Ha túlsúlyos, akkor az első trimeszterben fogyhat?
Kedves doktor úr. Bluni,
Kicsit túlsúlyos vagyok, és szeretnék minél kényelmesebb terhességet vállalni (jelenleg a terhesség 5. hete). Jelenleg (mint a terhesség kezdete előtt) heti háromszor kocogni szoktam (nem gyorsan, ahogy nagyon kellemesnek tartom a mozgást), kétszer pedig úszni. Továbbá nagyon egészségesen étkezem, és napi 5 étkezéssel soha nem érzem magam éhesnek. Most folyamatosan és nem túl gyorsan fogyok hosszú ideig - a kérdésem az, hogy folytathatom-e az 5 és legfeljebb 10 kilós fogyást (a túlsúlyom jelenleg 15 és 20 kiló között van).
Üdvözlettel: J.
Jacobine által 2013. május 23-án, 12:12 órakor
Ha túlsúlyos, akkor az első trimeszterben fogyhat?
nem, ezt nem javasoljuk. Inkább fordítson nagyobb figyelmet az étrendre és az elegendő testmozgásra és/vagy sportra.
Ha túlsúlyos, akkor az első trimeszterben fogyhat?
Tehát természetesen nem szabad tartani a diétát. Szerintem 10 kg lefogyása az SS alatt meglehetősen nyújtás. Egyrészt fogyhat, de terhesség alatt vizet tárolhat. Mindenesetre folytassa a tudatos táplálkozást, soha ne legyen túl kevés. és folytass sportot. egy bizonyos idő elteltével talán a jógát cserélném jógával vagy valamivel . az úszás jó.
- Fogyás szoptatás közben - lehetetlen kérdés Biggi Welter laktációs tanácsadó előtt
- Fogyni és szoptatni Kérdés Kristina Wrede laktációs tanácsadónak
- Fogyni pajzsmirigy alulműködéssel - válasz a kérdésre
- Feltűnő oGTT, utólag nem feltűnő mérések Kérdés nőgyógyászhoz Prof
- Elfogadási kérdés nőgyógyászhoz Prof.