Orbáncfű és hatásai - ezt tudnia kell
2020. október 21., szerző: Christine Müller Kategóriák: Egészségügy
Hogyan működik az orbáncfű, hogyan használja, és milyen mellékhatásai és kölcsönhatásai vannak? Itt áttekintést talál a gyógynövényről.
Az orbáncfű hatása és alkalmazása
Az orbáncfű (Hypericum perforatum) élénk sárga virágaival évszázadok óta használják gyógynövényként. Otthonként és gyógyszerként számos betegségben segíthet:
- lelki kimerültség
- enyhe depresszió (az orbáncfűből készült készítmények gyógynövényes gyógyszerként engedélyezettek az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió esetén. A vizsgálatok szerint az orbáncfűnek hasonló hatása lehet a szokásos gyógyszerekkel, de a legtöbbjük csak nyolc hétig tartott, míg a depresszió általában hosszabb ideig tart)
- enyhe bőrgyulladás, például leégés
- Sebek
- homeopátiában: zúzódások, fogfájás, migrén és idegsérülések (például baleset után)
Nem szabad azonban megpróbálni önmagában orbáncfűvel kezelni önmagát. A legjobb orvoshoz fordulni, különösen, ha súlyosabb tünetei vagy tünetei vannak.
Tippek az orbáncfű használatához
Az orbáncfűt különböző formákban használhatja: olajként, kenőcsként vagy krémként, teaként vagy tabletta formájában. Nem működik azonnal, de csak néhány hét múlva.
Veszély: Étrend-kiegészítők és a gyógyszertárból származó készítményeknek az adagolásuk miatt gyakran nincs megbízható hatásuk. A csak gyógyszertárban kapható termékeket kellően nagy adagban adagolják.
Orbáncfű tea:
- Elkészítés: Minden csészéhez öntsön egy kupac teáskanálnyi gyógynövényt forrásban lévő vízzel, és hagyja a teát tíz percig meredezni.
- Este egy csésze tea elfogyasztása elősegítheti az alvást.
- Különösen a hideg évszakban az orbáncfű tea is örvendetes hangulatjavító és ellensúlyozhatja depressziós hangulatok vagy Téli depresszióSegítség.
- Az orbáncfűt helyileg használhatja olaj formájában - állítólag gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású.
- Az olaj segíthet kisebb sérüléseknél, például zúzódásoknál, izomfeszültségnél vagy könnyű zúzódásoknál.
- Az orbáncfű olaj is alkalmas Masszázs olaj.
Ha bőrproblémái vannak, akkor Krémek orbáncfű kivonattal felhasználás - a gyógynövény antibakteriális hatása felgyorsítja a gyógyulást.
Aki azt gondolja, hogy az arcmasszázs csak krémet oszt, az téved. Bemutatjuk Önnek az egyszerű masszázs technikákat, amelyekkel különböző hatásokat érhet el ...
- Röviden elmagyarázza 5 dolgot, amit tudnia kell a tejről - WELT
- Nyúl kasztrálás; Költségek ♦ Ezt mindenképpen tudnia kell! ➦
- Kókuszolaj és hatásai Nestlé Nutrition Studio
- Hormonok és testmozgás, amit tudnia kell a tesztoszteron személyes fitneszről
- Testzsírszázalék - Minden, amit tudnod kell a testzsír tömegéről!