Fogyás táplálkozás egészség

Fogyás diéta tippek és Bridget Jones

Megtalálták Bridget Jones 1920-as naplóját

fogyás

A 20-as évek régi szép napjaiban a fogyás a fiatalok számára is aggodalomra adott okot. Még egy "Bridget Jones" fickót sem kímélték a jó idők csapdái, mint egy rég elveszett napló, amelyet még egy diéta, amely egy Ilene Powell nevű fiatal hölgy életmódjának része volt, elmondaná. Rövid naplóját egy jótékonysági boltban fedezték fel, és részletesen bemutatja a 17 éves fiú életét akkoriban, amikor a 20-as években visszaforgatta a bulikat, a barátokat és a fogyást.

Egy biztos, néhány dolog soha nem változik, és ugyanúgy, mint Bridget Jones ma, a fiatal Ilene Powell is állandó harcot vívott a súlyával, és a naplója szerint csak nyolc követ nyomott meg. A naplójának egy része január 14-én, szerdán olvasható: "Most tea helyett citromlé van forró vízzel és cukor nélkül, szintén nagyon kicsi reggeli száraz pirítóssal. Ha ez végül nem dobja el a zsíromat, diétázom." A fogyókúrás étrend a napokban is normálisnak tűnik, természeténél fogva szinte étvágytalan, és egy egész citromot meleg vízbe szorít, rendkívüli mértékben emésztőrendszer stimulálása érdekében, és remélte, hogy néhány kilót lefogy. Hmm, ez ismerősen hangzik? Az orvosok manapság nem olyan ügyvédek.

A régi naplókat olvasásra szánják, amint nekem elmondták, és Ilene népességi statisztikáit is beírják, hogy nyomon kövesse étrendjét, és nagyon fontosak voltak számára annak idején: "6-os kesztyű, 3-os cipő, 6-os kalap 5/8, Súly 8 st. És magasság 5ft. 3ins.

Ilene középosztálybeli volt és az angliai Knowle közelében lévő családi házban élt.

Részmunkaidőben tanított táncot, a hátralévő idejét vásárlással töltötte, teázott (citrommal), és döntött a következő nagy éjszakáról.

A fogyás, az étrend-tervek és a naplók segítségével ezeken a területeken néhány dolog soha nem változik.