és a probiotikumok?

Néhány bébiétel prebiotikumokat tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek az egészséges baktériumokat a belek gyarmatosítására ösztönzik. Mások probiotikumokat hirdetnek - ezek többnyire tejsavbaktériumok, amelyek fontosak a belek egészséges gyarmatosításához. A pozitív hatásokat azonban még nem igazolták. A Szövetségi Kockázatértékelési Intézet nem okozott kárt a csecsemőknek, de kimutatható pozitív hatást sem. "Kipróbálnám a bélproblémákkal küzdő csecsemőkön" - mondja Seidel.

Dióhéjban: Még akkor is, ha egyes bébiételek tartalmaznak prebiotikumokat és probiotikumokat, amelyekről azt mondják, hogy pozitívan hatnak a belekre, még nincs elegendő bizonyíték ezek előnyeire.

A hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsavakat (LC-PUFA) tartalmazó tápszerek potenciálisan előnyösek lehetnek a csecsemők fejlődésében.

Van-e étel az allergiában veszélyeztetett gyermekek számára?

"A HA étel különösen alkalmas olyan gyermekek számára, akiknek szülei súlyos allergiában szenvednek" - magyarázza Seidel gyermekorvos. Ennek célja annak biztosítása, hogy a csecsemők maguk is ritkábban alakuljanak ki allergiában. A HA jelentése hipoallergén. A fehérjék különlegesen apró összetevőkre vannak bontva, és így kevesebb felületet kínálnak az immunrendszernek a támadáshoz.

Vannak más speciális élelmiszerek is csecsemők számára, amelyeket csak a gyermekorvossal folytatott konzultációt követően szabad felhasználni. Például szükség lehet rájuk, ha allergiás a tehéntejre.

Dióhéjban: Ha fokozott az allergia kockázata, akkor a még szoptatott csecsemők az első életévben úgynevezett HA ételt kaphatnak. A legjobb, ha ezt megbeszéljük a gyermekorvossal.

Használhatom az adományozott anyatejet is?

Egyes németországi klinikákon úgynevezett anyatejes bankok működnek. A betegségben szenvedő gyermekek vagy a nagyon kicsi koraszülöttek anyatejét megfelelő körülmények között készítik el és tárolják.

Ezzel szemben az anyatej, amelyet egyes nők az interneten szereznek be, egészen más. Itt nem világos, hogy a donor anya egészséges étrendet követ-e, vagy rendszeresen drogokat és alkoholt fogyaszt, vagy olyan fertőző betegségben szenved, mint például a hepatitis C vagy a HIV, amely átterjedhet az anyatejjel. Még akkor is, ha az anya egészséges, a hálózatból származó tej továbbra is kockázatos marad. Ha a hideg láncot nem tartják be szigorúan, akkor a tejben található csírák gyorsan veszélyt jelenthetnek a csecsemőkre. Az Országos Szoptatási Bizottság határozottan javasolja, hogy ne rendeljen tejet névtelenül a hálózatról.

Dióhéjban: Az iparilag előállított bébiételek helyett a csecsemőknél néha van tej a klinika anyatej bankjaiból. Mindazonáltal határozottan javasoljuk az online anyatej ellen.

A témában

Üveg: anyag, bimbó, kiegészítők

Akár expresszált anyatej, akár anyatej-helyettesítő tápszer kerül a palackba: Tisztázzuk a legfontosabb felszerelési kérdéseket - mindezt az anyagról, a cumikról és a megfelelő mosószerről.