lekvár vagy vörös dara ?

komor

Csak a kenyéren eszem lekvárot, és kíváncsi lennék, lehet-e jobb, ha piros gyümölcszselét kenek a kenyérre, mert nagyon szeretem, és el tudom képzelni, hogy sokkal kevesebb cukor van benne, ezért kalos is. de csak nem tudom .

Anja22

Tehát szerintem attól függ, hogy melyik piros gyümölcszselét használja, és főleg mennyit. Néhányat felsoroltam:

Natreen vörös gyümölcszselé: 100 g-ban 42 kcal, 0,1 zsír van
Landliebe vörös gyümölcskocsonya: 100 g-nál 103 kcal, 3 zsír van
Vörös dara a Schwartau-ból: 100 g 120 kcal, 0,5 zsír

De mivel nem ken egy egész csészét belőle a kenyérre, ezért lelkiismeret nélkül megeheti őket, azt hiszem.

Gast7084

Vendég3728

komor

Most áttérek a vörös őrleményre, és adagolom őket, ahogy korábban is tettem a lekvárral. akkor semmi sem baj, és spórolok néhány kalóriát

Vendég30

Alapvetően olyan, mint egy kabát vagy nadrág, függetlenül attól, hogy piros gyümölcszselét vagy lekvárt tesz-e a kenyérre; Ahogy Nathalie már írt Önnek, ez végül az adott terméktől és a Natreen rendkívül széles választékától függ, például egy nagyon kiterjedt választási lehetőségtől.

Ha omlettet akar enni, akkor tojást kell törnie, és a lekvár elkészítéséhez cukorra van szükség, mert különben a lekvár nem zselésedne, és mint már itt helyesen javasolták, nem fogyaszt el egy csapásra 100 g lekvárot. Tehát alapvetően igazolható "bűn".

Natreen - sárgabaracklekvár 106.
Natreen - Szederlekvár 105
Natreen - Eperlekvár 101
Natreen - Narancslekvár 108.
Natreen - Baracklekvár 105
Natreen - szilva lekvár 95
Natreen - Meggylekvár 108
Natreen - fekete ribizli lekvár 102
Natreen - erdei gyümölcslekvár 113
Natreen - Rote Grütze 42