Megszabadulni a Candida Albicans fertőzésétől ezekkel a tippekkel (Saját tapasztalatok)

Írta: Laura Merten Frissítve: 2020. június 16

A Candida albicans valójában egy ártalmatlan gomba, amely mindenkiben megtalálható. Problémássá válik, ha túlnépesedés van. A bevont nyelv, a fáradtság, az ekcéma és az emésztési problémák az első jelek, amelyek szintén kifejeződtek bennem.

Ebben a blogcikkben megtudhatja, hogyan szabadultam meg Candidától.

Mi az a Candida Albicans?

A Candida albicans a Candida családba tartozó élesztő. Az egészséges emberek körülbelül 75% -ában mutatható ki az emésztőrendszer nyálkahártyáján, a nemi szervek területén és az oropharynxben anélkül, hogy bármilyen látható tünetet okozna. A lábujjak és az ujjak, vagy a körmök és a körmök közötti fertőzés is lehetséges.

A C. albicans az egyik fakultatív kórokozó és egy (azaz csak egy betegség bizonyos körülményei esetén vált ki), és egyensúlyi állapotban van az emberi immunrendszerrel és más mikroorganizmusokkal.

Gyenge immunrendszerű embereknél pl. B. egy betegség (AIDS, diabetes mellitus, rák) vagy bizonyos gyógyszerek miatt az élesztő sokkal gyorsabban szaporodik.

Ha túlszámlálás van, akkor az egyik beszél Candidiasis. Ennek súlyos egészségügyi hatásai lehetnek, ezért a lehető leghamarabb kezelni kell.

A candida albicans fertőzés tünetei és következményei

A Candida albicans az endogén fertőzések egyike, ami azt jelenti, hogy a kórokozó már a járvány kitörése előtt a fertőzés helyén volt, és kívülről ritkábban terjed.

A fertőzés az érintett területeken fehér bevonatként, bőrpírként vagy ekcémaként jelentkezhet. A nyelv fehér bevonata szintén ártalmatlan lehet, és normális, például fogmosás vagy gumirágás után. Ha a bevonat továbbra is fennáll és vastag, beszéljen kezelőorvosával, és ha szükséges, vizsgálja meg gombás fertőzéssel szemben.

Ennek következményei lehetnek a gáz, hasmenés, gyomorégés, fáradtság vagy fejfájás. A tünetek hasonlóak az irritábilis bél szindrómáéhoz.

A Candida Albicans fertőzés okai

Túl magas pH-érték a vastagbélben (a tejsavbaktériumok túl alacsony kolonizációját jelezheti: a test nem képes kielégítő védőréteget képezni, és hajlamos a fertőzésekre)
Antibiotikumok
kortizon
feszültség
legyengült immunrendszer (valószínűleg súlyos betegségek miatt)
rendkívül magas egyszerű, feldolgozott szénhidrátfogyasztás (pl. sok magas cukortartalmú késztermék)

A diagnózis után kutattam a kezelési lehetőségekről. A következő részben megtudhatja, hogy a következő intézkedések működtek-e vagy sem. 1 .

Eszközök a Candida albicans kezelésére

A legfontosabb kérdés, amikor a bélgomba átveszi: Mit kezdjünk Candidával? A következő áttekintést szánjuk ne pótolja az orvosi kezelést, hanem áttekintést ad a bélgomba elleni lehetséges gyógymódokról.

Nystatin tapasztalatok

A pozitív eredménnyel (nyelvvattával) a háziorvoshoz mentem. Mivel nem tudtam, mennyi ideig volt a fertőzés a testemben, valami olyasmit akartam, ami gyorsan működne. Ha a Candida-fertőzés sokáig észrevétlen marad, a gomba terjedhet az egész testben, és a tüdőt is érintheti.

Aztán felírta nekem a hatóanyagot vagy a nystatin hatóanyagot (saját recept, mivel az egészségbiztosítás nem fedezi - kb. 14 euróba kerül). A Nystatin gombaellenes szer (gomba ellen ható gyógyszer). Mivel kifejezetten a gombát kezeli, a bélflóra nem támad olyan erősen, mint egy antibiotikum (gyakran a bélben található jó baktériumokra is hatással van).

Először 7 napra kaptam receptet. Mivel nem történt javulás, az orvos utólagos receptet írt nekem. Tehát összesen két hétig szedtem nystatint.

Candi intelligens tapasztalatok

A tünetek két hétig tartó nystatin bevétele után javultak. Azonban nem voltam 100% -ig elégedett, és további, nem szintetikus kezelési lehetőséget kerestem.

További kutatások során rábukkantam a Candi Smart programra, egy 15 napos programra, amely a test „tisztítását” végzi a Candida albicans és a gombás fertőzések ellen. A "tisztítás" kifejezés nem tudományos kifejezés, de meg fogja érteni, mire gondolok.

