Sajt és bébiétel: sok hozzáadott érték
A gyermekkor döntő szakasz a szervezet fejlődésében, de az étkezési szokásokban is. Az élet 5. vagy 6. hónapjától sajtot adhat a saját maga által elkészített bébiételhez. Szeretné tudni, melyik sajt a megfelelő? A sajtok változatos választékának köszönhetően a gyermekek sokféle ízt fedezhetnek fel.
Adjon sajtot a levesekhez és a pürékhez
A kiegészítő ételek kezdetétől (az élet 5. vagy 6. hónapja körül) hozzáadhatja a saját maga elkészített bébiételeket vagy a vásárolt pohár sajtot. Néhány leves kecskesajt vagy a pürére reszelt Emmentaler segítségével gyermeke megismerheti az ízek és konzisztenciák változatosságát.
Sajtszeletek az első fogakhoz
A babájának az első fogai 9 hónaposan vannak? Akkor hadd fedezze fel a sajt most! Adj neki kis kockákat ízlés szerint. Vagy nyomjon egy vékony szeletet a kezébe, hogy megismerje a sajt ízét és állagát. Ráadásul kevesebb a rendetlenség, mint bármely más desszertnél.
Ne felejtsd el a kanalazható sajtot
Amint elkezdi a kiegészítő táplálékot, a német Táplálkozási Társaság e. V. (röviden: DGE) naponta 330 mg kalciumot vesz fel ételeivel együtt. A kalcium fontos szállítójaként a sajt értékes étel, amely biztosítja a gyermek számára a szükséges tápanyagmennyiséget. A tejtermékek választékának jobb megismerése érdekében felajánlhatja gyermekének sajtot kanálként, például joghurt helyett ricottát, brousse-t vagy meleg kemencés sajtot.
Vidd magaddal babádat a sajtüzletbe
Vidd magaddal babádat a sajtüzletbe. A jól formázott kenyerek, a lenyűgöző megjelenítés és nem utolsó sorban az illatok is összehasonlíthatatlan élményt nyújtanak a baba minden érzékszervének.
Válasszon minőségi sajtot
Bízzon a minőségi címkék OEM alatt. (oltalom alatt álló eredetmegjelölés) vagy OFJ (oltalom alatt álló földrajzi jelzés), mivel származásigazolásként szolgálnak, információkat szolgáltatnak a termelés típusáról, ezért garanciát jelentenek a minőségre és a hitelességre.
Merje kipróbálni a jellegzetes ízű sajtot
Kínálta korábban gyermekének enyhébb sajtokat? Ezután próbáljon meg érlelt camembert-t, kemény sajtot, félkemény sajtot, érlelt savanyú tej-sajtot, tehén-, juh- vagy kecsketejből készült sajtot: ennyire sokféle a csecsemőjéhez tartozó sajt. Hagyja, hogy gyermeke meglepje! Ráadásul gyermeke nagyobb valószínűséggel válik bonyolult étkezőként, ha nagyon sokféle ízt felfedez nagyon korán. Ezenkívül sok fajta laktózmentes, ami azt jelenti, hogy elkerülhető a baba laktóz-intoleranciája
Készítsen magának sajtszendvicset ebédre
Miért ne cserélhetné le a jó öreg élesztődarabot sajtkenyérre a délutáni vesperért? A gazdag és aromás krémsajt ideális sajt a csecsemők számára. Kenyéren, kekszen vagy almaszeleten: egyszerű szórakozás!
Hasznos tippek diétás sajttal
12 hónapos kortól kezdve szokja meg kisgyermekét, hogy naponta legalább egyszer sajtot eszik. Napi 20 g-os adag ajánlott. Ha kisgyermeke 18 hónapos, fontolja meg az összegek növelését.
- Sajt - BZfE
- Sajttal és szőlővel a fogszuvasodás ellen
- Sajt veseelégtelenség esetén Ezt tudja enni a kutyája
- Sajt, amelynek egy sajttálon kell lennie - az ételek világa - Főzés receptjei Konyhai tippek Fogyókúra egészséges
- Sajt - kalória típus szerint; okcheese