Omega-3 csodaszer

Megfelelő zsírral a sejtjeiben a hihetetlen lehetséges.

Az omega-3 a hosszú szénláncú, többszörösen telítetlen zsírsavak csoportjába tartozó kifejezés. A test maga nem képes ezeket a zsírsavakat előállítani, de táplálékkal kell bevinnie. Különböző típusú omega-3 zsírsavak léteznek, a növényvilágból (lenmagolaj, dió) és tengeri forrásokból (halak, algák).

Főleg az algákból és a vadon élő halakból származó hosszú láncú omega-3 zsírsavak, az eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA) hihetetlen hatással vannak a szervezetre. Sajnos a nyugati étrend viszonylag kis mennyiségű tengeri omega-3 zsírsavat és nagy mennyiségű omega-6 zsírsavat tartalmaz. Az omega-6 és az omega-3 zsírsavak egyensúlyhiánya jelentősen hozzájárul az életmóddal kapcsolatos egészségügyi problémákhoz. A túl sok omega-6 elősegíti a krónikus gyulladást a szervezetben. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 4: 1 alatti omega-6/omega-3 zsírsavarányt javasol. 3: 1 alatti arányt kell megcélozni.

A következőkben röviden ismertettem az omega-3 zsírsavak legfontosabb hatásait a gyakori "civilizációs betegségekre":

Omega-3 zsírsavak krónikus és akut ellen Gyulladás

Crohn-betegség, rheumatoid arthritis, sclerosis multiplex, ...

A krónikus gyulladás nagy terhet jelent a szervezet számára, és sokféle módon nyilvánul meg. Nem számít, hogy a test mely területét érinti a gyulladás, az immunrendszer folyamatosan kihívást jelent, és a legrosszabb esetben autoimmun betegséghez vagy akár rákhoz is vezethet.

Az omega-3 zsírsavak, az EPA és a DHA fontos szerepet játszanak a gyulladás megelőzésében és gyógyításában. Az Omega 3 csökkenti a gyulladásos anyagok képződését, és ez a gyulladáscsökkentő hatás csökkenti a fájdalmat és elősegíti az ízületek mobilitását. A Crohn-kórban például az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a visszaesés mértékét. A sclerosis multiplexben a betegség tünetei enyhíthetők. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a bőr gyulladását, bőrpírját és pikkelysömörében a pelyhesedést. Az omega 3 zsírsavak általában hatékonyak a száraz bőr, az ekcéma és a száraz, törékeny haj ellen.

Az omega-3 zsírsavak fontossága a szív egészsége szempontjából

Az EPA és a DHA szívre és erekre gyakorolt pozitív hatása változatos. Az omega-3 zsírsavak segítenek csökkenteni a magas vér lipidszintet és a magas vérnyomást azáltal, hogy csökkentik az LDL koleszterin transzportereket és növelik a HDL szintjét. Segítenek a vércukorszint szabályozásában és javítják a vér áramlási tulajdonságait is. Gyulladáscsökkentő hatásuk is van.

Megfelelő EPA és DHA bevitel mellett a szívrohamok utáni halálozás kockázata még csökken is. Fontos, hogy a táplálékkiegészítés a testtömeghez igazodjon; a zsírsavak csak így segíthetnek a szív- és érrendszer védelmében és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében!

Omega-3 zsírsavak a depresszió ellen

A depresszió széles körben elterjedt, és számos befolyásoló tényezőnek van kitéve. Átlagosan minden nyolcadik ember szenved életében egyszer depresszióban. Számos tanulmány azt jelzi, hogy a depresszió gyakran társul az alacsony omega-3 szinttel a vérben. Sőt, azokban az országokban, ahol a vadhalakat gyakran fogyasztják, a depresszió kevésbé gyakori. Ennek az összefüggésnek az az oka, hogy az omega-3 zsírsavak, az EPA és a DHA fontosak az egészséges agyi anyagcseréhez. Elősegítik fontos hírvivő anyagok képződését idegrendszerünkben.

Az omega-3 depresszióval történő kiegészítése ezért természetes alternatíva vagy kiegészítője a szokásos pszichotrop gyógyszerek kezelésének. Ezenkívül az omega-3 zsírsavak az alvás elősegítésével és a krónikus gyulladás csökkentésével is támogatják, ami szintén fő tényező Terhet jelentenek a szervezet számára.

Az omega-3 zsírsavak jelentősége a szem számára

Az EPA és DHA zsírsavak elegendő bevitele döntő tényező a látás fenntartásában és javításában.

Ezek a speciális omega-3 zsírsavak befolyásolják a vér alvadási képességét, és jótékony hatással vannak a fehérvérsejtekre és a sejtmembránok rugalmasságára. Beépíthetők a sejtek membránjaiba, ami azt jelenti, hogy rugalmasak maradnak. Ez a folyamat fontos a látás fenntartása és a szem betegségei esetén a stabilizálás szempontjából.

