Őrült diéták

Vendég3151

Ma azokra a diétákra gondoltam, amelyek már mögöttem vannak. És valószínűleg soha nem fogok elfelejteni egyet.
Talán valaki idősből ismeri a "hollywoodi diétát". Hiszem, hogy megígérték, hogy 10 hét alatt lefogynak 10 kilót. Nagyon csábító volt.
Ó, Istenem! Ez bizonyára 1984 volt.
MINDEN falatot lemértek és megmértek. Állandó társam a konyhai mérleg volt. Még az ital mennyiségét is előírták.
Aztán ott volt az a tény, hogy az összetevők nagy része nem volt elérhető itt (NDK). Ezután a gyümölcsöket egyszerűen sárgarépába és káposztába tették

Tehát 17 éves koromban, 1987-ben, kipróbáltam a "Diäko" -t. Ez ma is ott van. Több napi menü közül választhat, a "kúra" mindig 6 napig tart. Aztán 6 napig minden étel meg volt, a saját "padlóm" pedig otthon a hűtőben. És? Semmi sem történt, mindig éhes voltam, és ez is drága volt.

Volt egy, azt hiszem, csak egy napon szabad kemény tojást enni, a másnap csak banánt, a harmadiknál csak wiener kolbászt, a negyediknél 2 tojást, 2 banánt és 2 kolbászt.
Ő is nagyon őrült volt.

Hexerl_wien

Pocakos

@ Schnackel: A hollywoodi diéta már mögöttem van, 5 kg egy hét alatt, de csak ananász és mangó.

Aztán itt van a káposztaleves-diéta, egy nap megcsináltam, és ettől olyan émelygő érzésem volt.

de hé, valami más. Cottbusból származik? A barátnőm is. Épp a múlt hétvégén voltam ott az esküvőjükön, ebben a Peitz-i erődtoronyban, gyönyörűen ott. Sajnos Cottbus 7-8 óra alatt elérhető autóval.

Ismeri ezt a tornyot és a brieseni báltermet?

Akasha

Garfield

Emlékszem rá is, a könyvet a hollywoodi diétától kölcsönöztem a városi könyvtárban, két nap után az egész szájam és ajkam teljesen be volt gyulladva, nem tudtam, hogy a babananászt használták rá.

A káposztaleves igazi puffadt gyomrot adott nekem, nagyon fájt.

Nem emlékszem, hogy hívják az étrendet, de két hétig tartott, minden héten ugyanaz, minden nap hússal stb. Ebből 9 kg-ot kell leadnia, és két évig le kell állnia a hízással.

iiiiiiiiiiiiiiiii vagy almaecet * törés *

Nostromo

Anyám kipróbálja azt a baljós káposztaleves-diétát, amelyre oly sokan esküsznek hébe-hóba!

A diéta nehéz lehet. Nem ettem minden nap 2 vagy 3 adagot ebből a levesből.
Ráadásul ez már elég borzasztó.
Nos, akkor: idő:

Vendég3151

de hé, valami más. Cottbusból származik? A barátnőm is. Épp a múlt hétvégén voltam ott az esküvőjükön, ebben a Peitz-i erőd toronyban, gyönyörűen ott. Sajnos Cottbus 7-8 óra alatt elérhető autóval.

Ismeri ezt a tornyot és a brieseni báltermet?

Egyértelműen ismerem a peitzi tornyot. De a báltermet nem.

bitflip

Házisárkány

Teljes mértékben követtem Judy Mazel hollywoodi diétáját 1985-ben.
Az első két hétben csak gyümölcs volt: ananász, mangó, kivi, banán, szőlő stb.

4 hét alatt 10 kg-ot fogytam. De akkor még csak 26 éves voltam.
Ezzel 2 évig megtartottam a súlyomat (60 és 62 kg között). De ma sem ehetek ananászt ezért. Egész életemben beteg voltam tőle.

Ma csak egészségesen étkezem, otthagyom az édességeket és más hizlaló ételeket, és sokat iszom. Lassabban működik, de jól vagyok. És ha valamikor újra 70 kg alatt leszek, akkor boldog leszek.

