Húsvét után fogyj - kinek vannak tippjeim nekem?

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

Szépségsztár

Néhány évvel ezelőtt már elég aktív voltam, tapasztalatokat is szereztem az Almaseddel kapcsolatban, és megosztottam veletek, és most visszaugrottam a bandára.

Fogyni akarok

De csak húsvét után * hihi *. A bikini terv akkoriban nagyon népszerű volt. Vajon ma is így van-e, vagy vannak-e olyan új tervek az Almased részéről, amelyekről talán még nincs tudomásom?

Körülbelül 10 kilót szeretnék leadni júliusig. Ki vehet részt?

Csillogó lány

Részt vennék. Ez azonban betegség miatt jelenleg nem lehetséges.

De július előtt még van egy kis út. Később továbbjuthatok. Holnap kezdődik, vagy a Szépség?

Annie

Huhu !
Tegnap indítottam a Turbót, és nagyon örülnék, ha társaságom lenne

Néhány évvel ezelőtt végleg 14 kg-ot fogytam az Almased-ről. De akkor sajnos a görbe bólint a többiek felé.
Terhességem után kb. 5 kg maradt rajta, ezért most szeretnék megszabadulni a többitől, hogy újra beleférjek a nyári ruhámba. 10kg/12kg kell mennie

A tegnapi 1. nap nagyon nehéz volt, annyira fáradt voltam, és rosszkedvűen feküdtem le este. Az éjszaka sem volt jobb. Mindig kényelmetlen voltam, rémálmaim voltak vagy szomjas voltam. És most fejfájással ébredtem .

Tudom, hogy egyre jobb És a terhesség alatt és után elfogyasztott cukor mennyiségét most is először csökkenteni kell. Ahogy etettem magam, sokkal többet kellene súlyoznom

Nagyon örülnék a Motivációs Társaságnak

Szépségsztár

ó, örülök, hogy más is csatlakozhat, miután a Glitter-Girl nem.

Így emlékszem, hogy akkor gyakran panaszkodtam fejfájásra. Az egyetlen dolog, ami valóban segít, az a sok ivás. A víz mindig működik. Nem ez a probléma. Csendes vizet iszok. Én is Almával kezdtem.

Kedden volt, és el kell mondanom, hogy újra meg kellett szoknom. Az első nap rossz volt. Jól megérteni. Hogy vagy most?

Élni vágyakozik?

Annie

Nagyon jó, egy nappal előrébb vagy előttem
Tegnap este kaptam alap citrátot és valamit a bélflóra számára Doppelherztől a gyógyszertárból. Legutóbb komoly problémáim voltak a bélfájdalmakkal, és ezúttal szeretnék megtalálni a gyógymódot, hogy ne legyen ismét gyulladás. Ma nagyon jól mentem a nap folyamán. Most mégis felmordul a gyomrom.Írom még egy esti teát, és akkor remélem, hogy jól alszol.
Még nem volt ilyen erős étvágyam. Persze, ha lát vagy hall valamit, a gondolatai sokáig rajta maradnak, de (jelenleg) nem annyira, hogy előtte lógjak, és legyengülhetek.
Ez gond veled?

És inkább megnevezi a kezdő súlyát, vagy sem?

Szépségsztár

Annie ezt írta:

Nagyon jó, egy nappal előrébb vagy előttem
Tegnap este kaptam alap citrátot és valamit a bélflóra számára Doppelherztől a gyógyszertárból. Legutóbb rossz problémáim voltak a bélfájdalommal, és ezúttal szeretnék megtalálni a gyógymódot, hogy ne legyen ismét gyulladás. Ma nagyon jól mentem a nap folyamán. Most azonban a gyomrom morgolódik.Készítek még egy esti teát, és akkor remélem, jól alszol.
Még nem volt ilyen erős étvágyam. Persze, ha lát vagy hall valamit, a gondolatai sokáig rajta maradnak, de (jelenleg) nem úgy, hogy előtte lógjak, és legyengülhetek.
Ez gond veled?

És szereted megnevezni a kezdő súlyodat, vagy sem?

Tehát most 85,9 kg és most 83,7 kg. A dolgok kissé lassan haladnak, ami valószínűleg annak tudható be, hogy a minap titokban rágcsáltam néhány sütit.

Aznap este nem tudtam erős maradni. De most nagyon óvatos vagyok.

Milyen problémái voltak a belekkel? Mennyi KG vagy jelenleg?

Annie

Gyenge voltál Történik. Most újra tanulsz belőle
Szuper erős vagyok. Az első 2 nap után a mimimimimivel készen állok a fiú ételének szagára (kínos), de nincs benne kalória. A hét folyamán rizspudingot kellett főzni és részben etetni, és gofrit készítettem a fiamnak. Úgy értem, ha nem leszek ott gyenge, akkor nekem már nem lesz könnyű. Édes-fogam van végig.

76,1 kg-nál kezdtem, és most 72,5 kg-nál vagyok, nagyon boldog vagyok! Ma egy zakó gond nélkül újra becsukódott, és az a teszt is sikeres volt, hogy a ruhám "valahogy" illik-e. Jövő héten, vasárnap, nagyon jó lesz szerintem