A TÖKÉLETES Vacsora így néz ki

Fitten és karcsúan akarja kezdeni az új szezont, de nincs ideje átfogó étrendváltásra? A tökéletes vacsorával könnyedén és ízlésesen bekerülhet a bikini alakjába, és teljesen jól érzi magát. A közhiedelemmel ellentétben a vacsora válhat a nap legfontosabb étkezésévé, megalapozva a következő napot és a zsírégetést. Tehát: érezd jól magad a tökéletes vacsoráddal és a Forever tippjeivel!

A vacsorád teszi az éjszakát

Stresszes nap és ismét elmaradt a vásárlás? Számos német háztartásban a vacsora gyors kenyér, vagy akár készétel a fagyasztóból. Különösen akkor, ha napközben csak gyors harapnivalók voltak az étkezések között, úgy gondolja, hogy késő este fel kell töltenie a szénhidrátkészleteit, és így nehéz gyomrot okoznia. Az ilyen étkezési szokások sok szempontból megterhelik a testet. A késői, magas kalóriatartalmú étkezés nemcsak a rossz alvást biztosítja, hanem a teljes anyagcserét is elfoglalja, amely sürgősen szükséges regenerációs folyamatait csak korlátozott mértékben tudja végrehajtani a szervezetben. Az eredmény: Kimerültnek, fáradtnak érzed magad és bármi mást, csak másnap reggel. Az egészséges és anyagcsere-barát étrend, különösen az esti órákban, nemcsak a jó éjszakai alvást segíti elő, hanem a megfelelő tápanyag-ellátást is garantálja. Tehát te és a tested jól vagy másnap reggel!

Finom és gyors receptek mindenkinek

Tökéletes vacsorájához nincs szükség sok főzésre, mert az ízletes, alacsony szénhidráttartalmú étkezés nagyszerű tulajdonsága, hogy az összetevők nagy része előre megvásárolható. Mindenféle zöldség szolgál alapul. Ahelyett, hogy feleslegesen fogyasztanánk szénhidrátokat és kalóriákat burgonyával vagy rizzsel, készletezhetünk szezonális zöldségeket, és a tányérjukra összpontosíthatjuk őket. A fehérje a második fontos forrás: a tejtermékek, a hal, a hús és a tojás jó fehérjeforrás, és kiváló minőségű zsírokkal és olajokkal díszítve tökéletes kombináció, amely nem nehezít meg.

Íme az 5 kedvenc receptünk egy gyors és finom vacsora készletekhez:

Grillezett csirkés pesto pakolás
Pollack kapribogyóval és citrommal
Lazac tatár avokádóval
Spárga tojással és kapribogyóval
Kale Pesto

Ezek és még sok más RECEPTEK ebben a folyóiratban is megtalálható - címszó alatt TÁPLÁLÁS! És ha egyáltalán nem volt ideje vásárolni, akkor választhat egy kiváló minőségű fehérjeturmixot, amely tejjel keverve az étkezés helyébe is léphet. A finom FOREVER ULTRA SHAKE ™ sok létfontosságú anyaggal és esszenciális aminosavakkal látja el testét. Sok nagyszerű Rázza meg a recepteket természetesen megtalálhatja a tiéd magazinjában is.

Tartósan vékony és illeszkedik a tavaszhoz

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend az esti vacsorát ideális társsá teszi tavasszal. Ez segít egyensúlyba hozni a rossz étkezési szokásokat a nap folyamán, és jobban illeszkedik az edzésprogramjába. Hogy támogassa testét ebben, kiváló minőségű termékek segítenek a természet legjobbjaival. A Forever kiváló minőségű táplálék-kiegészítőket kínál Önnek, hogy értékes, növényi összetevőket adjon a tökéletes vacsorához, hogy még jobban érezze magát. A ÖRÖKKÉ ALOE VERA GEL ™ A Forever a testét másodlagos növényi anyagokkal és tápanyagokkal látja el. Természetes fanyar ízének köszönhetően ez biztosítja FOREVER ALOE VERA GEL ™ étkezés között is a frissesség szájrúgásáért! A FOREVER LEAN® Kiváló minőségű szálakból álló kapszula a fügekaktuszból és a fehérjékből. Ez segít a zsírok megkötésében és a vércukorszint stabilan tartásában, ami feltétlenül szükséges, különösen az aktív életmódot folytató sportos emberek számára.

Legyen alapja az egészséges tavaszi kezdetnek tökéletes vacsorájával és a Forever termékeivel!