A Candi Smart kombinált készítmény, amely két termékből áll:

100% -ban természetes kapszulákNövényi és növényi összetevők (Hozzávalók:Bearberry levelek, fokhagymagumó, kaprilsav, grapefruitmag kivonat, Pau D’Arco kéreg és gyökér kivonat, borbolya gyökér kivonat, neem fa levél kivonat, olajfa levelek és berberin szulfát
nagy százalékban növényi alapú tinktúra (Hozzávalók: oregánó levelek, narancshéj, mahónia kéreg, Pau D’Arco gyökér kéreg, fahéj kéreg, szegfűszeg virága és borsmenta levelek) A termékkel kapcsolatos további információk itt találhatók.

Az első napokban emésztési problémáim voltak (puffadás, hasi fájdalom, székrekedés), amelyekre rámutattak és valószínűleg normálisak. A Candi Smart szedésének 15 napja alatt már láttam fejlesztéseket, v. a. a nyelv bevonata csökkent.

A kúra viszonylag drága (59 €), de úgy gondolom, hogy a nystatinnal segített a Candida albicans elleni küzdelemben. Én azonban nem a Candi Smart-ot látnám az egyedüli intézkedésként, sokkal inkább a gombaellenes szer kiegészítéseként

Házi gyógymódokkal szabaduljon meg a candida albicans-tól

A következőkben megtudhatja, melyik házi gyógymódot próbáltam ki és melyik segített támogatóan. Előtte egy nagyon fontos dolgot szeretnék megemlíteni: Van nincs tudományos bizonyíték, hogy a pénzeszközök bizonyítottan működnek.

Az egészségre gyakorolt káros hatásra azonban szintén nincs bizonyíték, ezért csak teszteltem.

Almaecet a bélgomba ellen

Van néhány házi gyógymód, amelyek szinte bármiben segítenek. Mivel Jan édesanyja és apám is rajong a gyógyszeres szekrény termékeiből, azonnal felmerült a gondolat: Almaecet segíthet!

A következőket teszteltem a bélgomba elleni küzdelemben:

Keverjen össze 200 ml langyos vizet 2 teáskanál almaecettel és igyon.

Gargariztam almaecettel is. Az első 2-3 alkalom az íze ... furcsa, de idővel megszoktam.

Körülbelül 3-4 hétig naponta kétszer ittam ezt a természetes keveréket. Két szempontot érdemes megjegyezni:
1. Jegyezze fel a hígítást
2. A víz legyen langyos

Kókuszolaj a bélgomba ellen

Miért kókuszolaj? A kókuszolajról azt mondják, hogy antibakteriális és gombaellenes hatású, ezért nagyon jól alkalmazható szájvízhez. Lehet, hogy hallottál már olajhúzásról?

Olajhúzáskor 1 teáskanál kókuszolajat szívunk a szájban lévő fogakon keresztül 15-20 percig. A legjobb, ha ezt közvetlenül a reggeli felkelés után, a fogmosás előtt végezzük. A kókuszolaj állítólag elpusztítja a káros baktériumokat a szájüregben, ami különösen fontos a fogak között. További pluszok kell, hogy legyenek a kókuszolaj fogfehérítő hatása és a fogplakk eltávolítása.

Fokhagyma Candida ellen

Valójában a fokhagyma segíthet a fertőzések leküzdésében. A legjobb a friss fokhagyma, mert több illóolajat tartalmaz, mint a szárított fajta. Van egy in vitro teszt (kémcsőben), amely kimutatta, hogy az allicin, a fokhagyma hatóanyaga, jótékony hatással van a Candida albicans elleni küzdelemre.

A nyers fogyasztás állítólag a leghatékonyabb. A főzéshez azonban csak fokhagymát is használhat. A paradicsomszószhoz van z. B. megsütjük a fokhagyma felét, a többit pedig frissen hozzáadjuk a végén.

Ezek a gyógymódok segíthetnek a Candida Albicans fertőzés leküzdésében. Nem szabad azonban elhanyagolnia általános étrendjét, mivel ez szintén nagy hatással lehet a gyógyulásra.

Candida diéta Candida Albicans fertőzésre

Mivel a gomba szívesen táplálkozik szénhidrátokkal, vigyázni kell ezzel a makrotápanyaggal. Itt is van egy in vitro vizsgálat, amely a szénhidrátok hatását vizsgálta a Candida albicans szaporodására.

Ha kutatást végez a témában, előbb vagy utóbb találkozik a candida diétával.

A két Problémák beleértve:

Nincs egyértelmű tudományos bizonyíték a candida diéta hatékonyságának alátámasztására.
A candida étrendnek sokféle formája van.

A megoldás: próbáld ki te is.

Íme néhány táplálkozási tipp, amelyeket gyakran ajánlanak a candida étrend részeként.

