Fettrechner.de

Csirkemell filé

Kalória és tápérték 100 g csirkemell filé:

Energia: 102,0 kcal
Zsír: 0,7 g
Fehérje: 24,0 g
Szénhidrátok: 0,0 g
Élelmi rost: 0,0 g
Palt 1.8
Abroncs 2.36

Információ a termékről

A csirkemell az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú hús. Az alábbi táblázatban olyan húst talál, amely még alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a csirkemell:

A sovány húsok kalória-összehasonlítása. Forrás: https://www.fettrechner.de/5fb4f9aac79cb!/

Friss csigák	100 g	64 kcal
Béka lábak friss hús	100 g	69 kcal
Borjú izomhús	100 g	94 kcal
Borjúarc	100 g	95 kcal
Az ikra (sovány) friss	100 g	98 kcal
Csirkemell filé	100 g	102 kcal
Borjúszelet (sovány) frissen	100 g	102 kcal

A csirkemell is nagyon gazdag fehérjében. Az összes fent említett hús közül a csirkemell rendelkezik a legnagyobb fehérjetartalommal.

Ezt megszerzi

Mennyit nyer, ha napi 100 g csirkemell filével kezeli magát, az éves kalória kalkulátor segítségével megjeleníthető:

0 megjegyzés

Érdekes is

Spagetti bolognai kalóriák (mentés)

A zsírkalkulátor egyik kedvenc étele (nem csak) a bolognai spagetti. Az átlagos adagméret 400 körül van .

GYIK: Mennyi a kalóriafogyasztás?

Mennyi a kalóriafogyasztás? Az ember kalóriabevitele korától, magasságától, aktivitásától és .

Kalóriák a karácsonyi partin

Karácsonyi buli súlygyarapodás nélkül? November van a sarkon, és hamarosan újra itt lesz az idő. Talán megtalálja őket 2020-ban .

Keresse meg egy étel kalóriáját

A zsírkalkulátor megadhatja az öt tápérték energia (kcal), zsír, szénhidrát, fehérje és rost értékét több ezer .

Érdekes is

A teljes kiőrlésű kenyér jobb a fogyáshoz?

A teljes kiőrlésű kenyér egészségesebb, mint a többi kenyér. Így tanultuk. És ezért gondolják a legtöbben, hogy a fogyókúra a fogyás célja .

Az utolsó megjegyzések

SlimJo
2020. november 30-án, hétfőn 15: 24-kor.
Köszönöm, Steffi, ez nagyon hasznos! Ez jó hír, sokkal több kalóriára számítottam!:) [Olvasson tovább]