Tápanyagként az EPA és a DHA egyrészt megelőző hatást fejthet ki, és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően bizonyítottan pozitív terápiás jelentőséggel bír olyan meglévő betegségek esetében, mint az éjszakai vakság, a szemszárazság és az életkorral összefüggő makula degeneráció. Ez szenzáció, különösen azok számára, akiket a száraz makula degeneráció érint. Ezt a betegséget gyakran krónikus gyulladás váltja ki, és a szembetegségben szenvedők fokozatosan elveszítik látásukat. A hagyományos orvoslás eddig nem tudta sikeresen megállítani vagy visszafordítani ezt a folyamatot. Néhány évvel ezelőtt a kutatóknak nemcsak a száraz makula degeneráció összefüggésében sikerült megállítaniuk a progresszív vakságot azáltal, hogy csak omega-3 készítményeket adtak be, hanem a látást is újra javították.

Omega-3 zsírsavak a demencia megelőzésére és a korai öregedés ellen

A demencia betegségek az utóbbi években egyre inkább terjedtek, és nemcsak az érintettek életét érintik. A kutatók azt találták, hogy az EPA és a DHA az omega-3 zsírsavak jó mennyisége segít megvédeni a demenciát.

Az omega-3 zsírsavak pozitívan befolyásolják sejtjeink genetikai információit. Lassítják az úgynevezett telomerek rövidülését. Ezek a sejtek védőkupakjai, amelyek hossza az egyik legfontosabb kritérium biológiai életkorunk szempontjából. Minden sejtosztódással a telomerek elveszítik hosszuk egy részét. Ha ezek végül túl rövidek, nem lehetséges további sejtosztódás, és a sejtek elpusztulnak. Ez a folyamat nemcsak az öregedési folyamat szempontjából meghatározó, hanem valószínűleg a demencia kialakulásának is az egyik oka.Az omega-3 zsírsavak védő hatást gyakorolnak a telomerekre, és lassíthatják a sejtosztódás során bekövetkező rövidülést. Ennek eredményeként az omega-3 zsírsavak ellensúlyozhatják az idő előtti öregedést és csökkenthetik a demencia kockázatát. Egyébként az omega-3 zsírsavak szintén hozzájárulhatnak az agyunk teljesítményének javításához.

Omega-3 zsírsavak az embrió egészséges fejlődéséhez a terhesség alatt

Az omega-3 étrend-kiegészítők szedése különösen hasznos terhesség és szoptatás alatt. Az EPA és a DHA zsírsavak elősegítik a gyermek, különösen az agy és az idegrendszer egészséges fejlődését. Megvédik az embriót a vashiánytól is, ami biztosítja a megfelelő vérképzést.

Tanulmányok szerint azok a gyermekek, akiknek anyja terhesség és szoptatás alatt szedett omega-3-kiegészítőket, motoros, mentális és kognitív szintjük szempontjából lényegesen fejlettebbek. A szakértők a jobb fejlődést az agy és az idegrendszer számtalan anyagcsere-folyamatának tulajdonítják, ahol az omega-3 zsírsavak vesznek részt. A kellő mennyiségű omega-3 ellátás csökkenti a koraszülés kockázatát is. A gyermekre gyakorolt pozitív hatás mellett az anyára is kiterjed a hatás. Az omega-3 zsírsavak mérsékelhetik a megnövekedett vérnyomást, csökkenthetik a terhes nők szülés utáni depressziójának és az inzulinrezisztencia kockázatát, és így csökkenthetik a cukorbetegség kockázatát.

Ez csak néhány az omega-3 hatásainak részletes leírásában - íme néhány példa egy pillantásra:

Túlsúly: Az omega-3 zsírsavak gátolják a zsírképződésért felelős enzimeket.
Allergiák: Az omega-3 zsírsavak csökkentik az allergiás reakciókat.
Asztma: Az omega 3 zsírsavak csökkentik a légutak krónikus gyulladását, ami az asztmában jellemző.
Magas vérnyomás: Az omega-3 zsírsavak mérsékelten csökkenthetik a magas vérnyomást.
Depresszió: Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a depressziós tüneteket. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a terhes nők szülés utáni depressziójának kockázatát.
Diabetes mellitus: Az omega-3 zsírsavak csökkentik az inzulinrezisztenciát és ezáltal csökkentik a cukorbetegség kockázatát.
Termékenységi rendellenességek férfiaknál: Az omega-3 zsírsavak javíthatják a spermiumok számát, a mobilitást és a morfológiát.
Bőr és haj: Az omega 3 zsírsavak hatékonyak a száraz bőr, az ekcéma és a száraz, törékeny haj ellen.
Szív-és érrendszeri betegségek: Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a szív- és érrendszeri betegségek (szívroham, stroke) okozta mortalitást. Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a triglicerideket a vérben. Növelik a koleszterin "jó" HDL-transzporterét. Az omega 3 zsírsavak antitrombotikus hatással is rendelkeznek, és jótékonyan hatnak a szívritmuszavarokra.
Rák: Az omega-3 zsírsavak stabilizálhatják a rákos betegek testsúlyát, ami ellensúlyozza a veszélyes tumoros cachexiát.
Migrén: Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a migrénes rohamok gyakoriságát és intenzitását.
Crohn-betegség: Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a visszaesés mértékét.
Szklerózis multiplex: Az omega-3 zsírsavak enyhíthetik a betegség tüneteit.
Forrás: Burgerstein: Tápanyagok kézikönyve, TRIAS Verlag
Rheumatoid arthritis és ízületi gyulladás: Az omega-3 zsírsavak csökkentik a gyulladásos anyagok képződését. Ez a gyulladáscsökkentő hatás csökkenti a fájdalmat és elősegíti az ízületek mobilitását.
Psoriasis és neurodermatitis: Az omega 3 zsírsavak csökkentik a bőr gyulladását, bőrpírját és hámlását.

