Rizscsíraolaj - népszerű és egészséges

A rizscsíraolaj olyan olaj, amelyet rizskorpából nyernek ki (a hámozási folyamat maradványai). Innen ered a „rizscsíraolaj” elnevezés. Részben lesz Rizscsíra olaj is mint Rizsolaj felajánlott.

A szűz préselt rizscsíra olaj sárgás színű, jellegzetes szagú. Bizonyos esetekben szinte színtelen és szagtalan rizscsíraolajat is kínálnak.

A rizscsíraolaj sok mindent tartalmaz Vitaminok, fehérjék és egészséges zsírok és így tartozik a népszerű étolajok. Gyakran használják rizottó elkészítésére vagy saláták ízesítésére vagy finomítására.

Rizscsíraolaj összetevői

Különböző feldolgozottsága és gamma-oryzanol tartalma miatt a rizs csíraolajat különböző minőségekben kínálják a szabad piacon. A finomított rizscsíraolajból csak egy maradt Alig 1% gamma-orizanolt tartalmaz. De az olajban alig található szabad zsírsav.

Rizscsíra olaj palmitinsavat (17%) és kiegyensúlyozott a linolsav és az olajsav aránya. Ez azt jelenti, hogy a rizscsíraolajat kompatibilis alapolajnak tekintik. Ezenkívül sztearinsavat (1,9%), olajsavat (42,5%), arachidinsavat (0,5%) és behénsavat (0,2%) tartalmaz a rizscsíra olaj.

A rizscsíraolaj alkalmazásai

Rizscsíra olaj A gamma-oryzanol miatt gyakran használják a kozmetikumokban - főleg mint Napvédő készítmények összetevője (UV-taszító tulajdonságok) és bőrkrémekben. Különösen A nagyon száraz bőr, a neurodermatitisig, előnyös a rizscsíraolaj zsíros tulajdonságaiban. Az olaj nyugtatja az irritált bőrt és javítja a nedvesség felszívódását a bőrben. A rizs csíraolajat gyakran használják néhány szappan készítéséhez is.

Az egészséges olajat a konyhában is fel lehet használni. Használható zöldségek sütésére vagy nyers és főtt ételek elkészítésére. A magas forráspont miatt van A rizscsíraolaj az ideális olaj sütéshez. Az olyan ételeket, mint a hús vagy a zöldség, sokkal gyorsabban lehet elkészíteni, mint a hagyományos olajokkal. Az így elkészített ételek kevesebb zsírt vesznek fel.

A rizscsíraolaj felhasználható mártások, rizottó és saláták elkészítésére is. A magas E-vitamin-tartalom miatt a következők érvényesek A rizs csíraolaj egészséges adalékként és támogatja a kiegyensúlyozott étrendet.

Az olaj is eggyé válik koleszterinszint-csökkentő hatás mondott. A rizscsíraolaj ezért népszerű a természetgyógyászatban is.

A rizscsíra olaj mellékhatásai

A rizscsíraolaj túlzott mennyiségű gyomorpanaszokhoz és gázhoz vezethet. Egyes esetekben emésztési problémák is voltak.

Néhány évvel ezelőtt szennyezett rizscsíraolaj került a piacra. Ez a PCB-vel való szennyezés mérgezéshez vezetett abban az időben. Ma ezt a veszélyt nagyrészt elhárították. Ha teljesen biztos akar lenni, használhat organikus rizscsíra olajat.

A rizscsíraolaj terhességre gyakorolt hatását még nem tisztázták. A terhes nőknek ezért beszélniük kell orvosukkal, mielőtt rizscsíra olajat alkalmaznának.

A rizscsíraolaj alkalmazási típusai

A rizscsíraolajat elsősorban étolajként, arcradírként, szappanként, hidratáló krémként, arcmaszkként és tisztító tejként használják. A rizscsíraolajat gyakran megtalálják az állateledelekben is. A rizscsíraolaj takarmánnyal történő fogyasztásával az állatok izmait gyorsabban kell felépíteni.

Rizscsíraolaj-vizsgálatok

A rizscsíraolajat eddig főleg Ázsiában használták. Éppen ezért Európában vagy Amerikában alig vannak értelmes tanulmányok erről az olajról.

Egy 2012-es indiai tanulmány ezt megmutatta A rizscsíra olaj pozitív hatással van az emberi szervezetre birtokolja. Ebből a célból 300 enyhe vagy közepesen magas vérnyomással rendelkező embert 30 napon át szezám- és rizscsíraolajból készült salátaöntettel etettek. A vérnyomás 14 Hgmm-rel csökkent. Kalciumcsatorna-blokkolóval kombinálva a vérnyomás még 36 Hgmm-rel is csökkent. Ez lett a a rizscsíraolaj pozitív hatása a vérnyomásra egyértelműen bizonyított.

Vásároljon rizscsíra olajat

A rizscsíraolajat Németországban nem használják széles körben, ezért nehéz beszerezni. A rizscsíraolaj elsősorban csak az online kiskereskedelemben található meg. A jól felszerelt egészséges élelmiszerboltok és a biopiacok is árulnak rizscsíra olajat. Itt az olaj jobban elérhető, mint a rizsolaj. A rizscsíraolaj kifejezés szinte kizárólag az állati takarmányokban található meg.

"Qui sanat vincit" (Aki gyógyít, annak igaza van!)

Kizárólagos, orvosi bennfentes ismeretek, valamint a német nyelvterületen és világszerte valószínűleg legnagyobb orvosi értekezések társadalmunk betegségtémáiról.

Rejtve és gyakran szabotált tanulmányok, mint például visszatartotta A terápia sikerei professzorok és orvosok, akik függetlenek a gyógyszerektől az egész világon referenciákkal.

A rizscsíraolajra vonatkozó következtetés

A rizscsíraolaj nagyon egészséges olaj, amely nemcsak az embereknek jó. A lovak és a kutyák is részesülnek a rizscsíraolaj egészséges tulajdonságaiból.

Az olaj magas fehérjetartalma miatt az Az izomépítés sokszorosára nőtt és javítsa a teljesítményt.

A rizscsíraolaj jól tolerálható és természetesen csökkenti a vérnyomást. Ezt egy Indiában 2012-ben végzett tanulmány bizonyította. Az olaj étkezési olaj formájában könnyen integrálható a napi étrendbe.

A neurodermatitisben szenvedők rizscsíraolaj-készítményekben találják meg a bőr kikapcsolódását. Rizscsíra olaj javítja a bőr nedvszívó képességét és így csökkenti a rendkívül száraz bőr feszültségének és viszketésének érzését.

Rice Germ Oil Top 5 az Amazon-on

A legjobbak alábbi felsorolása célja, hogy következtetéseket vonhassunk le a rizscsíraolaj minőségéről és népszerűségéről az Amazon-on. A legjobb listánk meghatározásához igazolt értékesítési adatokat és vásárlói értékeléseket használunk az Amazon-tól. A Rizscsíra olajtermékek, a te az alábbi listában találnak ennek megfelelően legjobban az ügyfelek ítélik meg.

Így egy pillanat alatt megnézheti, hogy melyik rizzsírolaj-termék a legnépszerűbb, és az ügyfelek értékelték és tesztelték a legjobban. Ezenkívül a jelenleg kedvezményes áron kapható zöld kávé termékek színkóddal vannak ellátva.