Meddig tart egy álom valójában?

Még akkor is, ha ez számunkra gyakran másnak tűnik: Valós időben egyetlen álom sem tart tovább 15 vagy 20 percnél. Mert az idő erősen szubjektív jelenség. Az álom „forgatókönyve” felelős ezért: Számos egyedi jelenetet ötvöz, de elrejti a közti rést - és így elárulja az időérzékünket. Általában csak töredékeket kapcsolunk össze - tudják az álomkutatók. Hasonló módon működik, mint egy hollywoodi film, amely 120 percig tart, de napok, hetek vagy évek időszakát öleli fel. Valójában az álom tíz másodperces szekvenciája a valóságban tíz másodpercnek is megfelel.

Alvászavar
Rémálmok gyermekeknél - hogyan reagáljunk helyesen
Rémálmok: Itt van, hogyan lehet legyőzni a horrort
Lucid álmok - a tudatos álmodozás művészetéről
Világos álom: kezelhető-e a depresszió alvás közben?
4-7-8 légzés: Gyorsparancs a mély alváshoz
7 tipp az egészséges alváshoz
7 tény az alvási apnoe szindrómáról

a PraxisVITA szerkesztõcsoportja

rólunk
alanyok
Szakértői tanácsadó testület
Használati feltételek
magánélet
nyomja meg
Média adatok
Kapcsolatba lépni
lenyomat

A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.

A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.