VESZÉLY! Nem minden készítmény teszi azt, amit az ónra ír!

Az alábbi problémák merülnek fel a szokásos omega 3 kapszulákkal kapcsolatban

túl kevés zsírsav vagy rossz minőségű (különösen a szupermarketek olcsó termékeivel)
Omega 3, de nincs EPA/DHA (lenmagolaj kapszula)
Omega 3, de túl kevés EPA/DHA (standard termékek)
Elég EPA/DHA, de túl alacsony adag (magas árú standard termékek)
Már oxidált zsírsavak (a hal ízének böfögése)
Elég EPA/DHA, de gyenge védelem az oxidációval szemben (csak az E-vitamin vagy a tokoferolok) (magas árú standard termékek)

MIÉRT ZINZINO!

elég zsírsav a legmagasabb minőségű
Elég EPA/DHA, a testsúlytól függő adagolás
EPA-túllépés, ezért neurológiai és pszichiátriai hatások is!
A legjobb védelem az E-vitamin oxidációja ellen antioxidánsokkal kombinálva másodlagos növényi anyagok formájában (éretlen olívából származó olívaolajból származó polifenolok)
Jó íz, amely étkezéssel is kombinálható
Tudományosan bizonyított hatás

Azt, hogy hiányzik-e ezekben a fontos omega-3 zsírsavakban, száraz vérvizsgálattal könnyen függetlenül ellenőrizhetjük: https://www.tryzinzino.com/2004709636/balanceoil/DE/German/

Esettanulmányok a gyakorlatból:

1. esettanulmány:

Egy fiatal nő krónikus hólyagfertőzésekben, valamint gyakori fertőzésekben és betegségekben szenvedett. Az omega-6: 3 mérleged 24: 1 volt az első teszten! A ZinZino Balance olajok 2,5 hónapos szedése után a hólyagfertőzések teljesen elmúltak, és soha többé nem volt beteg. 6 hónap elteltével a fiatal nő teszt eredménye 3,7: 1 volt, és nem volt több fertőzés vagy gyulladás.

2. esettanulmány:

Láttam már rendkívüli egyensúlyhiányt az ügyfelek körében, például ennek az ügyfélnek a tesztjét, aki a szervezet különböző gyulladásaiban is szenvedett - hólyagfertőzés, kötőhártya-gyulladás, ízületi gyulladás és még sok más:

Az olajok mindössze három hónapos szedése után a gyulladás lassan megnyugodott, és a kliens sokkal jobb!

3. esettanulmány:

A következő üzenet jutott el hozzám:

4. Esettanulmány

Egy idősebb mellrákban, cukorbetegségben, magas vérnyomásban és jelentősen túl magas koleszterinszintű kliensben körülbelül két hónap múlva normalizálódott a cukor, a vérnyomás és a koleszterin, és még a kemot is képes volt abbahagyni, mert a daganat markerek olyan jól nézett ki.

Első teszt

Teszt 4 hónap után

5. Esettanulmány

Végül, de nem utolsósorban elmondhatom a saját történetemet: fiatalkoromban rengeteget sportoltam, amelyben többször súlyosan megsérültem a térdem. Ezért műtétekre volt szükség ebben a térdben, amelyek végül a meniszkusz teljes eltávolításához és teljes szalagműtéthez vezettek, mivel az összes szalag elszakadt. Hosszú évekig alig voltak problémáim a térdemmel, de az utóbbi években alig tudtam többé megterhelni a térdemet, mivel ez nagy fájdalomhoz és tartós folyadékgyülemhez vezetett. A ZinZino Balance Test kezdeti értéke 9,4: 1 volt, és körülbelül 2 hónapos ZinZino Balance Oil bevétele után a fájdalom és az effúzió megszűnt. Ma minden kerékpáros túrát, sítúrát vagy hegyi túrát újra fájdalom nélkül kezelhetek. Ráadásul azóta sem vagyok beteg, hogy az olajat szedem - a fertőzés minden hulláma elhaladt mellettem. Tíz hónap használat után az omega-6: 3 arányom most 2,3: 1!

Első teszt

Teszt 10 hónap után

Sok más esettanulmányt idézhetnék, de ez túllépne a kereteken. Összességében már több mint 200 vásárlótól számolhatok be arról, hogy életük jelentősen javult az omega-3 bevétele után.

Ha te is szeretnéd tudni az értéküket, kérlek lépj velem kapcsolatba!