Kerülje a candida étrendet:

Finomított cukor
Fehér lisztből készült termékek
Édes gyümölcs (pl. Banán, eper, cseresznye, ananász, őszibarack)
Feldolgozott termékek
Nagy mennyiségű glutén
Szárított gyümölcs
bárok
Levek, turmixok (hacsak nincs csak zöld + 1 savanyú alma)
hús

Állítólag a nagy mennyiségű laktóz negatív hatással van a Candida albicans elleni küzdelemre. Ebben a tanulmányban kimutatták, hogy a pH csökkentésével a növekedés felgyorsult.

Mit együnk candidával?

saláta
Mindenféle zöldség
Gyümölcsök: Avokádó, savanyú (!) Alma, citrom, görögdinnye, gránátalma mag, bogyó
Teljes kiőrlésű termékek (mivel magas rosttartalmúak)
Gluténmentes, teljes ételek (pl. Quinoa, köles, amarant, hajdina)
Hüvelyesek: bab, lencse, (kuncog) borsó
Cukormentes szójaital és "joghurt"
Diófélék, magvak, olajok, olajbogyók
Alacsony/laktózmentes tejtermékek, például vaj
Tejtermékek aktív baktériumkultúrákkal, mint például joghurt és kefir
Erjesztett ételek, például kimchi és savanyú káposzta

Van egy in vitro vizsgálat, amely a xilit hatását vizsgálta a bélgomba reprodukciójára. Ennek megfelelően a xilit megakadályozta vagy megnehezítette a gomba kötődését a szájban lévő sejtekhez. Ha valóban édesíteni akar valamit, akkor a nyírfacukor lenne a lehetséges alternatíva.

Néhány étkezés például:

Quinoa spenóttal és lencsével
Köles kakaóval, almával és néhány szójajoghurttal
Teljes kiőrlésű kenyér avokádóval
Saláta magokkal/dióval
Zoodles (cukkini tészta) lencsével és paradicsommártással

Két hónapig ragaszkodtam ezekhez a tippekhez, és jó eredményeket értem el. Ennek ellenére szakértői szempontból nem javasolnám fenntartások nélkül a Candida diétát.

Ez főleg azért van nincs tudományos bizonyíték a hatékonyságra ad. Tehát a tippem: tartsa be az ajánlásokat 4–8 hétig, és kritikusan ellenőrizze, hogy jobban érzi-e magát.

A candida diéta szintén nem hosszú távú táplálkozási forma. Csak kísérő terápiás intézkedésként szolgál. Ez egy úgynevezett eliminációs étrend. 8 hétnél tovább nem feltétlenül ajánlanám.

Következtetés

Ebben a bejegyzésben leírtam a Candida albicans fertőzéssel kapcsolatos tapasztalataimat, és megosztottam, mely tippek segítettek nekem. Itt van ismét egy rövid Összegzés:

Vizsgálja meg a székletét (lehetőleg teljes ellenőrzést, ne csak gombákra, beleértve a nyelvtampont is).
Minél előbb juttassa el az eredményt orvoshoz.
Ha gyógyszert kell szednie, ne csak támaszkodjon rá - tegyen valamit a saját közérzete érdekében!
Naponta igyon almaecetes vizet, és végezzen olajhúzást kókuszolajjal.
Legalább 4 hétig nagyon figyeljen étrendjére. Lehetőleg jól képzett táplálkozási szakember felügyelete alatt.

Ha betartja ezeket a tippeket, képesnek kell lennie arra, hogy megszabaduljon a Candida albicans fertőzéstől. Néhány ember számára a legjobb, ha ez idő alatt teljesen elkerüli a glutént, mert a gyomor-bél traktus érzékeny lehet rá.

Ismét itt a székletvizsgálatom előtti és utáni összehasonlítás:

Amint láthatja, a nyelvtampon a fehér bevonat ellenére zöld színben volt. Ennek oka lehet, hogy ez a bevonat csak a fertőzés jele volt, de nem maga a fertőzés. A Candida albicans a bélben ül, ezért a székletmintában kimutatták a gombát.

Mivel tapasztalataim szerint az orvosok ritkán vizsgálják a székletet a Candida albicans miatt, én magam bíztam meg és fizettem ki ezt a vizsgálatot. A független Verisana laboratórium mindenféle vizsgálatot kínál, beleértve: különféle bélellenőrzéseket is. Itt megtalálja a kettőt, amit megrendeltem és beküldtem:

Nagyon remélem, hogy segíthetek Önnek ebben a bejegyzésben. Ha további kérdése van a témával kapcsolatban, nyugodtan tegye fel őket az alábbi megjegyzésekben 🙂

Jogi nyilatkozat:
E blogbejegyzés tartalma nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést. Mindig keresse fel orvosát, ha bármilyen kérdése van az egészségi állapotával kapcsolatban.

* Partneri linkeket használunk az Amazon-hoz. Ha ezen linkeken keresztül vásárol, akkor további költségek nélkül támogathatja munkánkat. köszönöm!