Gyümölcsvaj tej Müllertől

Beszélje meg a Müller im Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Helló mindenkinek: hullám: Ma reggelire kaptam magamnak eperízű írót a Müllertől, és el kell mondanom, hogy megtettem

Gyümölcsvaj tej Müllertől

Helló kedveseim

Ma reggelire kaptam magamnak egy eperízű írót a Müllertől, és el kell mondanom, hogy régóta nem volt ilyen reggelim (láthatod, mi volt a naplómban mától 21 körül). Most a kérdés: Megengedhet magának ilyesmit diétán időről időre anélkül, hogy belegondolna? Itt vannak az értékek:

Fűtőérték 256kj/60kcal
Tojásfehérje 2,7 g
10,5 g szénhidrát
Zsír 0,5

Azt kell mondanom, hogy ez tényleg feltölti Önt, és hogy nagyon jól éreztem magam az ital után (endorfinok!?). De az az érzésem, hogy desszertként kell venni, nem pedig italként étkezés közben.

mit gondolsz? Üdvözlet

AW: Mueller gyümölcsvaj

Huhu

Hogy őszinte legyek, gyakrabban veszek egy fazék írót, mint az egész reggeli. 500ml, ha nem tévedek. Akkor ez 300 kcal lenne reggelire és a többi ételre.

Nem úgy gondolom, mintha egy marék gumicukrot tömnék a szájába. A műaromákról nem is beszélve, nem tudom, mi lehet a baj az íróval.

Nos, ha már igazán nagy reggelit fogyasztott, akkor ez természetesen egy kicsit túl sok. Másrészt meg kell kezdeni a napot, mint egy császár, és ha ugyanígy éreztél, akkor ez egy jó diéta kezdete.

Kivéve, ha SiSler vagy. Ha nem tévedek, a fehérjét reggel kidobják.: Gondolj bele: De biztos, hogy pontos magyarázat lesz a szálban.

AW: Mueller gyümölcsvaj

ha szereted őket, akkor igyál. a gyümölcsösek gyakran tele vannak színnel és aromákkal, de ugye nem lehet minden nélkül. =)

300 kalória rendben van, amíg máshol nincs sok reggeli.

AW: Mueller gyümölcsvaj

Inkább saját magammal keverem össze a gyümölcsös írót friss eperrel és tiszta bumival.
A gyümölcs íróban még mindig van további cukor, gondolja, hogy ennek nem kell így lennie.
Van azonban a Müller diétás változata eperben és multivitaminban is, vannak aztán csak édesítőszerek . de akkor kevesebb kcal is van . gondoljuk a Multi 42-t és az epret 34 kcal

AW: Mueller gyümölcsvaj

ó, ez természetesen egy lehetőség is
köszönöm a tippeket

Hasonló témák: Mueller Gyümölcsvajas tej

Ajánlatok és szponzorok

20 tipp a sport motivációjához!

Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább

Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel

Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább

Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz

Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább