Magas koleszterinszint (hiperkoleszterinémia)

Okai: mi okozza a magas koleszterinszintet?

Az orvosok a koleszterinszint emelkedését a vérben a koleszterinszint vagy a hiperkoleszterinémia növekedésének nevezik. A betegség a lipid anyagcsere egyik rendellenessége. Figyelembe veszik a normál és a magas koleszterinszint közötti kritikus határt 200–240 mikrogramm koleszterin deciliterenként. A koleszterin-tartalomra vonatkozóan nincsenek rögzített irányértékek, mivel ezek olyan egyéni tényezőktől is függenek, mint a magas vérnyomás (magas vérnyomás), a túlsúly (az elhízás), a dohányzás, az életkor vagy a diabetes mellitus (cukorbetegség). Az összkoleszterin-tartalom mellett az egyes koleszterinértékek megoszlása is meghatározó, mivel létezik egyszerre „rossz koleszterin” (úgynevezett LDL-koleszterin) és „jó koleszterin” (úgynevezett HDL-koleszterin).

A magas koleszterinszintnek számos oka lehet, például:

Poligén hiperkoleszterinémia: A hiperkoleszterinémia gyakori oka a genetikai anyagban bekövetkező apró változások, amelyek befolyásolják a lipid anyagcserét. Ha olyan kockázati tényezőket adnak hozzá, mint túlsúly (elhízás), időskor, férfi nem, nem megfelelő étrend, magas vérnyomás, pajzsmirigy diszfunkció vagy cukorbetegség (diabetes), akkor a koleszterin jelentős növekedéséhez vezethetnek.
Tisztán étrendi hiperkoleszterinémia: A hiperkoleszterinémia önmagában a helytelen táplálkozás következménye is lehet, bár ez általában csak mérsékelten kifejezett.
Másodlagos hiperkoleszterinémia: Az úgynevezett másodlagos hiperkoleszterinémia más betegségek következménye. Bizonyos gyógyszerek emelhetik a vér koleszterinszintjét is.

Panaszok: Hogyan fejeződik ki a koleszterinszint-növekedés?

A magas koleszterinszint önmagában nem okoz tüneteket. A szem körüli kis koleszterinlerakódások jelzést adhatnak; ezek azonban teljesen egészséges embereknél is megtalálhatók. A hiperkoleszterinémia egyéb jelei lehetnek a bőrön lévő darabos zsírlerakódások (xantómák) és a zsírmáj. Ha a koleszterinszint emelkedése hosszú ideig fennáll, az arteriosclerosishoz (az artériák megkeményedéséhez) vezethet, és ennek következtében fokozhatja a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívinfarktus vagy a stroke kockázatát. Attól függően, hogy mely erek meszesednek, lehetségesek olyan tünetek, mint a szívfájdalom, járáskor jelentkező fájdalom, látászavarok vagy szédülés. Ha a koleszterinszint emelkedése nagyon kifejezett, akkor hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis) is előfordulhat.

Diagnózis: Hogyan diagnosztizálják a magas koleszterinszintet?

Vérvizsgálat segítségével az orvos meghatározhatja a magas koleszterinszintet, valamint az LDL és a HDL koleszterin közötti megoszlást. Fontos, hogy a vizsgálat józanul történjen. Ezért nem szabad semmit enni tizenkét órával a vérvétel előtt. Ha nincs bizonyíték másodlagos hiperkoleszterinémiára, például pajzsmirigy-diszfunkcióra, valószínűleg a magas koleszterinszint oka a poligénes hiperkoleszterinémia.

Kezelés: Hogyan kezelhető a magas koleszterinszint?

Amikor a koleszterinszint emelkedik, a hangsúly az életmód és az étkezési szokások megváltoztatására irányul a koleszterinszint tartós csökkentése érdekében.

Alacsony zsírtartalmú étrend
A főzéshez állati zsírok (pl. Vaj) helyett növényi zsírokat (pl. Olívaolaj) használjon
A telített zsírsavak (kolbász, sajt, vaj, tejszín) kerülése
Váltás telítetlen zsírsavakra (különösen halakra)
Sok rost (sok gyümölcs, zöldség, saláta, teljes kiőrlésű gabona)
Az alkoholfogyasztás csökkenése (lehetőleg nélküle)
Ne cigarettázz
Sok mozgás és sport

Ha ezek az intézkedések nem vezetnek a koleszterinszint csökkenéséhez, az általános intézkedések mellett gyógyszeres terápia is javasolt. Erre a célra az orvos gyakran ún Statinok (zsírsavcsökkentők) a. Másodlagos hiperkoleszterinémia esetén az alapbetegség, például a cukorbetegség (diabetes) kezelése áll előtérben.

Prognózis: Mi a jóslat a magas koleszterinszintre?

A tartós koleszterinszint-növekedés arteriosclerosishoz (az artériák megkeményedéséhez) vezethet. Az olyan tünetek mellett, mint a szívfájdalom, a szédülés és a látászavarok, ez a lábak keringési rendellenességeit vagy akár életveszélyes eseményeket is okozhat, például szívrohamot vagy szélütést (apopleksiia). Ezen szövődmények megelőzése érdekében nagyon fontos az egyéni koleszterin-célértékek teljesítése. Általában 200 mg/dl alatti összkoleszterin-érték ajánlott.

Megelőzés: a magas koleszterinszint megelőzése?

A túlsúly (elhízás) és a túl magas zsírtartalmú vagy túl magas kalóriatartalmú diéták gyakran kiváltják a magas koleszterinszintet. Ezért a betegség általános intézkedésekkel megelőzhető. Ez magában foglalja az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kevés zsír- és koleszterinszint mellett, a rendszeres testmozgást, valamint a nikotin és az alkohol mellőzését. Ezenkívül a törvényes, 35 évesnél idősebb egészségbiztosítással rendelkezők háromévente jogosultak egészségügyi ellenőrzésre, amelynek során meghatározzák a vér teljes koleszterinszintjét. Ily módon a megnövekedett vér lipidszint már korai stádiumban kimutatható.