Húgysavas kő diéta

Húgysav kő diéta az étrend egy formája, vagyis speciális táplálkozás a húgysavkövek megelőzésére.

Tartalomjegyzék

Húgysavas kő diéta

A húgysavköves étrend segíthet megakadályozni a vizeletkő kialakulását. A vizeletkövek betonképződések, és ezek a húgyutakban jelentkezhetnek, különösen a vese üreges rendszerében. A húgysav kövei vannak az ureterben, a hólyagban és a húgycsőben is. A húgysav kövek az emberben újra és újra felmerülnek. A húgysav folyamatosan képződik az anyagcsere purinbontásának végtermékeként. Egy bizonyos százalékot általában nem lépnek túl, így nagyobb vizeletkő nem keletkezik.

A húgysav a vizelettel ürülhet. Van még egy úgynevezett sók kicsapódás, az úgynevezett urátok a kiszáradás és a hyperuricosuria miatt is. Ez aztán kőképződéshez vezethet. A húgysav köveknek számos oka van. Ide tartozik például a köszvény is. Bizonyos gyógyszerek és bizonyos daganatok azonban szintén hozzájárulhatnak.

A húgysavköves étrend a húgysavkövek megelőzése. Az étrend többek között elegendő mennyiségű napi legalább 1-1,5 liter ivást tartalmaz, feltéve, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, amelyekben nagy a vízmennyiség. Célszerű lenne három-négy liter vizet inni a húgysavköves étrend részeként.

Óvatosan kell eljárni a magas húgysavtartalmú ételekkel. Mindenesetre kerülje a húst és a halat, és ne egyen túl sok diót és szójaterméket. Használhat lúgosabb mennyiségű folyadékot is, például ásványvizet sok hidrogén-karbonáttal vagy nátrium-hidrogén-karbonáttal. Ebben az értelemben a húgysavköves étrend lúgos étrend. Akinek tünetei vannak (görcsszerű fájdalom, idegen testérzet és vizeletürítési zavarok), mindenképpen forduljon szakemberhez. A húgysavköves étrend megelőző és a terápia mellett alkalmazható.

Húgysavas kő diéta videó

Engedje meg, hogy inspiráljon egy videóelőadás a húgysav-kő étrendről:

Ez az előadó videó a húgysav-kő étrend témájával elgondolkodtat, inspirálhat egészséges életvitelre.

Lásd még

Témakörök a húgysavköves étrend összefüggésében

Például a természetgyógyászat, az anatómia, az orvostudomány és a pszichológia szakterületei, amelyek tágabb értelemben köze van a húgysavköves étrendhez, például:

Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak

Íme néhány, a húgysav-kövek étrendjéhez kapcsolódó különféle témakörök: