Recept Uwe Karstädt erőleveséhez

Uwe Karstädt feltárja az erőleves különleges receptjét, amely olcsó és természetes eszköz az egészség fenntartására és az emésztőrendszer helyreállítására.

Diéta az egészség megőrzése érdekében

Az emberek folyamatosan kérdeznek az egészség javításának természetes és nem túl költséges módjairól. Számomra az egészség megőrzésének és gyógyításának legkellemesebb és legtermészetesebb módja maga a táplálkozás, valamint az emésztőrendszer helyreállításának megközelítése, annak minden jelentőségében a szervezet számára.

A levest gyógymódként és diétákként

Itt van a különleges receptem a csontokból készült erőleveshez. Az ilyen hatalomlevesek nemcsak ősi gyógymódok. Nem hiányozhatnak semmilyen étrendből, de 1-3 napos kúrákként vagy 7 napos kúraként is alkalmazhatók. A legjobb eredmény akkor érhető el, ha 3 hónapig részegek, naponta 3 csésze kb. 250-300 ml-t. Semmi sem akadályozza a hosszabbítást ezen az időszakon túl és napi összetevőként.

A hatalomlevesek hatása

A csontlevesek tele vannak nélkülözhetetlen tápanyagokkal, beleértve az ásványi anyagok sűrűségét, amely felülmúlhatatlan, de tartalmaznak aminosavakat, esszenciális zsírsavakat, zselatint és kollagént is. Ezek az erőforrások a gyulladás ellen hatnak, antibakteriális hatásúak és erősítik az immunrendszert. Javítják a csontokat és az ízületeket, javítják a hangulatot, és ezáltal antidepresszáns, fájdalomcsillapító és fertőzéses hatásokkal bírnak. A csontokból készült erőteljes levesek helyreállítják a kiáramló bél bélfalait (a szivárgó bél szindróma), és a betegség súlyosságától függően enyhíthetik vagy meggyógyíthatják a pajzsmirigy alulműködését. Az erőforráslevesek a fiatalság forrásai, és úgy működnek, mint a legjobb "öregedésgátló gyógyszerek".

Marhacsontból készült csontlevesek

Röviden, a csontlevesek az egészséges étrend szerves részét képezik, amelynek Hippokratész szerint gyógyszerként kell működnie. Az ázsiai orvosi rendszerekben, amelyeket később a „hagyományos kínai orvoslás” általános kifejezéssel összefoglaltak, az ilyen levesek ismertek a vágyott hosszú élettartam nélkülözhetetlen összetevőjeként.

A leggyakrabban használt erőforrásleves marhacsontokkal készül. Ha lehetséges, kérjük, csak olyan állatok csontjait használja, amelyek a legelőn tartózkodnak és szabadon mozoghatnak, ezért csak füvet esznek, szemeket nem.

összetevők

Összetevők ebben az arányban:

5 font marha-velő csont
5 liter vizet
2 evőkanál almaecetet
1 evőkanál himalája só vagy kősó
2 babérlevél

készítmény

Tegye a csontokat egy fazékba (lassú főzés, gyors fejes edény).
Kívánt esetben megbarníthatja a csontokat (ez növeli az ízét)
Adjunk hozzá vizet, sót, almaecetet és forraljuk fel.
Ezután csökkentse a hőmérsékletet, és hagyja csak párolni.
A gyorsforraló (gyorsfőző) főzési ideje: 3 óra. A lassú tűzhelyben 24-48 óra. Normál edényben 12-24 óra.
A főzési idő leteltével távolítsa el a csontokat, és sóval ízesítse.

Ez az erőforrásleves könnyen tárolható hűtőszekrényben 5 napig.

Finomítsa

További finomítása érdekében az alábbiak szerint járhat el, csészénként:

Melegítsen fél csésze vizet egy csésze marhahúslevessel
A hagymából kockára ¼
1-2 gerezd fokhagyma
reszelt gyömbér, ízlés szerint
Vágj fel 2-3 shiitake gombát és karamellizálj fűzvajban
fűszerekkel fűszerezzük: petrezselyem, korianderlevél, bors, paprika, chili vagy cayenne paprika, tumeric, kömény

A levest gyógymódként

Használhatja ezt a marhahúslevest gyógymódként, és ihat, amikor éhesnek érzi magát (naponta 3-6 alkalommal). Gyakran jobban működik, mint a nyers gyümölcslevek, turmixok vagy ipari késztermékek por formájában. Különösen hypothyreosisban szenvedők, krónikus fáradtság vagy kiégés esetén. Sok tünet meglepően gyorsan elmúlik, akár érzelmi, akár fizikai szinten. Különösen az észak-európaiak hosszú hónapokig tartó hidegében, sötétségében és nedvességében az erőforrás-levesek a robusztus egészség alapját képezik.

Az erőteljes levesek a belek helyreállításának szerves részét képezik a Karstädts Gut Detox, a szuperbiotikumok és a fulvosav segítségével.