Mi igazán segít a fogyásban - 10 módszer ellenőrzés alatt

A legtöbb tabletta és por csak a pénztárca karcsúsításában segít - de vannak kivételek.

Megint néhány font túl sok a mérlegen? Milyen nagyszerű lenne, ha lenne egy mágikus por, amely csak leadná a fontokat anélkül, hogy veszélyeztetné a saját egészségét. Valójában számtalan étrendet és étrendet kínálnak az interneten, amelyek pontosan ezt ígérik - a zöld tea kivonattól kezdve a Xenical gyógyszeren át a lúgos étrendig. De mit használnak a fogyás segédeszközei tudományos szempontból? Tíz módszert vettünk alaposan szemügyre.

A cikk teljes elolvasásához előfizetésre van szükség.

Abo Enyhítő étrend

Egyre többen szenvednek emésztési zavaroktól. A tudósok most felfedeztek bizonyos anyagokat, amelyek hibásak lehetnek - az úgynevezett fodtérképeket.

2015.09.23. Frissítve 2015. 09. 23

Így éhezed magad egészségesnek

Az étel néhány napra vagy órára történő kihagyása vagy korlátozása megakadályozhatja a betegségeket és meghosszabbíthatja az életet.