Hal sütemények jó és olcsó

Beszélje meg a jó és olcsó im Súlyfigyelők általános kérdések Fórum a Súlyfigyelők körzetében; Sziasztok srácok. Kérdésem lenne a pontokkal kapcsolatban. A csomagolás szerint 100 g 117 kcal 0,5 g zsír 15,9 g szénhidrát cukor 1,4 g. A WW-nél létezik ilyen Excel

Kérdésem lenne a pontokkal kapcsolatban.
A csomagolás szerint 100 g
117kcal
0,5 g zsír
15,9 g szénhidrát
Cukor 1,4 g

A WW-n van egy Excel táblázat, amellyel kiszámíthatja a pontokat.

De helyes-e a számításom itt:
(117 x 0,0165) + (0,5 x 0,11) = 1,99 pont =

Mivel 250g-os csomagról van szó, összesen 5 pont 4 hamburgerért, ill?

Nagyon hálás lennék, ha valaki elmagyarázná ezt nekem, mert a pontszámkatalógusom már nagyon régi, és a G & G dolgok nincsenek benne.

Dertutor megváltoztatta (2011.03.02., 14:27)

Helló, ki akartam számolni, hogy sajnos hiányzik a fehérjetartalom. ha mesélsz róla, megoldhatom neked, itt van a kalkulátor

Glaub mario a régi rendszert használja, mert azt mondta, hogy dokumentumai régiek.

A régi rendszerben ezt a képletet használhatja:

A képleted is helyes, csak bonyolultabbnak találom (de én sem vagyok matematikai zseni). Mindenesetre: 5P. helyes lenne.

@inga: A csomagolás szerint 11,7 g fehérje/100 g. Kíváncsi vagyok, mit hozol ki belőle

@Layana: Köszönöm az egyszerűbb képletet. Tehát fejben is jobban kiszámítható, mint a görbe értékekkel.

7 pp

Azonban nem vettem fel a rostértéket, és 0-t adtam meg neki.

Ez lenne a 250 g-os csomag.

Kérdésem lenne a pontokkal kapcsolatban.
A csomagolás 100 g-ra szól
117kcal
0,5 g zsír
15,9 g szénhidrát
Cukor 1,4 g

0,5 g zsír. Házi darált húsgombócomban több van. Vagy friss sütemények helyett sütemények?

Most már nem ismerek olyan húst, amelyben ennyire kevés lenne a zsír.