Gast3282

Már megpróbáltam fogyni akupunktúrával. Három hétig azonban be kellett tartania egy olyan étrendet, amelyben két ropogós kenyeret, fél font zsírszegény kvarkot és egyébként csak gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthatott.

Két hétig bírtam, lefogytam 4 kg-t, aztán meg tudtam csinálni az egészet. már nem látja.

Aztán megint megpróbáltam normálisan enni, de ez nem ment, és 5kg ismét gyorsan rajta volt. Teljesen hülye.

Az akupunktúra pedig teljesen felesleges és drága. a diétán tűk nélkül is lefogytam volna.

De megérte kipróbálni.

fogalom

Őrült volt, amit már kipróbáltál.
Sajnos nem tudok hozzájárulni, soha nem diétáztam.: nyom:

1985-ben azonban csak 9 éves voltam.

De anyámnak ajánlottam volna az akupunktúrát. Hm, ez nem hangzik olyan rosszul, azt hiszem, sikerülne neki.

angelia

Napraforgó

Akasha

Vendég2564

Vendég

Helló Nezumi - Helló kedves diétás cicák.: nas:

Alapvetően ezek az elválasztó étrendek - azok, amelyek elválasztják a zsírt a szénhidráttól stb. - nem is olyan rosszak és működnek. Van néhány itt a fórumban, akik esküsznek a fogyás ilyen formájára. Személy szerint, mint tudják, nem gondolom nagyon ezeket a történeteket, mert csak rövid távú sikerre tervezték őket, és ahogy Nezumi már helyesen mondta, ez valószínűleg szándékos is.

Amit folyamatosan mondok, hogy alapvetően nincs olyan diéta, amely valódi sikerhez vezetne. Rövid távú súlycsökkentés érhető el azzal a kétes eredménnyel, hogy az embereknek előbb-utóbb a kezdő súlyuk és még inkább a bordájukon van (jo-ja), ezért nem utolsósorban személyes tapasztalataim miatt próbálkozom, mióta aktív vagyok ebben a fórumban. hogy írjak a gyors fogyás ötleteinek rossz szokásai ellen, mert nem tartósan megvalósítható étrendre készültek.
A "diéta" szó a görögből származik és "beteg ételt" jelent; Ezen meghatározás alapján véleményem szerint logikus következménye, hogy a tartósan egészséges étrend helyes útja itt alig található meg, és a rövid távú sikerek is csak rövid távúak lehetnek. Ki szeretné, ha egész életében káposztalevest és hasonló dolgokat kellene enni - nem is akarok beszélni minden csodaszerről, amelyet újra és újra reklámoznak, és amelyek többnyire még mindig rendkívül drágák.

És - az igazán fontos dolog; az étkezési szokások, a gyakran rossz életkörülmények mellett változások. Egy kicsit több mozgás már abszolút csodát tesz! De mindenekelőtt minden sporttevékenységnek szórakoztatónak és élvezetesnek kell lennie - ha csak arra kell kényszerítenie magát, hogy mindennap motiválja magát, az nem segít. Ezer kifogást gyorsan keresnek, és sajnos arra is rátalálnak, hogy miért és miért nem sportolt az ember ezen vagy azon a napon.

És a történet harmadik pillére - ne tedd magad étrended és súlyproblémáid rabszolgájává. Valójában sokkal fontosabb dolgok vannak az életben, mint a testsúly és az állítólag gyönyörű, karcsú test. Amikor olvastam ezen a fórumon, különösen az elmúlt napokban és hetekben, olyan emberektől, akik már elkötelezettek az éhezés halála mellett - a hányástól a vattavesztésig -, nemcsak a válságot kapom, és azt kérdezem magamtól: hová akarnak végül eljutni ezek az emberek; Már elmondhatom, hová vezet az utad: ha szerencséd van, menj kórházba és pszichiátriai terápiára; kicsit kevesebb szerencsével a temetőbe.
. az első esetben azonban a károsodás is rendkívül tartós lehet, amellyel nem csak a fejben lévő károkra utalok.

Nincs olyan, hogy "rossz étel" - az ugyanazok és gyakran alultáplált formák hosszú távú helytelen kezelése, amelyekre a társadalom általában példa, és amelyek hamis alapjait kora gyermekkorban fektették le.